小孩体内铅超高

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1、小孩体内铅超高，首先要知道体内铅的来源，养成良好的生活卫生习惯，如勤洗手，减少在公路边的户外活动，不吞咬彩色玩具、铅笔，少接触油漆制品等，下面是铅的来源，看看你小孩铅偏高的原因是哪种污染源造成的：A、工业污染随着中国都市化,工业化的进展，环境污染日益严重，其中铅是主要的污染源。B、含铅汽油的废气污染传统汽油生产工艺中以四乙基铅作为防爆剂。这种汽油燃烧后从尾气中排出铅粒子，三分之一大颗粒铅迅速沉降于道路两旁数公里区域内的地面上(土壤和作物中)其余三分之二则以气溶胶状态悬浮在大气中，然后随呼吸进入人体。含铅汽油与儿童铅中毒的关系已相当明确。C、学习用品和玩具据了解，每页彩色

2、画面的报刊、含铅量高达2000微克，国产玩具中60%的表面油漆所含可溶性铅已超过国际最高允许量，含铅最高的超过6倍，36.7%的超标37倍：教科书上彩色封面超标14倍，儿童彩笔中也有10倍以上的铅污染。D、食品:例如爆米花是儿童喜爱的食品。由于爆米花机的机身是由含铅合金制成，使爆米花中含有较多量的铅。皮蛋(松花蛋)的传统制作工艺以氧化铅作为食品添加剂，故皮蛋中也含有较高的铅。因此，应该对儿童及其家长进行必要的宣教，让儿童尽量不吃这些食品，同时改进传统的加工工艺以降低铅含量。E、其它:在我们的生活中，铅污染无处不在，除了大气和水源的铅污染，陶瓷、油漆，化妆品，染发剂、电池

3、等都存在铅污染。（还有如果母体在怀孕时体内铅含量偏高，就会遗传给宝宝）下面是一些对排铅有作用的食物，可以协助排铅。牛奶：它所含的蛋白质成分，能与体内的铅结合成一种可溶性的化合物，从而阻止人体对铅的吸收。建议您每天喝上1～2杯牛奶。虾皮：每100克虾皮中含钙量高达2克。最新研究表明增加膳食钙的摄入量除了对儿童骨质发育有益外，还能降低胃肠道对铅的吸收和骨铅的蓄积，可有效减少儿童对铅的吸收，降低铅的毒性。对于接触低浓度铅的儿童，膳食中增加钙的摄入量可有效降低铅的吸收。海带：海带具有解毒排铅功效，可促进体内铅的排泄。大蒜：大蒜中的某些有机成分能结合铅，具有化解铅毒的作用。蔬菜：

4、油菜、卷心菜、苦瓜等蔬菜中的维生素C与铅结合，会生成难溶于水且无毒的盐类，随粪便排出体外。一般情况下植物性食物的铅含量高于动物性的，且以根茎类的含铅量最高。水果：猕猴桃、枣、柑等所含的果胶物质，可使肠道中的铅沉淀，从而减少机体对铅的吸收。酸奶：可刺激肠蠕动减少铅吸收，并增加排泄。因为在你排铅时如果不改善卫生习惯和饮食，你又可能吸收到铅，使铅又一次偏高，所以排铅工作一定要持续下去，建议半年去医院做一次血铅检测。饮食方面你可以从下面的文章里参考一下:膳食中应包含足够量的优质蛋白质，如蛋类、瘦肉、家禽、鱼虾、黄豆和豆制品等应占1/2以上。在膳食调配时应选择富含维生素的食物，尤

5、其是维生素c较为重要。适量补充维生素c，不仅可补足铅造成的维生素c耗损，减缓铅中毒症状，维生素c还可在肠道与铅结合成溶解度较低的抗坏血酸铅盐，降低铅的吸收，同时维生素c还直接或间接参与解毒过程，促进铅的排出。适量补充维生素e可以抵抗铅引起的过氧化作用，补充维生素d则可通过对钙磷的调节来影响铅的吸收和沉积。补充维生素b1、b2、b6、b12和叶酸等，对于改善症状和促进生理功能恢复也有一定的效果。■适当吃些驱铅食物很多天然食物都具有一定的防铅和驱铅功能。牛奶中所含的蛋白质可与铅结合形成不溶物，所含的钙可阻止铅的吸收。茶叶中的鞣酸可与铅形成可溶性复合物随尿排出。海带中的碘质和

6、海藻酸能促进铅的排出。大蒜和洋葱头中的硫化物能化解铅的毒性作用。沙棘和猕猴桃中富含维生素c，可阻止铅吸收、降低铅毒性。食物中含有一些无机阴离子或酸根如碘离子、磷酸根离子、钼酸根离子等都能与铅结合，促使其从大便中排出。这些营养素富含在水果和蔬菜中，因此，铅接触人群应多食用水果蔬菜。要想降低铅含量在饮食上应注意什么？答：其实孩子三个月的时候是没有必要查的，至于说铅的多少是要有很好的判断的方法，我们主张是要以抽末梢血或者是静脉血来检测。对于三个月的孩子预防铅损伤是很重要的，首先要选择孩子居住的环境，比如家里不是新装修的房子，没有添置新的家具，铅就会少，如果是居住的临街的房，就

7、要少开窗户，避免室外的铅尘更多的传到居室来。室内做卫生的时候，要用湿的抹布和墩布擦桌子和地，避免灰尘扬起，孩子吸入．再有要经常给孩子洗手，保洁清洁，避免他在吃手的时候把手上的灰尘吃到嘴里．给孩子的玩具最好不要有漆涂在表面，漆里含铅也是比较多的，还有就是早上给孩子做早餐的时候，要把水管里的水先放３－５分钟留做他用，再放出来的水再做早餐，基本上铅的预防就是这些。如果孩子慢慢长大，他会用小蜡笔画画，颜料里含铅比较多，要避免让孩子把小腊笔放在嘴里．做好防护是避免铅损伤的重要环节．对三个月的孩子来说更要强调预防为主．要想降低铅含量在饮食上应注意什么