同伴竞争如何打好心理战

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1、同伴竞争如何打好心理战　　很多人说高考是一场战争，考上大学的人才是战争中的胜利者。为了这场战争的胜利，每个人都需要付出艰苦的努力。可是，如果当你身边的同学想要与你占领同一块根据地时，你会如何处理呢？往日的好友，是否还能毫无顾忌地打成一片？身边来来往往似乎毫无关系的人们，在你的高考道路上是敌是友？　　初识门庭：“选择双赢，让我尝到了胜利的滋味”　　小远是我的一位学生，他是一个腼腆的大男生。我记住他，是因为每次上心理课他都会非常认真地听课、做笔记，还时不时地在课堂间隙询问我一些问题。有次上课，我在讲到人际关系这部分内容时，小远在课后心

2、事重重地走了过来问：“老师，你说如果是自己的好朋友，是不是应该坦诚相待？”　　我并没有急着回答他的问题，而是示意他可以说多一些。小远不好意思起来，或许是由于周围还有其他同学的缘故，他竟一时手足无措，我想这一定是一个让他非常为难的问题。为了不在信息不全的时候做出错误的引导，我只根据自己的想法对他说：“我想，重要的是你的心是怎样想的，不管你做出什么样的选择，让自己内心平静是非常重要的。”小远认真地点了点头，若有所思，我想他可能有了自己的决定。　　时间过得飞快，转眼间又是一年毕业时。就在我们忙碌地为毕业生离校开展活动时，小远来到了我们的

3、办公室。“老师，我是来谢谢您的！”5他还是一脸的真诚与羞涩，不同的是多了几分喜悦。“老师，我已经考取了理想中的大学，就要毕业了，来跟您说声谢谢。谢谢您的课让我有一个良好的心态，帮助我拥有好的心情。”　　小远看见我一脸的茫然，于是就说起当时的感受：“您还记得我曾经问过您一个问题吗？那时的我正处于非常矛盾的时候，您让我尊重自己内心的选择，我想我做对了，我的好朋友也考上了同样的学校，我们今后四年还会在一起学习，相互支持和帮助。”　　原来，当时小远的一个好朋友，也要报考和他同样的大学和专业，于是他向小远咨询一些信息，想要共享小远搜集的试题

4、和资料。当时的小远十分矛盾，自己好不容易才搜集到这些资料，有一些还是亲手摘抄他人笔记得来的，而好友几乎可以什么都不做就能得到，是不是太轻松了？再说，高考竞争这么激烈，万一好友比自己复习得好，岂不是又多了一个竞争对手？可从另外一方面来说，好友在平时对自己照顾有加，自己也曾经请教过他很多不懂的问题，人家可是很耐心地解答，从不遮掩。小远陷入了矛盾中，他也曾经想不理睬好友的请求，只是假装自己没有什么资料就可以了，但是每次面对好友的眼睛时，小远就内疚得要命，复习的时候总是心神不宁。最后，在心理健康课后经过简单的咨询之后，他终于决定，与其受这

5、样的煎熬，不如与好友携手共进，一起努力。就这样，小远把自己的资料与好友分享，也从好友那里学到了很多新的知识。在此后的备考过程中，他们一起查找资料、一起解答难题，在疲倦时相互鼓励和加油，在烦躁时互吐心声释放压力，尤其是在碰到难题时，他们一起讨论研究，这样比一个人的学习效果好很多。5　　没有了内心的挣扎，多了一份真诚地帮助，小远复习的效率就高了很多。我为小远的好成绩而高兴，更为他在关键时刻做出的决定而感到庆幸。因为我知道，也有很多人因为一时的自私而耽误了自己的美好前程。　　竞争心理进阶诀：“1+1>2”　　客观地说，各种考试和选拔，其

6、本质是对一个人综合能力的考查。扎实的知识固然重要，及时处理好在复习备考过程中发生的各种事情也是取得最后胜利的关键因素。　　在学习中，遇到同伴与自己竞争是很难避免的事情。小远通过真诚相待、与好友互帮互助的方式保持了内心的平静，最终取得了好成绩。而有些同学，由于怀疑和不安，默默地承受着内心的煎熬，越是担心就越是走不出猜忌的迷圈，以致失去了应考的信心。　　在学习中遇到同伴的竞争，用心做好以下的几点是非常必要的：　　进阶一：要明确，学习的最大对手是自己　　常听到优秀的运动员说“最大的对手是自己”这句话，仔细想想，这同样适用于学习中。从表面

7、上看，好像只要我们战胜了其他的竞争者就能成功了，可问题在于如何战胜竞争者？靠干扰他人学习？传播虚假消息？我们能够控制别人学习的好坏吗？5　　答案非常明确，我们所能掌控的唯有自己。我们能够决定自己花多少时间来上自习，花多少精力投入到备考过程中，采用什么样的学习方法，怎样合理地安排自己的作息，以期获得最高的效率。只有我们自己知道我们掌握了什么内容，有哪些知识是未曾学习的。所以，不管你的竞争者是自己身边的好朋友，还是远在他乡的陌生人，如果你能够考取优异的成绩，你就是最后的胜利者。而且，如果身边有好友的参照，我们反而能够从他们身上对比出自

8、己的不足，时刻激励自己，时时提醒自己做出更充分的准备，竞争应该成为自己前进的动力。　　进阶二：心思简单、全力以赴是制胜的法宝　　我听到很多学习出色的学生都提到过一个词：坚持。详细了解后，你会发现他们大多想得比较少，做得多，他们心中装着一个目标，尽力