乙肝患者的生活禁忌

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1、乙肝患者的生活禁忌乙肝患者的生活禁忌1乙肝患者婚后注意事项?5乙肝的预防方法有哪些？7乙肝病人的饮食注意事项9乙肝患者的生活禁忌虽然乙肝已经给患者带来了诸多问题，但是生活还是需要继续，为了使乙肝带来的伤害降到最低，患者在生活中的更是需要作出诸多的调整，那些对乙肝会造成不利的因素我们要远离。那么乙肝患者在生活中有哪些注意事项呢?1.禁忌大怒和忧郁。中医认为"肝为将军之官"，本性喜顺达，舒畅，长期郁愤，可以导致肝气郁结，肝郁化火，引起生理功能的紊乱;现代研究表明：愤怒会使人呼吸急促，血液内红细胞数剧增，血液比正常情况下

2、凝结加快，心动过速，这样不仅妨碍心血管系统的健康，更影响肝脏健康。有人统计：易怒的人得冠心病的可能性比一般人高6倍，患肝病的可能性比一般人高8倍。乙肝患者务必保持心胸开阔，情绪饱满，乐观向上，这样才能减轻病痛，促进机体免疫机制的增强，最终战胜疾病。2.禁忌恣-情纵-欲。过度纵-欲不仅血液循环加快，呼吸急促，肌肉紧张，引起大脑皮层长期处于兴奋状态，而且耗伤元气，损害肝肾，产生诸如疲倦，腰酸腿软，食欲不振，头晕耳鸣，失眠健忘等并发症对于肝功基础本来较差的乙肝患者来说，恣情纵-欲也是一个杀手。慢性肝炎病情不稳定时，一定要

3、禁房事;处于病毒携带状态或病情稳定时期的患者，也应该主动控制-性-生活的频度，一般说来，青年人每周一次，中年人二周一次，中年后期每月一次较为合适，如果房-事过后，出现疲乏，腰酸，头晕等症状，应及时停止性-生活。3.禁忌乱用药物。肝脏是人体最大的代谢器官，所有药物都要在肝脏内分解，转化，解毒，代谢，乱用"保肝药"必定会加重肝脏的代谢负担。另外，各种药物(中西药物)成分错综复杂，药物之间的化学及拮抗作用很可能导致肝脏损害加重。药物本身长期使用也会有一定的毒副作用，最终也会产生诸如脂肪肝，药物性肝纤维化甚至肝硬化的严重情

4、况，乙肝患者用药一定要在专科医生指导下规范用药，用药的原则是：少而精，以安全有效为准。治病务必前往正规医院，用药务必在专科医生指导下进行，各种广告，诊所，"义诊"用药都应冷静对待，最好不用。4.禁忌过食，特别是过多食肉和糖类。肉类中过多的蛋白质和糖类食物转化为脂肪，储藏在人体各部，其中肝脏也是储藏重点，天长日久，身体肥胖，势必形成脂肪肝，使有病的肝脏负担过重，促使乙肝恶化。患者最好安排多样化的均衡饮食，尤其是要自我控制体重，日常生活中，以下列食物为主：各种主食(大米，面粉等)瘦肉，新鲜水产品，鸡蛋、豆制品，各种蔬菜

5、，水果，植物油，适当糖类;少食动物脂肪，油炸类，咸肉，全脂牛奶等。5.禁忌酗酒。酒的主要成分是乙醇，乙醇在肝脏内可以转化为乙醛，他们对于肝脏都有直接的损害作用，使肝细胞发生变性和坏死。乙肝患者本身肝脏已有病变，加上饮酒可谓是雪上加霜，可以使病情加速向肝硬化，甚至肝癌方向演变。乙肝患者禁酒，戒酒是无条件的、必须的，白酒，啤酒都在禁忌范围之内，患者在聚会场合，可以饮料，矿泉水代酒。6.禁忌体力和脑力劳动过多。劳累过度使大量营养和氧气消耗，导致肝脏能量供应大幅度减少，削弱肝脏的抗病力，乙肝病毒就会迅速扩散，破坏肝脏功能直

6、至发生不可逆转的病变。乙肝患者病情平稳时，主张劳逸结合，适当运动，适当休息，掌握好"度数"，活动以不感受到疲乏，恶心，腰痛为准，生活有规律，起居有常，不要轻易打破良好的生活规律;病情波动期，最好卧床休息，静养康复。既然患上了乙肝，这个是不能改变的事实，我们除了要养成定期接受检查的习惯之外，在服用其他药物的时候也要咨询医生，药物会不会对乙肝的治疗产生副作用。乙肝患者在生活中要多注意切勿因为自己的粗心大意而病情恶化。乙肝患者婚后注意事项?虽然患有乙肝，但是这并不影响我们向幸福前进的步伐。他虽然在无时无刻的侵害着我们的健

7、康，但是我们相信家庭生活的美好是能帮助患者在心里上战胜疾病的。那么乙肝患者在组织家庭之后，要有哪些的注意事项吗?专家指出：乙肝患者结婚双方都是应该有所注意的，健康者应提前检查乙肝表面抗体，对于未接种过乙肝疫苗且为阴性的应及时全程接种乙肝疫苗;对于乙肝抗体滴度小于10，不能达到所谓的抵御乙肝病毒能力时，应需要加强接种。不论是健康人还是乙肝患者对此都不可掉以轻心。想必我们大家都知道乙肝是属于一种传染性疾病。乙肝患者方结婚前应注意进行全面检查，通过肝功、乙肝病毒DNA、影像学检查等指标，以综合而全面地了解自身的病情，对于

8、伴有异常情况的应及时查明原因，进行针对且适宜的治疗，当然对于病情较严重的建议待病情稳定后再结婚为宜，以免因结婚过于劳累而不利于疾病的治疗与恢复。还有就是以免将疾病传染给下一代，减少对后代的影响。由于乙肝的发病率不断的上升，人们更应该做好预防措施。与乙肝患者结婚双方在性生活上应有所注意与防护，避免血液接触的可能，注意个人卫生，并且婚后性生活不宜过于激烈、频繁，