论文资料-训练计划(春季)（word）可编辑

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3、的上的高素质队伍，特制订春季训练计划如下：一、指导思想坚持“按计划施训、从严组训、全员参训”的原则，立足现有场地，全面提高我部保安队员的整体素质。二、训练内容1、队列训练：稍息、立正、跨立、敬礼、停止间四面转法、三大步伐的行进与立定。2、拳术训练：擒敌拳1、2、3套。3、体能训练：中长跑1500米、俯卧撑、仰卧起坐、人体向上。4、交接班训练。三、训练时间（见附表）四、训练要求1、提高认识、加强领导。建立健全队伍管训制度，科学安排、严密组织、狠抓落实，形成“全员参训、全面提高”的良好局面，确保工作、训练有序开展。2、严格训练、严格要求。狠抓训

4、练内容、时间、人员、效果的落实，不断提高训练成效。附：训练时间安排表训练时间训练内容场地负责人备注3月2日上午队列训练训练场李振理3月2日下午体能训练训练场李振理3月6日上午交接哨训练训练场李振理3月6日下午拳术训练训练场李振理3月9日上午队列训练训练场李振理3月9日下午体能训练训练场李振理3月13日上午队列训练训练场李振理3月13日下午拳术训练训练场李振理3月16日上午队列训练训练场李振理3月16日下午体能训练训练场李振理3月20日上午拳术训练训练场李振理3月20日下午交接哨训练训练场李振理3月23日上午队列训练训练场李振理3月23日下午

5、拳术队列训练场李振理3月27日上午队列训练训练场李振理3月27日下午体能训练训练场李振理3月30日上午拳术训练训练场李振理3月30日下午科目会操训练场李振理保卫部2012.02.21螅芃薀螃螄羃莃蝿螃膅虿蚅螂芇蒂薁螁莀芄衿螁聿蒀螅螀膂芃蚁衿芄蒈薇袈羄芁蒃袇肆蒆袂袆芈艿螈袅莁薅蚄袅肀莈薀袄膃薃蒆袃芅莆螄羂羅薁蚀羁肇莄薆羀腿薀薂罿莂蒂袁罿肁芅螇羈膃蒁蚃羇芆芄蕿羆羅葿蒅肅肈节螄肄膀蒇蚀肃莂芀蚆肃肂薆薂肂膄莈袀肁芇薄螆肀荿莇蚂聿聿薂薈螆膁莅蒄螅芃薀螃螄羃莃蝿螃膅虿蚅螂芇蒂薁螁莀芄衿螁聿蒀螅螀膂芃蚁衿芄蒈薇袈羄芁蒃袇肆蒆袂袆芈艿螈袅莁薅蚄袅肀莈薀袄膃

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