“阳光护航，相知相携”心理健康知识竞赛自测题库（多选题）

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1、“阳光护航，相知相携”心理健康知识竞赛自测题库（多选题）“阳光护航，相知相携”心理健康知识竞赛自测题库（多选题）多选题1、在我校，每周一至周五上午8:00-12:00下午1:30-17:30,同学们可以通过以下方式预约心理咨询（）A、长安校区新勇学生活动中心西四层07室电话xxlitB、雁塔校区学子食府5层东侧515室电话xxC、心理咨询邮箱：XXD、微信平台公众号：听心阁xx2、心理咨询的服务对象，包括下列0。A心理正常且心理健康的人群B患有精神类疾病的人c心理正常但心理不健康的人群D患有轻度抑郁状态的人群3、下列属

2、于人格基本特点的是（）A独特性B稳定性c整体性D社会性、现代情绪心理学研究认为，情绪的产生主要受下列因素影响（）。A环境事件B生理状态c个体的心理结构D认知过程5、提倡大学生充分发挥自我功能，科学地进行心理健康自我调适，包括：（）。A、学习科学心理学的理论与方法B、观察、反思、评价自己的心理健康c、在实践活动中提升自己的心理健康水平D、及时寻求心理咨询6、出现旁观者效应的原因有（）。A责任分散B时间压力c评价恐惧D情境的不确定性7、人际吸引的基本要素为（）。A.接近性B.相似性c.互补性D.个人特质8、谈及大学生的爱情

3、心理保健问题，应包括（）。A.树立积极健康的爱情观。B.加强恋爱的道德感和责任感c.学习和培养爱的能力D.尽快投入下段感情9、良好的择业心态主要表现在哪些方面（）。A、避免从众心理B、确定适当的职业目标c、避免理想主义D、克服依赖心理10、大学生积极应对压力的策略包括（）。A、增强自信B、利用认知的作用c^转移注意力D、寻求社会支持11.大学生心理健康的标准包括（）a、合理的自我认知B、坚强的意志c、积极稳定的情绪D、健全的人格E、和谐的人际关系F、良好的适应能力11.有效维护心理健康的途径和方法主要有：()A.完全实

4、施自我调节B.向朋友倾诉或正确宣泄c.求助心理咨询D.独自面对问题12.正确认识自我和积极悦纳自我是大学生心理健康的主要标准之一，成熟的自我意识和健康的自我形象是良好■■■心理健康的重要标志。但在自我意识发展过程中，大学生自我意识也会发生偏差。下列哪些是大学生常见的自我意识偏差呢？()A.自卑与自负B.自我中心C.追求完美D.从众心理1.各种压力引起心理障碍，阻碍了大学生身心健康的发展，如不及时疏导和缓解，会导致情感上的极度苦闷，严重影响其个人学习和生活。大学生压力管理的常见方法有()A.消除压力源B.远离压力源A.控

5、制压力后果D.建立合理的社会支持系统15•大学生在人际交往中，对交往对象的认知是否正确直接影响着人际交往的正常发展。此，为了提髙交往效果，我们在交往中要努力克服认知偏差。下列哪些属于人际交往中的认知偏差呢？（）A.第一印象B.近因效应c.晕轮效应D投射效应16•大学阶段的学习考虑的更多的是（）。A.学习更多社会技能B.掌握专门知识与能力c.培养全面素质A.强化身体素质17.大学新生的心理适应策略有哪些()A.重新进行角色定位，树立目标A.苛求自我B.完全表达自己的感受C.学会交往18•下列关于学习的说法，正确的是（）。

6、A、学习只靠外部激励并不长久，而更考内在的动力。B、学习动机越强越好。C、学习动机受到学校、家庭、社会和个人因素的影响。D、大学生学习活动中产生的许多困惑与问题，与学习方法、学习习惯没有关系。19•大学生人际交往的特点有（）。A.交往愿望浓厚B.交往对象单一c.感情色彩较淡D.交往现实化20•大学生克服人际交往中的自卑感，应做到（）。A.要客观的进行自我分析B.要进行积极的自我暗示、自我鼓励c.要积极与他人交往A.善于转移注意力21.大学生职业生涯规划发现出的不足有（）A.过于理想化B.过于强调专业对口c.热衷于“热门

7、职业”D.忽略职业生涯发展中的难关22.下列选项属于大学生常见的挫折反应的是（）。A、冷漠B、焦虑c、攻击D、幻想23.大学生中容易导致挫折的心理冲突包括（）。A、强烈的交往需要和孤独感的冲突。B、期望与现实的冲突c、自由与自律的冲突D、独立与依赖的冲突1.下面四种应付事件的方式哪些是心理成熟的标志？0A.解决问题B.求助c.退缩、逃避D.自责、幻想25.表情主要分为()。A面部表情B躯体表情c手势表情D言语表情26.下面哪些是常见的防卫方式()a、忘却现实b、歪曲事实c、补偿作用d、从现实退却e、攻击现实27.强迫症

8、的三个特点是()a、主观上有受强迫的体验b、主观上感到必须加以有意识的抵抗c、有症状自知力d、主观上没有抵抗意识2&常见的抑郁症自杀求助讯号包括()a、说“不想活了”或“死了更好”b、表示无助、绝望和自身没有价值c、表示陷入痛苦之中无法自拔，有中止痛苦的意愿d、嘱咐和安排身后事e、有道别的表示29.自杀前间接的危险讯息：0a.浏览