健康小常识收集

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1、1、胃癌“免死金牌”——大蒜。2、肝癌“免死金牌”——蘑菇。3、胰腺癌“免死金牌”——菜花。4、肺癌“免死金牌”——菠菜。5、肠癌“免死金牌”——茭白。6、乳腺癌免死金牌——海带。7、皮肤癌“免死金牌”——芦笋。8、宫颈癌“免死金牌”——黄豆。【香蕉可防治7种疾病 里外全是宝】1.治口腔溃疡——香蕉皮干品加上中药火炭毛一起煲水，加适量红糖调味，喝后可以治口腔发炎、溃疡，还有通便的作用。2.治皮肤瘙痒症——香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制细菌和真菌滋生。用香蕉皮治疗因真菌或是细菌感染引起的皮肤瘙痒及脚气，效果很好。

2、可用新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处反复摩擦，或捣成泥，或是煎水洗，连用数日，即可奏效。3.治痔疮和便血——将两条香蕉连皮放在火上烤，然后趁热吃，可改善痔疮及便血症状。4.治风火牙痛——将香蕉皮洗净，加冰糖及适量水煎煮。饮汤，每日2次。5.治高血压——取香蕉皮30 ~60克，煎汤服用，可治高血压6.防中风——取鲜香蕉皮30克煎汤代茶饮，能扩张血管，预防中风和心绞痛。7.治扁平疣——用指甲刮取适量香蕉内皮(白色的内皮层)，用胶布贴在患处，贴密(不然易干)。每天换两次 2012-7-25 6:48:57【你喝水的杯子有毒吗

3、？】塑料瓶看底部三角形内数字：1号PET：耐热至65℃，耐冷至-20℃。2号HDPE：建议不要循环使用。3号PVC：最好不要购买。4号LDPE：耐热性不强。5号PP：微波炉餐盒、保鲜盒，耐高温120℃。6号PS：又耐热又抗寒，但不能放进微波炉中。7号PC其它类：水壶、水杯、奶瓶。 2012-7-26 6:51:14有的老人经常打嗝，不光吃饱后打，有时饭前也打。打嗝的病因有很多，多由消化不良引起，慢性胃炎、反流性食管炎等病症也会导致打嗝频繁。患高血压的老人反复打嗝又总止不住，可能是脑中风的前兆。此外，老人如果突然

4、打嗝不断，并伴有消瘦、食欲减退等症状，需要引起注意。 2012-7-27 6:49:55【剩菜加热时需注意的问题】①鱼类：加热四五分钟就好，长时间加热，鱼中所含的全价蛋白，鱼脂和维生素等营养素就会失去营养价值。②肉类：加热时请加点醋。③海鲜类：加热时应加点作料，如加一些酒，葱，姜等作料，不仅可以提鲜，而且还具有一定的杀菌作用。④淀粉类：请4小时内吃完。 2012-7-31 6:47:04【生活常识】1、头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻。2、治疗咳嗽，特别是干咳，晚上睡觉前，用纯芝麻香油煎鸡

5、蛋，油放稍多些，什么调味料都不要放，趁热吃过就去睡觉，连吃几天效果很明显。3、头痛或头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛。 2012-8-1 6:54:50【有害健康的食物】1.腌菜：腌菜若制作不得法，含致癌物，并含硝酸胺，久吃因而致病。2.皮蛋：一般制造商在制作皮蛋时，常添加定量的铅，我们若经常食用，会引起铅中毒。同时，还会造成身体内钙质的流失。3.猪肝：一公斤的猪肝，其含胆固醇高达四百毫克以上，而一个人若摄入过多的胆固醇，会导致动脉硬化。 4.烤肉：由于烤肉在熏烤过程中，会产生如“苯

6、”等有害物质，是诱发癌的因子 【目前市面上最好的儿童保险8月1-3号，买就送富士拍立得相机一部】 2012-8-2 6:50:12【当你身体向你求救，你会懂吗？】1.心脏有问题时，左手臂会酸麻痛。额头会长疮，呼吸不顺畅，胸口会刺痛，发作几秒钟；2.肝脏有问题时，右上腹闷痛。右后腰酸痛。右肩酸麻痛，小腿晚上睡觉时容易抽筋；3.肾脏：声音就会沙哑，腰酸背痛颈部会僵硬；4.脾胃：偏头痛，食欲减退，腹部胀气。【平安智慧星少儿保险，市面上最好的儿童保险，一年四千五千元，买就送富士拍立得相机一部，只限8月1-3号，电话18

7、678804010】 2012-8-4 7:30:35『不宜尝鲜的食物』1.鲜黄花菜：鲜的含有秋水仙碱，进食后可使人体产生中毒反应，出现恶心、呕吐、头痛、腹痛，大量进食可导致血尿，便血，甚至死亡。2.鲜海蜇：只有经过食盐碘盐加明矾使鲜海蜇脱水数次，才能让毒素排尽。3.鲜木耳：食用后若被太阳照射可引起皮肤瘙痒、水肿，严重的可导致皮肤坏死。 2012-8-6 6:49:13 与草本植物油不同，橄榄油因为其抗氧性能和很高的不饱和脂肪酸含量，使其在高温时化学结构仍能保持稳定。使用普通食用油时，当油温超过了烟点，油及脂肪

8、的化学结构就会发生变化，产生易致癌物质。而橄榄油的烟点在摄氏 240～270 度之间，这已经远高于其它常用食用油的烟点值，因而橄榄油能反复使用不变质，是最适合煎炸的油类。 2012-8-7 6:53:38【“盐”多必失】高盐饮食易诱发三种病：1高血压：盐的摄入量与高血压呈正相关，即人摄入食盐量越多，血压水平越高。2骨质疏松：多吃盐易导致骨质疏松，钠约占盐主要成分的40%，是导致人体骨质