2018年4月28日周末培优-学易试题君之每日一题君2017-2018学年下学期七年级道德与法治

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1、4月28日周末培优知识再现一、青春有格1•行己有耻的内涵青春并不意味着肆意放纵，总有一些基本规则不能违反，一些基本界限不能逾越。我们要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。2.行己有耻的要求（1）“行己有耻”需要我们有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力。在行动之前，审查愿望；在行动之中，监督调节；在行动之后，反思效果与影响。（2）“行已有耻”要求我们树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。（3）“行己有耻”更需要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。3.“止于至善”的内涵（止于至善的内涵可以概括为：精神境界、实践过程、精神状

2、态）（1）“止于至善”，是人的一种精神境界，我们应该有自己的格调，有我们的“至善”追求。（2）“止于至善”是一种“虽不能至，心向往之”的实践过程，是一种向往美好、永不言弃的精神状态。4.止于至善的要求（1）从点滴小事做起，枳少成多，枳善成德。（2）在生活中寻找“贤”，将他们作为榜样。寻找好的榜样、向榜样学习、汲取榜样的力量。（3）“止于至善”要求我们养成自我省察的习惯。检视自身的不足，不盲目自责，积极调整自己，通过自省和慎独，端正自己的行为。二、青春的情绪1.情绪表达的影响（1）人与人之间的情绪会相互感染。即使没有语言的交流，一个人的表情、声调、姿

3、态和动作所表达的情绪，也会影响周I韦I的人。（2）情绪的表达不仅与白己的身心健康有关，而且关乎人际交往。1.情绪表达的要求在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达出来。1•情绪调节的意义（1）保持积极的心态，亭受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好。适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。（2）学会合理地调节情绪，使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化，有助于我们更好地适应环境。（3）运用情绪调节的方法，我们还可以帮助同学、家人改善情绪，使他们保持

4、积极乐观的心境。三、情绪的管理1•情感与情绪的区别与联系（1）联系：情感与情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发展。我们对某些人或者事物的情绪，随着时间的推移形成比较稳定的倾向，就可能产生某种情感。（2）区别：情绪是短暂的、不稳定的，会随着情境的改变而变化；情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的，相对稳定。2•情感的复杂性我们的情感也是复杂的，有基础性情感，如安全感；高级情感，如道德感；有正面的体验，如爱的情感；有负面的体验，如恐惧感；也有两方面混杂的体验，如敬畏感。3•情感的作用（1）在社会生活中，情感是人最基本的精神需求。（2）情感反映着我

5、们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。（3）情感与我们的想象力、创造力相关丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知。（4）情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展。情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，这正是我们生命成长的体现。狭隘的生活经验容易导致偏执的情感。在生活经验的不断扩展中，我们的情感才可能更加丰富、深刻，我们的情怀才可能更加宽广、博大。四、我们的情感世界1.体味美好情感的意义（1）生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。（2）这些情感表达着我们的愿望，促进我们的

6、精神发展。2.如何获得美好的情感（1）情由心生，它是在人的社会交往、互动中自然引发的，不能强迫。（2）我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。3.体验负面情感的意义（1）体验负面感受未必是件坏事，它可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈。（2）学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，也可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。五、在品味情感中成长1・情感体验与外部环境的关系在情感体验中，我们并不总是被动地接受外部环境的影响，也可以用自己的热情和行动来影响环境。2.传递情感正能量的意义（1）

7、我们的情感需要表达、冋应，需要共鸣。在与他人的情感交流中，我们可以传递美好的情感，传递生命的正能量。（2）我们在生活中不断创造美好的情感体验，在传递情感的过程中不断获得新的感受，使我们的生命更冇力量，周围的世界也因为我们的枳极情感多一份美好。1.止于至善含义使人达到完美的境界内涵“止于至善”是人的一种精神境界，我们应该有自己的格调，有我们的“至善”追求“止于至善”是一种“虽不能至，心向往之”的实践过程，是一种向往美好、永•不言弃的精神状态要求从点滴小事做起。“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”积少成多，积善成德“见贤思齐焉，见不贤而内自省也。”善于

8、寻找好的榜样、向榜样学习、汲取榜样的力量“止于至善”要求我们养成自我省察的习惯，“口省其身，有则改之，无则加勉”重难突破2