风轮中学 八 年级 体育与健康 学科教案

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1、风轮中学　八　年级　体育与健康　学科教案课题　　广播体操1-2节　　　　　　主备人：王永琦教学目标知识与技能基本掌握广播体操　1-2节过程与方法讲解---示范---练习情感·态度·价值观集齐配合的意识和协作意识教学重点动作协调规范教学难点整齐协调一致教学突破发展灵敏与协调能力教学准备共案个案教师活动时间学生活动准备部分1、教师提前到场，准备好场地器材。2、接受体育委员报告，向学生问好。3、宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习生。4绕操场慢跑两圈5分钟1、根据班级人数、性格、身高情况组织学生站成四列横队。★★★★★★★★★★☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2、☆▲★—男生☆—女生▲—教师要求：整队快、静、齐基一教师讲解动作要领：预备节：8拍×2预备姿势：直立。第一个八拍：保持直立。第二个八拍：1—6拍踏步，同时两臂屈肘，前后摆动；7—8拍踏步，同时两手胸前击掌两次。30组织队形同上★★★★★★★★★★☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆▲本部第一节：热身运动8拍×4预备姿势：上一节的最后一个动作。第一个八拍：1—4拍左脚开始向前踏步，同时两臂屈肘，前后摆动，握拳；第4拍还原成直立；5—6拍左腿侧身，脚尖内侧点地，同时右腿微屈，左臂经胸前平屈至上举，五指分开，掌心向前；7—8拍还原成直立。第二个八拍：1—4拍右脚开

3、始向后踏步，同时两臂屈肘，前后摆动，握拳；第四拍还原成直立；5拍右腿前伸，脚跟触地，同时左腿微屈，两臂侧上举，握拳，拳心向下；6拍还原成直立；7拍左腿前伸，脚跟触地，同时右腿微屈，两臂胸前交叉，左臂在外，拳心向后；8拍还原成直立。第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。第二节：上肢运动8拍×4预备姿势：直立第一个八拍：1拍半蹲，同时左臂侧上举，掌心向下，右臂侧下举，掌心向下，头向左转，稍抬头；2拍起立；3拍半蹲，同时两臂收至胸前平屈，掌心向下，头还原；4拍起立；5—6拍同1—分1听教师讲解认真练习，教师慢速示范，学生跟做，记动作，记节拍要

4、求：认真模仿教师动作听教师语言提示2教师领做，学生模仿正常速度完成动作要求:学生熟记动作及教师语言提示3教师采用递加法教学（1,2,1+2）（3,1+2+3,4）(1+2+3+4)学生练习要求：学生反复练习，强化记忆每个节拍动作分2拍，但方向相反；7拍半蹲，同时两臂还原至体侧，头还原；8拍还原成直立。第二个八拍：1—2拍左脚开始踏步，同时两臂侧举，五指分开，掌心向前；3—4拍踏步，同时两臂上举，五指分开，掌心向前；5—6拍踏步，同时两臂屈肘收至胸前屈，握拳，拳心向后；7—8拍踏步成直立。第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。二教师完整动

5、作示范，镜面示范，背面示范三教师慢速示范，讲解动作学生跟着练习钟4学生集体循环练习要求：集体练习全班整齐5自主练习要求:自主练习要发现不足，改进自己动作的规范性结束部分1放松练习①坐位体前屈②站立式体前屈③抖抖腿2、师生共同评价本课的状况5分钟组织：队行同上全班做操放松练习随堂练习俯卧撑，10个/组课后练习每位同学跳小绳30分钟教学反思备课组长签字：　　　　教研组长评定（签字）：　　　　　　风轮中学　八　年级　体育与健康　学科教案课题　　广播体操3-4节　　　　　　主备人：王永琦教知识与技能基本掌握广播体操　3-4节学目标过程与方法讲解---

6、示范---练习情感·态度·价值观集齐配合的意识和协作意识教学重点动作协调规范教学难点整齐协调一致教学突破发展灵敏与协调能力教学准备共案个案教师活动时间学生活动准备部分1、教师提前到场，准备好场地器材。2、接受体育委员报告，向学生问好。3、宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习生。4绕操场慢跑两圈5分钟1、根据班级人数、性格、身高情况组织学生站成四列横队。★★★★★★★★★★☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆▲★—男生☆—女生▲—教师要求：整队快、静、齐基一教师讲解动作要领：第三节：胸部运动8拍×8预备姿势：直立第一个八拍：1拍半蹲，同时两臂胸前平屈后振，握

7、拳，拳心向下；2拍起立，同时两臂向前伸至交叉前举，左臂在上；3拍半蹲，同时两臂摆至侧举后振，拳心向下；4拍同2拍；5—6拍左脚向侧一大步成半蹲，同时两手护膝，虎口向内；7—30组织队形同上★★★★★★★★★★☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆▲本部8拍跳起还原成直立。第二个八拍：1—2拍左脚开始踏步，同时两臂侧上举，掌心向下；3—4拍踏步，同时两臂屈肘收至胸前交叉，左臂在前，手指触肩；5—6拍向左转体，同时左脚向前一大步成弓步，两臂经前伸至侧举后振，掌心向前；7—8拍向右转体还原成直立。第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。第五—八个八拍同第一—四个

8、八拍。第四节：腰部运动8拍×8预备姿势：直立第一个八拍：1拍左腿侧身，脚尖内侧点地，同时右腿微屈，左臂前举，女生掌心向上，五指分开，无名指与小指指尖向上成剑眉指手型