积极思考的力量

《积极思考的力量》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在应用文档-天天文库。

1、积极思考的力量我们在实现自己的目标时陷入了困境，这往往不是因为我们需要学习一门新的技术，而是因为我们遇到了一个或更多心理障碍。除非我们解决了这些内在的障碍，否则世界上所有的好意见、好计划、好办法都不足以让我们去克服困难，实现自己的目标。不管你怎样拼命地跑，你永远不可能离开自己。你永远得想办法对付自己，对付自己的思想。所有的一切，都是因为你的思想。实现明天的目标的惟一障碍就是今天的怀疑。让我们以积极的信念坚强地向前推进。在很多情况下，一个人知道了干什么（也就是说有知识）和怎样干（有技能）仍然不能竭尽所能，因为自我限制的信念和消极的思想是祸水，它们可能妨碍知识和技能的有效运用。在一个公司

2、里边，限制我们发展的一些外在的因素，比如缺少训练或上级管理部门的支持不足？缺少资源等等。我们不可能直接弥补以上论及的外在因素的不足，我们所能做到的只是改变对这些不足的看法。给人造成麻烦的不是事物本身，而是你对这些事物的看法。所有的因素，不管是内在的还是外在的，从根本上来说都是内在的，都是可以直接受人控制的。我们怎样来控制那些不利的内在因素呢？如果我们能够改变自己内心的看法（思想），我们就可以改变自己的行为。你自己对问题的看法可能对你解决问题有利，也可能不利。从积极的方面去想，你就会变得积极起来，消极地想就会变得消极。此时，你的自我对话（你对自己所说的有关麻烦事的话语）是个关键，它决定

3、着你是否能清楚地进行理性思维，或者让消极的情绪如焦虑、害怕、气愤、沮丧等战胜你。如果你知道你想要什么的话，你就更有机会得到你想要的东西。你可以按照具体的，可衡量的，有行动倾向的，现实的，规定了时间的这五条原则制定一个具体目标。要实现你的目标你必须找出并去掉消极的态度。这样做的话，你就可以开垦出肥沃的土壤，发掘出我们所固有的积极的行动来。一个积极思考、积极生活的人有十大行为特征，它们是：乐观、热情、诚实、有信念、有勇气、有信心、有决心，有耐心、聚精会神、保持镇定。这些品质会给你以支持，让你渡过难关、达成目标。想一下“积极思考”这个词的含义。当你听到这个词的时候你想到了什么？想到了你心目

4、当中哪一位积极思考的人？人们很容易以一个失败者的心态来看待问题，而且有失败者心态的人又总是寻找借口为他们的无所作为开脱。是否有美好的愿望很大程度上决定着未来的成功与失败。就像皮尔博士所说：“想好就会变好，想糟定会变糟。”积极的企盼就像一块磁铁，给我们带来最好的结果，消极的企盼则带来最糟的东西。当我们期望成功时，我们彻底改变了自己的内心世界，我们充满了希望和信心。这种积极的品格可以通过我们的身体语言、书面语言和口语表达出来，对我们周围的人也会产生积极的影响。积极思考是：•我们内在的用积极思考的方法得到我们所期望的结果的能力。•即使事实似乎已经表明不可能还坚信可能性的存在。•进行创造性的

5、选择。•正视问题。记住：•积极思考与消极思考都是以事实为根据的。•消极思考往往更容易学会。•我们能够通过抛弃消极思考来重振积极思考的习惯。记得有一回，在他当学生时，老师将“不能够”（can’t）写在黑板上，为了说明很容易把消极的“不能够”变为积极的“能够”（can），老师拿起黑板擦把“不”（’t）字擦去。这个比喻牢牢地刻在他心中。帕特担任了中层干部，老是有新主意。可惜的是大半都是白日做梦，没有什么实用价值。可这并没有让她困惑。每当她有了一个好主意，她都立刻与人分享，而且通常都是告诉她的队长简。现在她又想到了一个好主意，顺便到简的办公室去告诉她。“简，只耽误你几分钟。我刚想到一个好主意

6、，真是难以置信，特地来告诉你。这一回我想我是真的有了重大发现。”她像往常一样满怀激情地说道。在帕特说话时简开始翻阅报纸，查看邮件，不耐烦地拨弄着报夹。帕特一点也不顾忌，接着说下去：“按照这个主意，我们可以打入一个新的市场，肯定会带来高额利润的……”此时，电话铃响了，简拿起听筒，开始与人谈论股市行情和一些无关紧要的事情。看到简不感兴趣，帕特立即停下来不说了，冲出了办公室。显然，帕特对简的漫不经心感到恼火。假如你是帕特，你会怎样处理此事呢？是像帕特一样去做呢？还是有所不同呢？如何来处理此事会更妥当一点呢？我们对情景的反应通常都属于自然行为。由于人都是有个性的，所以我们对情景的反应，或曰行

7、为也会因人而异，也会因情景而异。不管这些差别有多大，它们都是思想的结晶，其中有显意识的成分也有潜意识的成分。威廉·詹姆斯博士的最重要的：我们首先进行思考，然后去感觉，感觉是思考的结果。最后我们再按照感觉行事。正如爱默生常常说的那样：“思维是行动的先导。”当你们了解了思想、情感和行动之间的关系之后，你们就可以开始通过改变自己的消极思想来控制自己的消极情绪和行为，使自己变得更加积极起来了。。如果我们按照思想—情感—行为链来做分析，帕特的行动是冲出办公室，你猜使