情商、逆商、志商等各种商及其测试

情商、逆商、志商等各种商及其测试

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时间:2019-02-01

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1、情商是什么  情商(EQ)又称情绪智力,是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。以往认为,一个人能否在一生中取得成就,智力水平是第一重要的,即智商越高,取得成就的可能性就越大。但现在心理学家们普遍认为,情商水平的高低对一个人能否取得成功也有着重大的影响作用,有时其作用甚至要超过智力水平。那么,到底什么是情商呢?美国心理学家认为,情商包括以下几个方面的内容:一是认识自身的情绪。因为只有认识自己,才能成为自己生活的主宰。二是能妥善管理自己的情绪。即能调控自己;三是自我激励,它能够使人走出生命中的低潮,重新出发。四是

2、认知他人的情绪。这是与他人正常交往,实现顺利沟通的基础;五是人际关系的管理。即领导和管理能力。情商的水平不像智力水平那样可用测验分数较准确地表示出来,它只能根据个人的综合表现进行判断。心理学家们还认为,情商水平高的人具有如下的特点:社交能力强,外向而愉快,不易陷入恐惧或伤感,对事业较投入,为人正直,富于同情心,情感生活较丰富但不逾矩,无论是独处还是与许多人在一起时都能怡然自得。专家们还认为,一个人是否具有较高的情商,和童年时期的教育培养有着密切的关系。因此,培养情商应从小开始。国际标准情商测试题第1~9题:请从下面的问题中,选择一个和自己最切合的答案。1.我有能力克服各种困

3、难:________A、是的B、不一定C、不是的2.如果我能到一个新的环境,我要把生活安排得:________A、和从前相仿B、不一定C、和从前不一样3.一生中,我觉得自已能达到我所预想的目标:________A、是的B、不一定C、不是的4.不知为什么,有些人总是回避或冷淡我:________A、不是的B、不一定C、是的5.在大街上,我常常避开我不愿打招呼的人:________A、从未如此B、偶然如此C、有时如此6.当我集中精力工作时,假使有人在旁边高谈阔论:________A、我仍能用心工作B、介于A、C之间C、我不能专心且感到愤怒7.我不论到什么地方,都能清晰地辨别方向

4、:________A、是的B、不一定C、不是的8.我热爱所学的专业和所从事的工作:________A、是的B、不一定C、不是的9.气候的变化不会影响我的情绪:________A、是的B、介于A、C之间C、不是的第10~16题:请如实选答下列问题,将答案填入右边横线处。10.我从不因流言蜚语而气愤:________A、是的B、介于A、C之间C、不是的11.我善于控制自己的面部表情:________A、是的B、不太确定C、不是的12.在就寝时,我常常:________A、极易入睡B、介于A、C之间C、不易入睡13.有人侵扰我时,我:________A、不露声色B、介于A、C之间

5、C、大声抗议,以泄己愤14.在和人争辨或工作出现失误后,我常常感到震颤,精疲力竭,而不能继承安心工作:______A、不是的B、介于A、C之间C、是的15.我常常被一些无谓的小事困扰:________A、不是的B、介于A、C之间C、是的16.我宁愿住在僻静的郊区,也不愿住在嘈杂的市区:________A、不是的B、不太确定C、是的第17~25题:在下面问题中,每一题请选择一个和自己最切合的答案。17.我被朋友、同事起过绰号、讥讽过:________A、从来没有B、偶尔有过C、这是常有的事18.有一种食物使我吃后呕吐:________A、没有B、记不清C、有19.除去看见的世

6、界外,我的心中没有另外的世界:________A、没有B、记不清C、有20.我会想到若干年后有什么使自己极为不安的事:________A、从来没有想过B、偶尔想到过C、经常想到21.我常常觉得自己的家庭对自己不好,但是我又确切地认识他们的确对我好:________A、否B、说不清楚C、是22.天天我一回家就马上把门关上:________A、否B、不清楚C、是23.我坐在小房间里把门关上,但我仍觉得心里不安:________A、否B、偶尔是C、是24.当一件事需要我作决定时,我常觉得很难:________A、否B、偶尔是C、是25.我常用抛硬币、翻纸、抽签之类的游戏来猜测凶吉

7、:________A、否B、偶尔是C、是第26~29题:下面各题,请按实际情况如实回答,仅须回答“是”或“否”即可,在你选择的答案下打“√”。26.为了工作我早出晚归,早晨起床我常常感到疲劳不堪:是________否________27.在某种心境下我会因为困惑陷入空想将工作搁置下来:是________否________28.我的神经脆弱稍有刺激就会使我战栗:是________否________29.睡梦中我常常被噩梦惊醒:是________否________第30~33题:本组测试共4题,每题有5种答案,请选择与

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