快乐家庭走出了自信的“洪荒少女”

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1、快乐家庭走出了自信的“洪荒少女”　　今年的里约奥运，中国选手傅园慧，因为答记者采访时，其率真朴实的言语和夸张的表情而被全世界奥运观众所关注。获得铜牌后，在镜头前，她没有感谢这个感谢那个，没有握紧拳头狠下决心，更没有略表歉意说自己没有发挥好，而是完全沉浸在自己的世界里，自信、快乐而纯粹。让人们看到了一个真实的运动员。　　傅园慧成名于2011年的世界青年游泳锦标赛，在此次比赛中，她夺得100米仰泳银牌，并在随后的全国游泳锦标赛上夺得金牌；2011年七城会上，傅园慧夺得4×100米自由泳接力金牌；2014年1月31日，在澳大利亚举行的五国游

2、泳对抗赛女子50米仰泳中，傅园慧获得冠军；2014年仁川亚运会获100米仰泳冠军；2015年8月6日，第16届喀山世界游泳锦标赛女子50米仰泳冠军，这是她第一次取得世锦赛冠军。　　北京时间2016年8月9日，在里约奥运会女子100米仰泳决赛中，傅园慧以58秒76的成绩夺得铜牌。　　培养这样一个不耀眼却很努力，不是第一却永远乐观，不那么美丽却让人舒服的孩子，傅园慧的父母私藏了什么育儿经？　　宽松的家庭氛围4　　傅园慧的家庭氛围非常的宽松、快乐。父母关注女儿的健康、接纳女儿的个性、尊重女儿的发言权，当女儿情绪低迷的时候，父母会积极寻求办法

3、帮她解压，当女儿取得成绩的时候，他们也会鼓励她勇往直前坚持到底。这使得傅园慧的内在更自信，也更多地享受成长本身和一次又一次战胜自己的快乐。　　傅园慧的父亲从事运输业，喜欢游泳；母亲是一家酒店的员工，喜欢羽毛球。而傅园慧成为一名专业的游泳运动员，并不是因为父亲喜欢游泳就要求女儿去练游泳。傅园慧在5岁那年得了哮喘，父母跑遍了杭州的各大医院，最后抱着减少傅园慧哮喘病复发的念头，让她参加了游泳培训班。他们并不在意女儿的成绩，最看重的是女儿的身体健康，即便到了傅园慧屡获殊荣之时，父母对她的叮嘱也是要快乐比赛，不要搞得压力很大。　　在傅园慧去里约

4、前，父亲对她说：把自己的水平发挥出来就好了，什么样的成绩都可以，当然了，如果能把全国纪录破掉是最好了。　　像朋友一样的相处模式　　父母看着女儿训练太累、受伤的时候，就说不行就不练了，回家算了，傅园慧就会“教育”父母不要“捣乱、不要拖后腿”。这时候，他们就会跟女儿天南海北地聊天帮她缓解压力。　　在里约奥运会预赛之前，父母和傅园慧一直通过微信聊到夜里3点多，他们通过这样的方式给她减压。　　对于傅园慧来说，父母更像是闺蜜、蓝颜。从小，父母就把她当成朋友，家里每天都嘻嘻哈哈的。正是因为这种平等得像朋友一样的亲子相处模式，成为傅园慧的精神支柱，

5、让她面对挑战越挫越勇，化压力为动力。　　对女儿的理解和接纳4　　虽然有天生的快乐因子，但傅园慧的爸爸还是鼓励女儿能怎么开心就怎么开心，因为训练都已经那么辛苦了，不要背上太多压力。尤其是遇到奥运会这样的赛事，傅园慧的压力其实还是很大的。　　突然成为网红，父亲对傅园慧的反应也很是理解，在他的眼里，傅园慧是个纯真的孩子，不会想要不要含蓄收敛，所以，他支持女儿，开心就应该表露出来。　　对于傅园慧的父母来说，女儿的压力即使不说，他们也能感受到；女儿的性格，即使有时不能被人接受，父母仍然无条件支持女儿坚持做最真的自己。他们对女儿的理解、支持、全然

6、接受，让女儿觉得不管在外面遭受什么，都有一个温馨的家为她遮风避雨。这样的爱会让女儿在成长的路上一往无前，最终成为她自己。　　培养吃苦耐劳的精神　　当媒体问起她的训练情况的时候，傅园慧曾说过这样一句话：“鬼知道我经历了什么！我真的有时候都感觉我已经要死了，我当时的训练真的是生不如死。”但是她都坚持下来了。　　对于这些，父母从未跟外界提前过，他们更多的只是默默地陪伴着。傅园慧从小在省内、全国南征北战，甚至连奶奶也是一直跟随左右，给她打气，在生活上给予照顾。　　傅园慧的学校对“运动员学生”很重视，还为她专门制定了单独的教学计划，学制延长至6

7、年，也降低了课程的难度，并设置了网上远程教学课程和弹性学时。虽然很辛苦，但是傅园慧却把自己的工作和学习安排得很妥当，没有因为一方而耽误另一方，她两头都抓得很紧，训练和学习两不误。　　培养读书的好习惯4　　在乐观真实活泼之后，其实，傅园慧也有静的一面。她很喜欢读书，这是从小养成的习惯。她可以在房间里，不说一句话，就只看书，沉浸在书的海洋里。她看的书很“杂”，包括漫画，也包括《孙子兵法》《易经》，她觉得这些经典能够提升自己。　　书读得多了，胸襟自然宽阔、承压能力更强、应变能力更快，思维更敏捷。傅园慧总是那么语出惊人，她的语言智慧跟她喜欢读

8、书的习惯是分不开的。多读书让她拥有更多的智慧。有一次在采访的时候记者让傅园慧举个例子，傅园慧用手做出了个拿着栗子的样子说：“栗子？没有了，被我吃了。”虽然有点无厘头，但是却很好地把不方便回答的问题引开了。4