体育课教学大纲—赵庆松

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1、贵州盛华职业学院体育课教学大纲基础教学部体育教研组赵庆松一、课程目的1.丰富学生课余生活；2.增强学生体质；3.培养学生健康运动的良好习惯；4.缓解学生心理压力，调节学生健康情绪。二、课程内容田径、篮球、乒乓球、羽毛球、排球、网球、攀岩、健身、足球等三、教学重点和难点重点：体质体能锻炼。难点：内容较多，短时间内难以领悟、学会。四、教学场地及用具学校所有体育运动场馆及体育用具五、教学方法与手段1.讲授法2.讨论法3.自学指导法六、考核及成绩评定1.考核方式：考查2.成绩评定：出勤（30%）+课堂表现（30%）+期末考核（40%）附：课程进度安排表授课时间教学内容第

2、一周接触学生，互相认识、交流；介绍体育的基本文化第二周田径，提升学生体质与体能第三周田径，提升学生体质与体能第四周田径，提升学生体质与体能第五周乒乓球，培养学生反应速度、灵活性第六周乒乓球，培养学生反应速度、灵活性第七周篮球，培养团队协作意识与观念第八周篮球，培养团队协作意识与观念第九周羽毛球，培养学生判断力、灵活性第十周羽毛球，培养学生判断力、灵活性第十一周排球，培养学生身体运动协调性，团队合作能力第十二周排球，培养学生身体运动协调性，团队合作能力第十三周网球，加强学生运动能力，提升体能第十四周网球，加强学生运动能力，提升体能第十五周健身，培养学生科学使用健身

3、器械，了解身体肌肉结构及锻炼方法第十六周攀岩，培养学生体能、耐力、意志力、协调性、柔韧性、心态等综合素质第十七周攀岩，培养学生体能、耐力、意志力、协调性、柔韧性、心态等综合素质第十八周期末考核