【5A版】学前儿童体育.ppt

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1、第七章学前儿童体育第一节学前儿童体育概述一、学前儿童体育的内涵体育2.学前儿童体育——保教合一——游戏，注意个体差异——培养良好习惯二、学前儿童体育的价值1、能促进身体的发展；2、能促进认知的发展；3、能促进个性的形成；4、能提高社会适应的能力。第二节学前儿童体育活动的基本内容一、学前儿童基本动作的练习1、基本动作的内容：走、跑、跳、投掷、钻、爬和攀登等。（1）走步经常步行或进行一定距离的行走，可以有效地锻炼下肢部位的肌肉、骨骼、关节和韧带。走步的相关游戏排队走步游戏。走步竞赛游戏。其他走步游戏。（2）跑步幼儿在

2、跑步过程中，能积累有关时间和空间的经验，从而促使时间知觉和空间知觉的发展。跑步的相关游戏直线追逐跑：往返跑圆圈跑曲线跑接力跑（3）跳跃幼儿通过参加各种跳跃活动，可以增强腿部的肌肉力量，发展弹跳力、爆发力以及身体的灵敏性、协调性等多种身体素质，另外对视觉运动能力的发展也有积极的作用。跳跃的相关游戏双脚向上跳游戏。双脚向前跳游戏单脚连续跳游戏跨跳游戏向下跳游戏跳绳、跳圈、跳竹竿（4）投掷可以发展力量、柔韧和协调等运动素质和深度、力度和速度知觉投掷活动的相关游戏“投沙包”游戏是幼儿喜爱的，经常玩的投掷游戏。（5）攀登增

3、强幼儿四肢的肌肉力量，发展平衡性、协调性和灵敏性等多种身体素质，同时还能培养幼儿沉着、勇敢、顽强、谨慎的心理品质以及自信心和独立性，提高幼儿的空间知觉能力。（6）钻可以增强幼儿腿部和腰背部的肌肉力量，发展幼儿身体动作的灵敏性、柔韧性和平衡性。（7）爬可以增强幼儿四肢肌肉力量以及背部肌肉和腹部肌肉力量，并能提高幼儿动作的灵敏性和协调性。2、基本动作的任务（1）促进身体生长发育；（2）发展力量、速度、耐力、平衡、协调和灵敏等身体素质；（3）促进幼儿不断改进走、跑、跳、投等基本动作的质量；（4）获得有关的粗浅知识，提高

4、智力水平；（5）培养勇敢、果断、灵敏、灵活、积极向上、团结友爱等优良品质。3、基本动作的类型（1）周期型：走、跑、爬、攀登等。（2）非周期型：跳、投、钻等。活动中，假如给每个孩子一个呼啦圈，请同学们积极动脑探索它的多种玩法？呼啦圈是圆环形的，像个方向盘，可以用来“开汽车”；可以放到地上滚动；还可以运用身体各部分转动；手腕、手臂转，腰部转、膝盖转；双圈、单圈交替摆小路，进行单、双脚跳练习；还可与球、沙包配合玩，一个人举圈，一个人投篮，与地垫组合进行钻爬练习。二、学前儿童基本体操的练习幼儿基本体操是由体操动作以及排队

5、和变换队形两部分组成。1、幼儿体操动作（1）幼儿体操动作的价值（2）具体动作：头部运动运动部位动作类别动作的形式与方向头部运动屈前屈（低头）、后屈（抬头）、侧屈（左、右屈）转向左、右转头绕环向左、右绕环运动部位动作类别动作的形式与方向上肢运动臂的举、摆、屈、伸臂前举、摆、屈伸。臂后举、摆、屈伸。臂上举、摆、振、屈伸。臂侧举、摆、屈伸。臂斜上举、摆、屈伸。两臂同侧举、摆、振等。臂绕环向前绕环、向后绕环、向内绕环、向外绕环、同侧绕环、“8”字绕环、前臂绕环、小绕环、轮流绕环等。臂侧开前举侧开扩胸、前平举侧开扩胸、前举

6、交叉侧开扩胸等。上肢运动运动部位动作类别动作的形式与方向下肢运动腿的举、摆腿前举、摆动，腿后举、摆动，腿向异侧举、摆动，屈膝举、摆，踢腿（高摆腿）。腿屈伸起踵、半蹲起立、深蹲起立、单腿蹲起、前压腿、后压腿、侧压腿、半劈腿、劈腿（高摆腿）。腿移动前点地、后点地、侧点地、前后开立、左右开立、前弓步、侧弓步、后弓步、斜弓步。下肢运动运动部位动作类别动作的形式与方向躯干运动上体屈伸体前屈、体后屈、上体左侧屈、上体右侧屈、俯卧体前屈等。体转身体向左转、向右转体绕环上体向左绕环、向右绕环。体倾倒身体向前倒、向后倒、向侧倒；俯

7、撑、仰撑、侧撑；直角坐平衡、俯平衡（燕式平衡）、侧平衡等。躯干运动运动部位动作类别动作的形式与方向跳跃运动单脚跳交换跳、点地跳、转身跳、移动跳、踢腿跳。双脚跳前后开合跳、左右开合跳、前后交换跳、左右交叉跳、转身跳、移动跳、向上跳、蹲跳。。跳跃运动运动部位动作类别动作的形式与方向组合与变化身体各部位动作身体各部位动作的结合；各类动作的结合；不同方向的结合；动作的节拍、速度、次数、开始姿势的变化，以及人数、队形的变化等。（2）幼儿体操动作的类型A．徒手体操：徒手操、模仿操、拍手操、韵律操、武术操等。B．器械体操：哑铃

8、操、小旗操、棍棒操、圈环操、彩旗操、绳带操、花束操等。A徒手体操徒手操是根据人体各部位的特点，按照一定的程序，由举、振、曲、伸、转、绕、蹲、以及跳跃等一系列徒手动作所组成的练习，不使用任何器械与材料。1.一般徒手操：主要由规范的基本动作组成，如广播体操2、拍响操：拍手或拍击身体部位作响做操。举例：幼儿园拍响操3、模仿操：主要由模仿动作组成，可以单一模仿某一动物或物体的动作