自尊在自我与谐和主观幸福感中作用和内在机理

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1、自尊在自我与谐和主观幸福感中作用和内在机理引言随着经济的发展，人们越来越重视生活质量。主观幸福感作为反映生活质量的重要的心理参数逐渐受到关注。Diener（1984）认为主观幸福感指评价者根据自定的标准对其生活质量的整体性评估，是衡量个人生活质量的重要综合性心理指标。它由生活满意度和情感体验两个基本成分构成，前者是个体对生活总体质量的认知评价，即个体对个人生活做出满意判断的程度；后者指个体生活中的情感体验，包括积极情感（愉快、轻松等）和消极情感（抑郁、焦虑、紧张等）两个方面。研究发现，这三个维度虽然有共同变化的倾向，但变化并不总是一致。积极情感和消极情感相对独立，其影响因素并不相同，个人在积

2、极情感上的得分并非预示他在消极情感上的得分，反之亦然。而生活满意度作为认知因素，是主观幸福感的关键指标，独立于积极情感和消极情感。目前大量研究表明，客观因素对幸福感的影响较小，而个人的内部建构决定着幸福体验。尤其是人格，它是幸福感最可靠和最有力的预测指标。而作为C.R.Roger人格理论中最重要的概念之一，自我和谐是预测幸福感的重要因素。它被定义为是实际的我、理想的我和社会的我三者的一致或接近。根据主观幸福感的自我理论，它将参照标准设定为'‘理想我”。当现实我高于或与理想我一致时，个体会体验到幸福感，而当两者相去甚远时，个体则会感受到负性情感，从而降低主观幸福感。因此有理由假设，自我和谐和主

3、观幸福感密切相关，并且自我和谐显著预测幸福感。关于自我和谐和主观幸福感的直接相关研究很少：Sheldon等对美国、中国、韩国和中国台湾4种不同文化背景人群的研究表明，自我和谐的个体显现出较高的主观幸福感。国内王儒芳等对军人的研究表明，军人的自我和谐和总体幸福感显著相关；付伟等对大学生的研究表明，大学生的自我和谐与主观幸福感之间存在密切联系；钟艳兰等的研究表明，不同自我和谐程度的研究生，主观幸福感差异显著，高自我和谐（低分组）的研究生比低自我和谐（高分组）精力更旺盛，具有更愉快的心境，生理躯体松弛，情感行为控制较好。说明自我和谐越高，主体幸福感也越强。由于研究数量偏少，自我和谐和主观幸福感的关

4、系有待进一步的研究。主观幸福感影响因素主要有人格特征、自尊、社会支持、价值取向、家庭经济收入、生活事件、性别等。其中自尊与主观幸福感的关系一直以来都是研究的热点，两者的密切关系也得到众多研究者的认同。自尊是指个体对自我价值、重要性等方面的自我评价和自我接纳的总体感受，是对理想自我与实际自我间差别的态度。Furnhamza以406名年龄在14〜28岁之间的青春期被试为研究对象，得出自尊是幸福感的强有力的预测因素。他认为高自尊者对自己持肯定的态度，乐观自信，有较好的应激方式，他们试图改变情境而不像外控者那样企图逃避现实，所以能较好地应付各类问题，幸福感相对高一些。国内张雯等也发现大学生幸福感指数

5、与自尊总分显著相关，我国张力为以运动员为被试的研究也得出了这一结论。除此之外，Higgins的自我不一致理论指出：一旦自我认知不和谐，就会导致低自尊。当自我意识的差距过大，外在行为不符合理想自我，经常会导致不愉快的体验，个体察觉到消极的自我不一致，最终导致自尊水平降低。既然自我和谐和自尊密切相关，而高自尊导致高主观幸福感，那么自尊是否在自我和谐与主观幸福感之间起到了某种中介作用呢？为了回答这一问题，本研究对大学生的自我和谐、自尊和主观幸福感进行调查，并近一步探讨自我和谐和主观幸福感的关系及自尊在其中的作用机制，为提高大学生的主观幸福感提出合理化建议。研究方法2.1研究对象本研究采用随机取样的

6、方法，对河南师范大学的部分学生进行问卷调查。共发放问卷400份，有效问卷352份，有效率为88%。男女所占比例为22.7%和77.3%；大一、大二、大三和大四所占比例为20.7%.25.3%.25%、29%；理科占30.7%人，文科69.3%人;农村和城镇户口占64.5%和35.5%。2.2研究工具2.2.1自我和谐量表采用王登峰根据Rogers有关自我和谐概念的阐述而编制的自我和谐量表（SCCS）,包括自我与经验的不和谐、自我的灵活性、自我的刻板性3个分量表。自我与经验的不和谐包括对能力和情感的自我评价、自我一致性、无助感等，主要反映对经验的不合理期望；自我的刻板性主要体现个体处理问题时的

7、思维刻板程度，反映个人较为古板、僵化，不能根据事情的变化做出一定的改变；自我的灵活性则与自我的刻板性相反。本量表共有35个项目，采用5点式评分，将自我的灵活性反向计分，再与其他两个量表得分相加计为总分，总分越高自我和谐程度越低。本研究中量表Cronbach,a值为.793。2.2.2主观幸福感量表该量表由两个维度组成，分别是生活满意度和情感平衡。生活满意度量表由Diener等人编制，包括5个项目，用于评价主观