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时间:2019-01-17
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1、啦啦操教学设计课题:一级花球啦啦操课时:2周次:6教学内容1、复习啦啦操第十二至第十六个八拍操化内容2、学习啦啦操第十七至第二十个八拍操化内容3、素质练习教学0标1、认知目标:通过介绍啦拉队运动把健康和终身体育密切相联系,引导学生明白体育锻炼习惯和终身体育的道理,实现学生身体、心理、社会的整体健康2、技能日标:通过学习与练习,熟练掌握啦啦操的第十七至第二十个八拍操化内容。提高学生的协调性,发展学生的柔韧素质和灵敏素质3、情感目标:通过教学,培养学生的组织纪律性和集体主义观念。促进身体全面均衡的发展,有效地增强学生地体质,养成良好地身体姿
2、势,健美体型。提髙学生的思想素养,培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质。教学重点手臂运动的角度和幅度的控制。教学难点手臂运动的速度、力度的控制,含胸夹臂。教学方法与教具教法:讲解示范法、纠错法、分组练习法、提示练习法、分解练习法教具:垫子:70块、花束:70对光盘:一张、CD机:1台课的部分时间教学内容教学组织与要求开始部分2一、课堂常规1.体育委员整队,检查人数,向老师报告2.师生问好3.宣布本节课的教学内容与耍求4.检查着装,安排见习生。组织XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX—学
3、生oo—体委▲▲―教师教法:1、声音宏亮2、精神饱满3、注重仪表4、语言亲切要求:快、静、齐准备部分101、慢跑两圈组织:绕山径场慢跑两圈(250m*2)。、X要求:体委带领,精神饱满,队伍整齐,基本部分2、徒手操①头部运动②肩部运动③体转运动④腹背运动⑤弓步压腿⑥侧压腿⑦膝关节运动3一、复习啦戒操第十三至第十六个八拍操化内0容组织:四列横队成体操队形散开XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX要求:认真练习,动作规范。组织:四列横队听口令练习教法:1、教师用口令指挥学生进行练习2、口令提示完成动作要点要求:认真听教师讲
4、解动作要领及要求,集中注意力练习。Wi:1、教师口令及动作提示2、学生迅速做出手位组织:四列横队成体操队形散开XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX第十七个八拍:1-23-45-67-8技术要点:1、花球啦啦操的所有动作均为握拳抓花球2、姿态要求含胸,大臂体前夹紧二、学习啦啦操第十七至第二十个八拍操化内容手臂动作:1—2拍侧下举;3—4拍屈肘于胸前(成加油手位);5—8同上。步法:1—4拍直立;5—8同上。手型:握花球。面向:1点。第十八个八拍:组织:四列横队成体操队形散开XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX
5、XXXXX手臂动作:1JA左臂上举,右臂下垂;2—7拍左臂带动右臂做风火轮;8拍成胸前屈臂重叠。步法:1—7拍屈膝并腿弹动,一拍一动;8拍站立。手型:握花球。而向:1点Q教法:1、教师讲解示范指导练习。2、学生练习3、教师纠错指导学生练习4、学生练习第十九个八拍:手怦动作:1-6拍双臂垂于大腿前方;第二十个八拍:难点及易犯错误:1、新授课学生对操化感觉接触陌生。2、学习内容较多,易混淆。3、学生做动作力度和速度达不到。4、动作到位没有控制。耍求:1、教师讲解清楚,示范正确,纠错及时。2、学生认真听讲,注意观察,认真练习。7-8拍成侧平举
6、。步法:1-6拍左、右脚依次踏步向左转体360度;7—8拍双脚并立。手型:握花球。面向:逆时针转360度,7-8it]1点。TtlTHTtiJ3<589MrtA:12r<167'手臂动作:1-8拍侧平举。应对策略:1、单一动作加强练习,形成动作自动化。2、采用竞赛法和分组练习法引导学生。3、单一动作制动和力度的强调练习。步法:1拍左侧吸腿跳;2拍并腿跳;3拍左踢腿跳;4拍并腿跳;5拍右踢腿跳;6拍并腿跳;7拍左踢腿跳;8拍双脚并立。手型:握花球。面向:1点。三、素质练习1.双人操练习①.面对推手②.压肩运动③侧压腿④.体回坏•2.单足跳
7、3.推小车教法:1.讲解要求、布置任务。2.教师巡视、指导。3.学生分组进行练习,各小组长负责4•单足跳:去时用右脚跳,回时用左脚跳,同时可用竞赛方法进行练习。组织:成体操队形,二人一小组要求:认真练习,动作正确、到位结朿部分31、拉伸练习①肩部拉伸练习②体侧拉仲联系③腹背拉伸练习④膝踝关节拉伸练习2、集合整队,课后小结。3、宣布下课,师生再见。组织:同上要求:认真练习组织:XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX▲要求:快、静、齐心率负荷图心率1A时间课的密度课的密度练习密度抜高心率次/min平均心率次
8、/min课后作业:复习木节课所学内容。教学中存在问题及反思:
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