大学足球选修课教案

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1、泸州医学院足球教案课程名称：足球授课对象：大二学生授课地点：城北足球场课次：第三次授课教师：XX指导教师：XX任务1•复习正脚背定位球射门。2.继续对学生的技术动作进行纠正和巩固。1.使全部学生初步掌握该项基本技术动作。目标2.使80%的学生熟练掌握该项技术动作。3.培养学生群体合作的精神，往。学会尊重同学、热爱集体，增进友谊交难点控制好身体重心和支撑腿的位置，摆动腿一大腿带动小腿加速前摆。重点脚背绷紧，利用脚背正面击球中部。场地球场:一个。足球：二十个。器材标志桶:二个。灰桶：一个（半桶灰）+灰瓢一个。部分时间内容组

2、织教法开始二一.教学常规■I*片.分1•集合整队。2.师生问好，清点人♦八ra*ra*ri*ri*♦八♦八♦八♦八♦八♦八♦八1—2—3・・・部分钟数。3.介绍本课内容及要求。4•安排见习生，委派学生借上课所需器材。△1.集合快、静、齐。2.清点人数。3•安排内容，强调安全。4.安排见习生，委派学生借器材。准五二.准备活动********_►分1.围绕田径场慢跑两>要求：钟圈。1.学生在跑动屮安静、整齐、匀速。2.不得嬉戏打闹。3.教师位于队伍一侧领跑。备1f左右F***[>O<]***2.徒手操（行进中）教法：四分1

3、.将学生队伍变为四列纵队，每列间隔A.扩胸运动两臂宽。2.教师先做示范（1*8拍），然后教师领学生做一遍（从左到右），之后学生自部钟己做（从右到左）。B.振臂运动要求：1.第一排四名学生岀发一个8拍结束同C.体转运动时第二排学生出发，依次类推。2.徒手操队形整齐。3.跟着节奏做，动作有力大方，整齐划OD.跳踢腿分练习队形JjCJjCaJ.aJ.aJ.不不不不不不不不3.拉伸练习rT%rT%rT%rT%rT%rT%rT%rT%T△三A.肩部拉伸目的：1.充分拉伸活动关节韧带，以避免在练习过程中造成不必要的损伤。准分钟B.

4、腿部拉伸教法：1.老师先做动作示范并讲解，学生跟着做。2.AB动作先做4*8拍，然后动作固定静C.向后拉伸大腿止拉伸15s。3.CD动作原地拉仲15s。4.E动作原地“走动”10s,然后弯腰手握踝关节静止拉伸15s。备D.坐压脚背要求：1.做练习是注意力集中，按要求做。E.侧拉踝关节2.每个动作教师先做示范，学生跟着教师做。3.力量控制量力而行，不可使用蛮力。.4.拉伸过程中力量由小及大，注意避免肌肉拉伤。部组织队形三.体育游戏*十字运球接力*组织方法：I教师）分六分1.把学生平均分为四个组，分别站在中圈目的：的四个位

5、置上，每组提高学生球感，充分活动踝关节，活跃钟第一名学生一人拿一个球，其余学生按顺序排在后而。课堂气氛。2.教师鸣哨后，每组第一人沿中圈按逆吋针方向快速运球规则：跑，返回本组起点由第二人接力，直到全组都完成为止，最先完成的组为胜。1.要把球运至下一个人的身前，及脚下交球，不准用传球的方法交下一个人。2.只能在中圈线外运球，其它人都应在准3•完成比赛的学生回屮圈范围内，不准妨碍做游戏。到圈内，排在队伍最3.在超越前而队员时，必须从他的外侧备后面•不得影响其他通过。学生比赛。4.最后完成的小组惩罚：男生15个俯卧部撑。女生

6、十个下蹲。要求：分1.在游戏中尽量采用正脚背运球。2.遵守规则，文明游戏。注意安全,不得采用危险动作。组织队形一.复习正脚背踢定位球基五1・集中讲解示范丿4教法：方法：1.教师组织学生围成一个半圈1・游戏结束后，学生2.教师讲解示范本原地围成一个圈。2.教师对上次课存在目的：的错误动作进行一1.纠正学生错误动作分一分析，并做示范讲解。2.巩固和提高动作技术水平重点：部*着重强调重点和脚背绷紧，利用脚背正面击球中部。钟难点*难点：控制好身体重心和支撑腿的位置，摆动腿一大腿带动小腿加速前摆。分2.纠正错误动作*纠正方法**

7、易犯错误*A.支撑脚站位与球的一侧10・12厘米，身体不要后仰。B.原地练习基本动作，找准球的屮后部。A・出球偏高C.放慢动作节奏，原地多次重复练习完整动作，然后逐渐加快。B.击球位置不准D.在大腿带动小腿摆动过程中，注意用意识控制踝关节放松。C・动作不连贯E.原地练习脚背击球动作，多次重复练D.踝关节过于紧张习。E.击球瞬间脚背没有绷直基练习队形*01o1*3•安排练习*Q

8、—

9、*教法：本二A.二人一组对踢定位球。1.教师组织分组。十方法：2.教师巡回走动，纠正错误动作并督促学生练习。1•集合队形1212…报数全班分

10、为两个组。要求：部五1.练习时主动认真，积极动脑。2.两组分别位于两条2.服从安排，听从指挥。白线Z后并一一对应.其中一组拿球。3.注意安全，不得打闹。分分3.拿球一组用正脚背踢球踢向对方对应钟学生身体1.5米范围内，之后对方再踢回来，以此循环练习。练习队形B.行进中正脚背射门练习教法：1.教师分组,并讲解练法。基方法：2.教师碰