绘画艺术疗法在毕业生团体心理辅导中的应用

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1、绘画艺术疗法在毕业生团体心理辅导中的应用　　摘要：团体心理辅导是促进大学生心理健康发展的重要途径，健全的人格和良好的自我意识是心理健康的重要标准，绘画艺术疗法作为一种自我分析的方法，在提高自我意识水平，促进人格整合方面具有显著作用，通过研究将两者结合，针对某校高职择业期的毕业生实施团体心理辅导，用于减少毕业生焦虑水平，提升心理幸福感。　　关键词：绘画艺术疗法；团体心理辅导；大学毕业生　　随着中国经济转型继续深入以及高校毕业生屡创新高，就业压力是落在大学毕业生心理上的一座大山。就业压力的普遍性使得个体咨询很难保证每个学生及时有效地得到咨询辅导，因此团体心理辅导应成为首选。针对毕业生群体的人格特

2、质和提升心理辅导效果，绘画艺术疗法得到普遍的应用。　　一、绘画艺术疗法　　（一）绘画艺术疗法的性质6　　绘画艺术治疗是以绘画活动为中介的一种心理治疗形式。它通过绘画让患者产生自由联想来稳定和调节情感，在追求艺术美的过程中治愈精神疾病。在西方，艺术治疗在20世纪40年代作为一个独立的学科与专业出现，20世纪50年代末60年代初得到确立。而绘画艺术治疗作为艺术治疗的一个方面在此期间建立和发展。简单的说，绘画艺术治疗即是绘画艺术和心理治疗的相遇，是对绘画艺术的心理学的应用，或是对心理学的艺术性的表现与实施。　　（二）绘画艺术疗法的特点　　绘画艺术疗法能提高个体的生理、心理和情感的健康；能够帮助来访

3、者解决冲突问题，减少焦虑、降低压力、缓解创伤、改善行为管理、发展社会技能，提高自尊，增强应对问题的能力，促进自我成长和人格整合等。　　绘画艺术疗法可以单独使用，也可以和其他疗法一起使用；可以用于个案咨询，也可以用于团体辅导与治疗中；可用于诊断和治疗，也可以用于来访者的自我成长。　　在实践中，来访者在一个安全的咨询环境中自由运用艺术媒介表达自己的思想和情感，咨询师以不评判的态度和来访者一起分享作品，从而帮助来访者深入自己的内心世界，达到治疗的作用。　　（三）绘画艺术疗法的作用机制　　绘画艺术治疗大师Robin对这一疗法的作用机制做了较全面的分析总结下来，主要包括以下几个方面。　　1.人们的思维

4、和心理活动大多是视觉性的，而绘画艺术疗法正是运用图像去呈现创作者的内心世界的。在绘画艺术治疗的世界里，来访者运用图像去表达、思考和与咨询师交流，图像是通往其内心世界的通道。　　2.人类的很多情绪体验的内容本身就是前语言的，创伤在被用语言描述之前就已经通过大脑的图像被储存起来了。而记忆也是前语言的，被储藏起来的图像难以用语言提取出来。在绘画艺术治疗中，这些被压抑的无意识的图像得以释放和表达出来。6　　3.绘画本身是符号的和价值中立的，来访者运用这一工具能较为安全、顺畅的表达自己的内心冲突、情感、愿望等，特别是那些不被自身、他人或社会所接纳的部分。通过绘画创作，这些破坏性的力量得以升华，进而转为

5、建设性的力量。　　4.绘画艺术治疗的过程包括治疗和创造两个平行的过程，而创造本身也具有治疗作用。　　二、绘画艺术疗法与团体心理辅导　　（一）什么是团体心理辅导　　团体心理辅导是在团体情境下进行的一种心理辅导形式，是以活动为载体，通过团体成员的自我体验，成员间的相互分享，从而改变其行为，达到使每位成员成长和发展的目的。团体心理辅导比起个体咨询具有感染力强、影响广泛、效率高且效果容易巩固的特点，更符合大学生对心理健康教育的需要，也更能体现大学生素质教育的内在要求。　　（二）绘画心理疗法在大学生团体心理辅导中的具体操作　　绘画心理疗法在团体辅导中的应用是以团体辅导为基础的强调以团体为中心，通过营造

6、安全、稳定的团体氛围，使成员由最初的陌生、封闭、互不关心状态逐渐转变为相互信任、接纳与支持的状态，从而有效地缓解成员的不良情绪，改善不良行为和促进人格发展。参照国内外绘画艺术团体治疗的模式，以缓解毕业生就业心理压力、提升主体幸福感为目的，通过自然招募的形式，建立起10-15人毕业生团体咨询小团体，并制定了具体活动方案，为对咨询效果的有效性进行验证，在团体咨询实施前后对参与个体进行测试比对，测试问卷采用北京大学王登峰（1994）6在Rogers评定量表提供的框架的基础上结合心理治疗实践编制的自我和谐量表（Self-ConsistencyandCongruenceScale，SCCS）和症状自评

7、量表（SymptomChecklist90，SCL-90）实施测评，此外，在团体辅导开始前需要对咨询目标进行统一，尽管在招募时已经提出了团体的目标，但是每个成员还是带着自己独特的希望来到这个团体中，而目标的不一致常会破坏团体的凝聚力、影响辅导效果，目标的不一致还常是辅导初期成员感到沮丧困惑的一个主要的原因（IrvinD.Yalom，2005）。因此，在正式实施团体辅导前，调整成员的目标，消除其不合适的期望，是