《弟子规》日常生活行为规范自查表(2016版)

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1、《弟子规》日常生活行为规范自查表（每日依据条目自查，做到的打钩，没做到的打叉。日日自查，时时反省，天天进步。）一、入则孝，出则弟1、父母呼唤，要马上答应。（ 父母呼、应勿缓）（）2、父母吩咐的事，要立即去办，不能拖拉。（ 父母命、行勿懒）（）3、父母老师长辈的教诲，要恭敬地听。（父母教、须敬听）（）4、父母老师长辈的责备，先表示接受。（父母责、须须承）（）5、冬天不让父母和长辈挨冻受寒。（冬则温）（）6、夏天让父母过得凉爽舒服。（夏则清）（）7、早上见到父母，先向他们问好。（晨则省）（）8、晚上睡觉前，先照料父母安眠。（昏则定）

2、（）9、外出必须向父母报告（去的地方、同行者、要做的事、大致回来的时间等）。（  出必告 ）（）10、回家后，先向父母报平安。（反必面）（）11、生活起居要有正常规律，不让父母操心。（ 居有常）（）12、不随便更换职业（认真学习），不让父母担心。（业无变）（）13、不因为是小事就不禀告父母而擅自做主。（ 事虽小、勿擅为、苟擅为、子道亏）（）14、不因为是小东西就私自隐藏，占为己有。（物虽小、勿私藏、苟私藏、亲心伤）（）15、父母喜好的东西（正确的），尽力去准备。（ 亲所好、力为具）（）16、父母讨厌的东西（不正确的），小心谨慎地

3、去掉。（ 亲所恶、谨为去）（）17、爱护自己的身体（不乱吃东西、注意穿衣冷热、注意交通安全不做危险的运动、早睡早起等），不让父母担忧。（身有伤、贻亲忧）（）18、保持自己的品德没有缺失，不让父母蒙羞。（德有伤、贻亲羞）（）19、父母即便不疼爱自己，也要保持孝心。（ 亲爱我、孝何难、亲憎我、孝方贤）（）20、父母有了过错，劝导他们改过向善。（ 亲有过、谏使更）（）21、和父母长辈及他人说话时，和颜悦色、语气柔和、口吐莲花。（怡吾色、柔吾声）（）22、如果父母不听规劝，等到他们心情好转时再规劝，直至他们改过。即使因此遭到责骂殴打也无

4、怨恨之心。（谏不入、悦复谏、号泣随、挞无怨）（）23、父母生病时，确保饮食可口，医药良好，照顾周到。（亲有疾、药先尝）（）24、照料父母，日夜守在身边，不随意离开。（昼夜侍、不离床）（）25、做哥哥或姐姐的要爱护弟弟和妹妹。（ 兄道友）（）26、做弟弟或妹妹的要尊敬哥哥和姐姐。（兄道友、 弟道恭、兄弟睦、孝在中）（）27、兄弟姐妹间不对财物斤斤计较。（ 财物轻、怨何生）（）28、兄弟姐妹间言语要互相忍让、包容。（言语忍、忿自泯）（）29、言语、饮食及行立坐卧，长者在先，幼者在后。（或饮食、或坐走、长者先、幼者后）（）30、长辈有

5、事呼唤人，马上代为传唤；如果被叫的人不在，自己就先去看看长辈有什么事吩咐。（长呼人、即代叫、人不在、己即到）（）31、称呼尊长，不直呼其名。（ 称尊长、勿呼名）（）32、在尊长面前，谦虚有礼，不逞能。（对尊长、勿见能）（）33、路上遇到长辈，立即跑上前去作揖问好。（ 路遇长、疾趋揖）（）34、长辈没什么事要吩咐时，则恭敬地退立一旁，等待长辈离去，自己再走。（ 长无言、退恭立）（）35、无论骑马还是乘车，在路上遇到长辈都下马或下车问候。（ 骑下马、乘下 车、过犹待、百步余）（）36、与长辈同处时，如果长辈站着，自己就不能坐着。（ 

6、长者立、幼勿坐）（）37、长辈落座后，招呼自己坐下，自己才坐下。（长者坐、命乃坐）（）38、在尊长面前说话，把声音放低。但声音也不能低到让人听不清（ 尊长前、声要低、低不闻、却非宜）（）39、面见尊长时，快步向前；告退时，动作就慢一些。（进必趋、退必迟）（）40、尊长问话时，要站起来回答，眼睛要平视对方，不能左顾右盼。（问起对、视勿移）（）41、侍奉叔叔伯伯等长辈，同侍奉自己的父亲一样。（ 事诸父、如事父）（）42、对待同辈中比自己大的人，也像对待自己的哥哥姐姐一样。（事诸兄、如事兄）（）二、谨而信1、早睡早起、珍惜光阴，爱护身

7、体。（ 朝起早、夜眠迟、老易至、惜此时）（   ）2、早上起来，要洗脸刷牙。大小便后，一定要洗手，要讲个人卫生。（晨必盥、兼漱口、便溺回、辄净手）（   ）3、帽子要戴端正，衣服的扣子要系好，袜子穿平整，鞋带系紧。（ 冠必正、纽必结、 袜与履、俱紧切）（   ）4、衣帽鞋袜、文具、日常用品等所有东西都要放在固定的地方，不得随意乱扔乱放。（置冠服、有定位、勿乱顿、致污秽）（   ）5、穿衣注重干净整洁，不讲究华贵漂亮。（衣贵洁、不贵华）（   ）6、衣着既考虑到自己的身份和场合，也顾及到自己的家庭情况。（上循分、下称家）（   ）

8、7、不挑剔日常饮食，适可而止，不过多、不过少。（ 对饮食、勿拣择、食适可、勿过则）（   ）8、成年之前不饮酒，不吸烟。（ 年方少、勿饮酒、饮酒醉、最为丑）（   ）9、走路时步态从容，不快不慢、脚后跟要落地。站立时身体端正，行礼时要恭敬。（ 步从容、立端正、揖