足球训练原则

《足球训练原则》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在学术论文-天天文库。

1、足球训练原则1目的2计划3用球4训练转移5强度与练时6竞争性7教学与指导8沟通与交流9个别10趣味性11检讨与评估青少年足球的特点一（6~~8岁年龄组）身心特点1身体素质，力量较弱2缺乏注意力和集中力3极强的模仿能力（视觉能力）4热爱足球，为自我而战5得到快乐的欲望二训练内容1基本技术2初学者级别的练习方法3小范围的比赛4vs45vs54练习和比赛交替进行5分组和分队的实力平均（6~~8岁）教练员的职责1安全性和组织性2直观教学3语言简练，演示简短清晰4极少暂停5多给予队员鼓励一（9~~10岁）特点1耐力

2、和速度力量的增加2更好的协调性3更好的视觉记忆4充足的信心5分析的能力6学习和发掘的欲望7团队精神，团队意识二训练内容1基本技术（足球专项技术）2队伍的基本构成3速度、灵敏、反应、协调性4训练比赛5小范围比赛5VS57V76比赛与练习相互交替7分组和分队实力平均三：教练员职责1教育和教学的方法2给予技术和心理辅导3组织与沟通的能力4团队精神5具有基本的足球意识6具备演示执行和纠正的能力7多给予队员鼓励（11~~12岁）特点1较大的生理变化2更好的视觉和听觉能力3更好的平衡和协调能力4批判思想和分析能力5较

3、高的注意力6求知的欲望7具有主见8对抗能力的提高9团队精神二训练内容1速度、灵敏、反应2协调性3基本技术4基本队伍构成3-2-35比赛基本原则和跑位演练6场上空间的控制7小场比赛5V57V79V98鼓励队员的创造性9个人主动性三教练员的职责1教育与教学的方法2团队精神3练习的质量4足球知识5交流与沟通的能力6通过联系进行学习7鼓励团队合作8演示、执行、和纠正9给予更多的鼓励四教学方法1训练课的准备：（1）书面教案（2）目标（3）必须时间和空间的准备（4）适应青少年队员特点及培养个性球员2训练课的组织（1）

4、场地的准备（2）急救药物的准备（3）团队小组的组织（4）安排队员离开场地五训练课的执行1简短全面的训练目标讲解2练习内容的讲解3小组团队的构成，根据小组队员的特点