对山地户外运动的损伤及预防措施的研究

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1、对山地户外运动的损伤及预防措施的研究第26卷第5期2007年10月沈阳体育学院JournalofShenyangSportUniversiWVol.26NO.50ct.2007.1体育教育训练学对山地户外运动的损伤及预防措施的研究邹木旭(沈阳体育学院教务处,辽宁沈阳110102)摘耍:采用问卷调查,数理统计,文献资料等方法对我国山地户外运动损伤的原因进分析,结果表明,由于运动本身特点及户外运动在我国开展较晚•在安全措施等方面发展不完善,导致损伤率较高,达到26%.其影响因素主要有参与者缺乏专业知识教育,装备不良和精力不集中三方面.并提岀预防

2、措施.关键词:山地户外运动;损伤;预防措施中图分类号:G804.53文献标识码:A文章编号:1004—0560(2007)05—0108—03InjuryandPreventiveMeasuresinMountainous-OutdoorSportsZOUBen一xu(DeanrSOffice,ShenyangSportUniversity,Shenyang110102,Liaoning,China)Abstract:Thestudyadoptsmethodssuchasquestionnaireinvestigation,mathemat

3、icalstatisticsanddocumentaryreview,ere.toanalyzetheinjuryandpreventivemeasuresinmountainous—outdoorsports.Theresultshowsthatbecauseofitschar一aeteristicsjtwasdevelopedlaterinourcountrythaninothercountries.anditssafemeasuresareimperfect.Theinjuryrateishigh(26%).Theinfluencin

4、gfactorsmainlyincludetheparticipatorlackprofessionalknowledgeeducation,thebadequip—mentsandtheno-concentrateenergy.Italsoputsforwardsomepreventivemeasures.Keywords:mountainous一outdoorsports;injury;preventivemeasures20世纪80年代初,已在欧美风靡了近2个世纪的户外运动一经传入我国,在短短的时间里,就得到迅速的发展.多家户外运动俱

5、乐部的兴起,学校户外运动课程的开设,以及大众的积极参与,都显示了其在我国深受人们欢迎的程度及其巨大的发展潜力•然而,由于户外运动是一种新兴的体育项目,并且是在大自然中进行,因此,影响这项运动的安全因素很多,且具有不可预测性.所以在这项运动中,经常会因为一些意外而导致损伤,给户外运动的发展带来了很大的负面影响•因此,对户外运动中出现的损伤的研究•对户外运动的发展具有很重要的意义•木文运用问卷调查,数理统计,文献资料等方法,以沈阳市部分户外运动俱乐部的会员和沈阳体育学院部分喜欢户外运动的学生(非专业)为研究对象,通过调查他们在山地系列户外运动屮

6、发生损伤的情况及原因分析,提岀相应的预防措施,以推动户外运动的键康开展.1研究对象与方法1.1研究对象沈阳市勇者俱户外乐部,1【1旅户外俱乐部,山水行户外俱乐部,FBA户外俱乐部,飞鸟户外俱乐部,风之旅户外俱乐部等七个俱乐部的会员(非专业)和沈阳体育学院的户外运动的爱好者(非专业)作为研究对象.各发放问卷100份,收回俱乐部问卷98份,无效2份,有效率96%;收回体院问卷99份,无效1份,有效率为98%,总有效率为97%.1.2研究方法121文献资料法查阅大量的相关文献,为撰写本篇论文提供了理论依据.1.2.2问卷调查法根据现有的文献资料和

7、研究的内容制定相关调查问卷,主要对参加的户外山地系列运动屮的项目,损伤的现状及原因进行调查分析,探讨运动损伤预防措施.1.2.3数据统计法对收回的问卷进行整理,并且对数据进行统计分析,为本文研究提供量化支持.2研究结果与分析2.1山地户外运动损伤情况分析户外运动之所以在很短时间里能够迅速地发展起来,在于它是一项磨练人的意志,锻炼身体,体验美丽的大自然等等对人们有许多好处的运动,但是在运动中由于一些原因和人们自身的盲目的参与导致了一些损伤.2003年,在温州风门山攀岩的一名户外运动爱好者坠岩遇难;2004年屮国陵川户外运动邀请赛上,就在比赛开

8、始的第二天,发生参赛选手2死5伤的严重事故;2005年3月在浙江一名户外运动爱好者在浙江清凉峰坠崖遇难;2005年4月2FI,6名户外运动爱好者在青海省门源回族自治区遇难.其中1

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