体育月对青少年心理健康影响数理研究和归因探究

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1、体育月对青少年心理健康影响数理研究和归因探究摘要：体育月(节)是当前很多学校开展的校内体育文化活动，对青少年体质健康的影响是显而易见的。文章利用《症状自评量表一一SCL-90》作为心理学健康测试的工具，对学生体育月前后心理健康状况进行统计分析，对研究结果进行了归因分析，提出了体育节中针对心理健康应该注意的多个问题。关键词：体育月心理健康《症状自评量表SCL-90》数理分析归因研究中图分类号：G807文献标识码：A文章编号：1004-5643(2013)07-0037—031前言课题组所在的学校根据《教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展

2、全国亿万学生阳光体育活动的通知》精神，结合本单位体育文化节活动的多年实践，学校体育节拓展为体育月，从参与人数、项目设置和活动形式上扩大体育节的规模，集中一个月的时间时间搞一些适合学生身心特点的体育竞赛和体育游戏，提高学生的生理素质，培养学生的体育运动习惯，树立学生的终身体育意识，形成一个对学生体质和心理都有促进作用的体育教育高潮。体育教研室和心理咨询室组成课题组，对体育月中学生的心理发展变化进行了调查研究，对各心理因子的发展变化情况进行数理统计和归因分析，探讨体育月促进学生心理健康的作用机制，为学校体育促进学生心理健康做基础性的理论探索，

3、并提出改变青少年负性情绪和心理问题的体育疗法。2研究对象安阳职教中心机电交通部全体学生，共1136人。3研究方法3.1理论分析法课题组由体育科室的教师和心理咨询室的心理辅导教师组成，从体育学和心理学上对学生参与阳光体育活动的心理卫生状况进行监督和测评。3.2问卷调查法课题组在研究中采用问卷《症状自评量表一一SCL-90》作为评定学生心理健康状况的指标，分别在体育月前后进行了两次测量。3.3数理统计法课题组在各班心理委员的协助下，采用WPS表格对数据进行汇总统计。4研究实施过程3.1心理健康评估的量表一一SCL-903.1.1症状自评量表S

4、CL-90的基本用途《症状自评量表-SCL90》是世界上著名的心理健康测试量表之一，是当前使用最为广泛的精神障碍和心理疾病门诊检查量表，将从十个方面来了解测验对象的心理健康程度。该量表包括90个条目，共10个分量表，即躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执、精神病性和其它(包括饮食和睡眠)。心理健康症状自评量表具有容量大、反映症状丰富、能准确刻画被试的自觉症状等特点。测验从感觉、情感、思维、意识、行为直到生活习惯、人际关系、饮食睡眠等多种角度,评定一个人是否有某种心理症状及其严重程度如何。它对有心理症状(即有可能处于

5、心理障碍或心理障碍边缘)的人有良好的区分能力。4.1.2症状自评量表一一SCL-90的使用范围《症状自评量表-SCL90》适用于对象为16岁以上的用户。课题实验对象为职业学校二年级学生，年龄为17岁到18岁范围的学生，可以适用症状自评量表进行测评。4.1.3症状自评量表一一SCL-90的评分方法与分数的解释它的每一个项目均采取5级评分制，即1、2、3、4、5分，分别对应没有、很轻、中等、偏重、严重。SCL-90分数的解释：(1)总分超过160分筛选阳性;(2)阳性项目数大于43筛选阳性；(3)各因子均分大于2筛选阳性o4.2体育月的实施4

6、.2.1体育月的目的体育月是课题组所在学校为了加强学生的身体素质，提高学生心理健康和社会适应能力，增强校园体育文化氛围，根据学生的特点以及学校的条件开设一个常规的体育文化教育活动，每年的5月和11月为学校的体育文化月。学校根据《教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育活动的通知》指示精神，赋予体育月新的内涵，增添了新的活动内容，把“到操场上，在阳光下”作为体育月的活动主题，在内容上有了创新，形式上更加多样化,适应了新形式下的学生心理诉求。4.2.2体育月的时间安排课题组将2008年5月的体育月作为研究标的。学校规定体育

7、月的前两周为班级选拔和训练时间，后两周为竞赛、游戏和评比时间。班级训练和选拔在体育课和每天下午课外活动时间，由班主任协助班委会负责。体育竞赛时间安排在学校统一指定时间或每天下午课外活动时间。4.2.3体育月的形式与项目学校体育月采取体育竞赛、体育游戏、体育征文与演讲等多种形式开展活动，有以班级为单位的集体项目，有个人竞赛项目，有规定项目和选项项目，以及棋类项目等。具体安排如表1:4.3研究数据的收集、统计与分析4.3.1问卷的发放与收集课题组通过心理咨询室培训了07级各班的心理委员，让这些学生了解SCL-90问卷的内容、答题方法、注意事项

8、、操作过程等等，通过心理委员发放SCL-90问卷，解决学生在答卷过程中出现的问题，并收集和整理问卷。4.3.2数据的统计与整理收集的数据通过WPS表格进行统计，具体得分如下：5研究结果与分析5