高一学习方法指导(共7篇)

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1、篇一：高一新生的学习方法指导（各科都适用）-高一新生的学习方法指导（各科都适用）一、预习：深入理解课本的内容，在自己不动的地方做出标记在预习中间要培养自己的独立思考的能力，在预习时找出自己不明白的地方，带着问题进入课堂。要把旧的知识与新的知识联系起来，所谓温故知新，如果遇到不懂的就要及时的补缺不漏。例如：语文可按照4个步骤：1、整体的感知2、其相关的知识3、重点难点的掌握4、归纳总结二、听课（预习的目的就是为了能够取得更好的听课效率）听课的核心在于一个字：就是听高中一天有8节课，没节课45分钟，你一天必须有360分钟精神完全集中，你能保证自己在这期间完全不走神吗？而当你走神时，老师又正好

2、讲到重点。听课时你必须做到认真听，积极的想，适当地记。由于高中的课本会在每页留下一些空余处，不妨把老师讲的要点记在旁边，这样复习的时候就可以直接看书，不用那么麻烦了。三、复习我以前都先做作业，没有把老师今天所讲的知识先复习一遍。复习不是翻书看，翻笔记看，而是讲老师今天所讲的知识像放电影一样在自己的头脑中回放一遍。如果实在是想不起来了，再翻书也不迟呀。四、练习有人认为做练习就等于复习了，这种做法在初中适用，但在高中就不一定会奏效了。练习是对所学的知识点的第二次的巩固，加深对其的印象。有的人因为有复习，在晚上8：30就可以完成作业了。这时，还可以做一些配套的练习，不是只有答案的那种，是有评解

3、的，你可以与它比较一下解题的方法，找出自己的不足。平时不妨做一个错题辑，把做错的题目记在本子里，要把题目的解题方法，是那儿导致你无法解出题目的坏节给写出來，到了考试时，不是看自己做对的题目，而是看自己做错的题目。这种习惯对高中三年的学习会有很大的帮助。五、问问题把自己不懂的问题要向老师及时地提问。我以前不喜欢向他人问问题，以为有参考书就能搞定一切，向他人问问题，我觉得会被他人瞧不起。久而久之，就学得很吃力。我都不如果高中再这样下去，那不就没戏唱了。当天的问题就得解决掉。如果一天天积累下来，会把你累死。高一新生怎样适应新旧环境的巨大落差九月份是具有双重个性的季节，它有着夏日的阳光和秋季的温

4、度。每到这个季节熙熙攘攘的高中校园里就会出现许多新鲜的面孔，他们是从充满着童话故事的少年时代跨入现实生活的高一新生们。面対迎面而來的高一生活，他们渴望，他们憧憬，可他们更多的则是迷惘。因为从初中跨入高中，他们面临着学习、新旧坏境的巨大落差，一时还不能很快的适应，以至于产生诸多的心理不适，对此我们专门采访了泰达一中高级心理教师王凯，对于新生们遇到的典型问题给予了积极的指导。实例一：小a是个很聪明的孩子，初中的时候没怎么努力就考上了塘沽的一所高中，最近他在学习中却遇到了麻烦：上课时听老师讲得很明白，可一到课后做习题就不会了。儿周下来他开始动摇了，学习的积极性也不髙了，抱着那种“今天没学会，明

5、天再学吧，明天还是不会那就后天再说吧”的态度，为此，老师和家长很担心。实例二：小b课间的吋候别的同学在休息可是他却在座位上埋头苦读，中午午休的吋间也被他用來背英语单词，晚上到了家一直学到十二点，可到最后成绩仍不见起色。诊断处方小贴士：当你成绩下降时，你可以参照以下儿种“临床症状”检查一下自己的“病因”：(1)你上课听讲的效率是不是很低，是否跟不上老师讲课的进度。高中的学习，效率是非常重要的，要想提高上课的听课效率，就必须提前做好课前的预习工作，充分利用起手中的辅导资料，把有疑惑的地方作上标记，这样上课的时候就可以着重听了。此外，遇到听不懂的地方千万不要让自己的思路停留A久，否则的话你就会

6、错过老师接下来要讲的内容。(2)课后是否认真复习。不少人认为只要我课下复习的时间长，睡觉睡得晩就是努力学习了，其实则不然，这是典型的学习盲目心理，学习努不努力不在于吋间的长短，而在于你单位时间里弄懂了几道题，学会了多少单词。(3)不会的问题是否及时解决了。高中的课程难点比较多，所以当你遇到难题时千万不要积压，“明日复明日，明日何其多”。如果你把所有的问题全都留到考试前儿天再去解决，那你一定会手忙脚乱，应付不来的。实例三：小c的父母是从河北农村来塘沽的务工人员，随着父母工作地点的迁移，暑假过后他也从老家到塘沽來借读，新学期开始了，本该高高兴兴的他却怎么也高兴不起來了，他说：“周围的坏境变了

7、，自己以前就读的是农村的学校，教学质量和这里的学校相差很多。还有在家庭环境方面，更是和城里孩子不能比。”每次同学们一起参加集体活动他都是躲在一边，他总觉得自己各方面都比别人差，总觉得别人看不起白己，有着很强的自卑感。实例四：小d从小学到初中都非常的顺利，成绩一直非常优秀，是老师眼里的好学生，同学当中的佼佼者，故此她养成了自私、狭隘、任性的性格，可是到了高中以后，她发现班级里的同学都很优秀，口己在这个群体中根本不是拔尖的，于是她的心理