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时间:2019-01-22
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1、人最需要什么俗话说,民以食为天。没有吃的,人就不能活着,于是粮食成了人的第一需要。后来,又有科学家发现,人饿上几天不要紧,要是几天不喝水,那就活不成了,于是,有人总结说:“水就是生命。”其实粮食和水都不是人的第一需要。人的第一需要是空气。不信你试试,把鼻子和嘴巴捂严,不让它进一点空气,那么别说是三天两天,只要一分钟你就满脸胀红!如果断绝空气2~5分钟,人就会死亡!吃饭和喝水,一天里只有几次就行了,而呼吸空气却是不能停的。成年人每分钟呼吸16次,每次吸入约500毫升空气,那么1分钟需要8公升,一天就需要11520公升
2、空气。人呼吸空气,需要的是空气里的氧气,这样看来,人体就像一只炉子。所不同的是,炉子下面是进气口,出气口是上面的烟囱,而人的进气口和出气口只有一个,那就是鼻子。当人吸入一口气时,肺气泡里便装满了氧气,刚好血红素带着二氧化碳来到肺部,它便把人体不需要的二氧化碳甩给肺,而把肺泡里的氧气送到身体各部,甩给肺的二氧化碳在呼吸的同时,被排出了体外。人就是这样一呼一吸,排除二氧化碳,吸入新鲜氧气,才保证了人体这只炉子的“燃烧”。人体的第一道城墙每个人都是一座独立的城,外界的各种敌人都千方百计想侵略进去。人体便设计了许许多多的结
3、构和功能来防御敌人的进攻。最外面的皮肤就是人体设置的第一道城墙。皮肤,把我们从头到脚包围起来,直接与外界环境打交道,难怪有人曾给它以“人体的万里长城”的美誉呢。这道城墙的最厚处,是在我们的手掌和脚底,最薄处是我们的眼皮,只有半毫米。别看这道城墙是那么薄薄的一层,我们还可以把它分出层来。最外面的,我们给它取名叫表皮。表皮的最表面成了角质层。在这里常有表层细胞像落叶一样到了一定的时候就自然掉下来,这就是白花花的皮屑。手掌和脚底经常被磨着,外面的这层皮越磨越厚,就成了老茧。手掌和脚在水里泡久了,皮肤会发皱发白,那就是表皮
4、外面那层里面的水分增加了,在抗议呢。而到了冬天特别干的时候,那一层里的水分减少了,皮肤就会裂开口。所以冬天擦一些油脂,能够减少水分蒸发,皮肤也就不会开裂了。表皮的下面一层,有弹性和韧性,经得起一些摩擦和挤压的考验,保护内部时很尽职。这里埋伏着血管和感觉的器官,如果划伤到了它,会见到血,觉得疼。这儿被称做真皮。为保险起见,还安排了许多像棉花一样的脂肪组织垫在真皮下面,既保温又有缓冲挤压的作用。皮肤上还有一些非正式产品——毛发、指甲,它们在皮肤上安居乐业,也起着护卫的作用。怎么样,人体的这一道城墙是不是建得很好?人的力
5、气和耐力咬力一般成年男子用门齿咬东西时,可以产生15公斤力;用臼齿咬东西时,则可产生75公斤力。训练有素的杂技演员用后牙咬东西,可产生90~120公斤力。扭力身体直立,双手扭动,男子平均为38.89公斤,女子平均为20.4公斤。蹬力保持坐立姿势,右腿蹬力可达262公斤,左腿为241公斤。踢力练习气功的人或优秀足球运动员,一脚踢出去,其冲力约有半吨重。咀嚼力吃烧牛肉,需24~30.2公斤力;吃火腿,需24~32.5公斤力;吃烧猪肉,需24.5~29.9公斤力;吃巧克力,需27~30公斤力;吃方糖,需35~40.5公斤
6、力;吃榛子,需43.5~102公斤力。提力手臂水平前伸,手掌向下,然后向上提东西,平均提力为21.8公斤。拉力成年男子伸直手臂,平均拉力为70.3公斤,女子约有38.6公斤。握力右手最大握力为56.7公斤,左手为43公斤。保持1分钟,右手为28.1公斤,左手为24.9公斤。耐饿在断食不断水的情况下,人可坚持90天。耐渴当一个人处于安静状态,温度为16~23℃可生存10天;29℃时能生存7天;36℃时能生存3天。耐热人在温度为72℃的环境中能忍受1小时;82℃时能忍受49分钟;140℃时能忍受26分钟。耐寒当体温降到
7、32~28℃时,人还能走路、说话。人类自身的“空调”人类是一种恒温动物,无论是冰天雪地的严冬还是骄阳似火的酷暑,我们的体温总是保持在37℃左右。如果不是这样,我们体内的新陈代谢便会无法正常进行,就会生病,甚至会丧失生命。这是因为我们体内有一整套调整体温的系统和器官,就如同在我们自身安装的整套空调,不妨称之为“体温调节器”。大脑是体温调节器的管理司令部门。冷了,大脑便下令皮肤绷紧,毛孔拉直,血管收缩,使全身起满“鸡皮疙瘩”,目的在于使皮肤的散热面积减少,使温热的血液尽可能集中去保障供应心脏,少流些到皮肤表面来,与此同
8、时,心脏加快跳动。体内的能源——糖加紧放热,以补充失去的热量。这也是冬天或寒冷地带人们胃口好,能源消耗较多的重要原因,假如身体继续冷下去,我们人体最明显的防冷方法就让肌肉运动,如全身发抖,牙齿打架,这样可使身体的热量较平时增加4倍。反之,如果外界气温高,就让全身血管扩张,使汗腺全部开放,进而使皮肤流出汗液来。在火热的夏天,人体内90%的热量是被汗珠一点一滴带
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