跑步机选购指南

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1、跑步机选购四大误区交通的堵塞，环境质量的下降，无论是从健身的便捷性，还是健身的效果与安全方面来考虑，家用跑步机都将渐渐成为都市家庭健身的首选。但毕竟跑步机是个舶来品，国内跑步机行业还没有完全成熟，所以无论在跑步机的设计还是普及上，都存在一定缺陷与误区。对于平时接触跑步机并不多的国人来说，在选购跑步机时大多都很迷茫，如何才能在选购时不被商家牵着鼻子走，选购到一款适合自己的跑步机呢？小编在这里就跟大家分享一下，跑步机选购的四大误区，其实这四大误区也是商家诱导买家的惯用招数，只要避开了这些个误区，相信你一

2、定能买到一款物美价廉的跑步机。下面就切入到我们今天的主题，家用跑步机的选购！误区纠正一：你需要的是“小而美”而不是“高大全”就好像女人想要高帅富一样、男人想要白富美，一般人在选购跑步机时也会追求高大全，高性能、大跑宽、全面的附加功能。这是原则性误区，作为一款家用跑步机，最重要的是实用、适用。灭蚊何须大炮，杀鸡焉用牛刀。家用跑步机当然也一样。高大全是商用跑步机的专属标签，你用商跑的标准买了一台家用的跑步，最终你会发现，你花大价钱买了一台牛X的跑步机，但是很多牛X的地方你都用不着。商家笑了，你哭了！有人

3、买了可以看视频的跑步机，往家里一摆，发现一无是处，首先家用跑步机一般都摆客厅、书房之类的地方，都有电视可看。假如你摆阳台，光线一强什么都看不清楚。所以选购家用跑步机时一定要记住，你需要的是“小而美”而不是“高大全”误区纠正二：跑步机的马达，并是不马力越大越好很多商家在宣传跑步机时，打出的口号就是什么超大马力，特别是网购，你可以看到很多宝贝图片都有这样的醒目描述。马力越大固然跑得越快，但是马力噪音也越大。健身房里的音乐为什么那么HING？助兴制造氛围是一个方面，稀释噪音也是一个重要原因。很显然，作为一

4、款家用跑步机，噪音一定要小，无须赘述。那家用跑步机的马力多少才适合呢？通常跑步机一个马力大概可提供50~60公斤的承载重量，对于一般家庭使用的跑步机，跑步人的体重在100Kg以下，不是长时间不间断的商业跑步使用的话，持续输出功率应该在1.5-2.0之间，就能够满足需要了。误区纠正三：跑步机的跑带不是越宽越好跑步机的跑宽，这也是一个新手在选购时容易被误导的一个地方，很多商家打出超宽带，甚至连跑带两边的踩板也表示着超宽等广告语。新手一看到产品介绍里的超大、超宽，于是心底跟着默念，超大、超宽、超好啊！如果

5、仔细大家会发现，跑步机的产品介绍里一般都有个占地面积。影响跑步机占地面积最主要的因素就是跑带的面积，两者呈正比。超大、超宽其实就意味着超多的占地面积。想想咱多少一平买的房子，当然每一处空间都要用到实处。那究竟我们需要什么样的跑宽呢？一般情况下，有效跑带面积至少要达到1100*350mm。不要为了省些钱买一个有效跑带面积较小的跑步机，应该在自身财务承受的情况下，买一个有效跑带面积尽可能大的跑步机。笔者身高181CM，体重75KG，经过自己的跑步实践，建议选择有效宽度400mm左右的跑步机应该是相当舒适

6、了。（小编自己现用的跑步机跑带宽度42CM）误区纠正四：最大跑速很多时候你用不着！有很多人在选购跑步机时，老是问跑步机的最大限速，甚至有的人要求最大限速20KM/h以上的。笔者哑然，这是要练成刘翔吗？通常人们正常走路训练时的速度在6Km/h左右，跑步训练时的速度在9-11Km/h左右，因此选择一台速度范围在0-12Km/h的跑步机就可以满足家庭需要了。当然如果您对自己的身体训练有特殊的要求，可以选择最高速度达到16Km/h的跑步机进行训练。至于20KM+/H那就逆天了。这种跑速非但容易加速耗损跑步机

7、，而且对于有小孩、老人的家庭来说还有安全隐患，这种速度能把他们甩了！综上所述，其实笔者想要说明的就是，不要盲目追求高大全，要去发现属于自己的小而美，家用的跑步机就好比自己穿的鞋子、过日子的老婆，只有合适的才是最好的！