仙女山：绝美养生花园

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1、仙女山：绝美养生花园　　仙女山国家森林公园位于重庆市武隆县乌江北岸，是国家5A级旅游景区和“全国最具影响力森林公园”，总规划面积6591.17公顷。公园境内自然环境、人文环境、自然景观等旅游度假资源得天独厚，历来为重庆地区的“天然森林氧吧”和“绝美养生花园”，入选“2015年新重庆?巴渝十二景”，先后获得“全国最美森林旅游景区”、“全国最佳山地花卉观赏地”等称号，是大自然赐予武隆的“健康呼吸养生胜地”。　　山地花卉观赏胜地　　仙女山属中亚热带湿润季风气候区，四季分明，气候温和，雨量充沛，动植物资源丰富。在森林植被区划上属于亚热带常绿阔叶林区域，中亚热带常绿阔叶林地带，森林覆盖率71.3%。

2、公园内动植物资源十分丰富，有高等植物119科609种，有野生动物5类25目58科181种。国家重点保护植物有珙桐、水杉、银杉、红豆杉、高山杜鹃等，国家重点保护野生动物有云豹、金钱豹、金猫、大灵猫、小熊猫、黔金丝猴、蜂猴、猕猴、毛冠鹿、羚羊、长尾雉、银雉、白腹锦鸡、红腹锦鸡、黑叶猴、大鲵等。5　　仙女山自然植被类型有温性针叶林、暖性针叶林、竹林、落叶阔叶灌丛、草甸、沼泽植被等，植被郁闭度达86%以上。主要优势观赏树种，乔木层天然林以杜鹃、木荷、栲树等为优势种，灌木层以映山红、山茶、蔷薇为优势种，地被层为三叶草、野草莓及各类苔藓。各层植物种属多，生长量大，长势良好。各类花卉植被分布面积大，植株

3、数量多，花期较长，周年繁花似锦，是当之无愧的“中国最佳山地花卉观赏地”。每年4月至6月是仙女山的最佳赏花期，杜鹃、蔷薇、山荆子、三叶草、百合、绣线菊等次第开放，蜂飞蝶舞、花香袭人，牛在花丛憩、人在花中游，孩子的笑声在风筝上翻飞、情侣的呢喃在林间传递，烦恼涤尽、尘嚣洗去，世界是静止的、心灵是纯粹的，只有宁静、只有美好，此情此景，唯有道一声岁月静好。　　绝美森林氧吧　　仙女山森林公园内环境质量、大气质量、负氧离子含量均为优等，是“最佳避暑花园、绝美森林氧吧”，一直都是川渝两地市民开展休闲养生、运动度假的首选地。　　森林公园平均海拔1850米，最高海拔2033米，年平均气温11.2℃，冬可赏雪、

4、夏无酷暑，气候凉爽宜人。空气质量常年都能够达到GB3095一类区标准，各项污染物年平均指标小于一级标准最高上限的50%，日平均指标小于一级标准最高上限的50%。　　负氧离子被誉为“空气维生素”和“大气中的长寿素”，不仅具有降尘、灭菌的作用，对人体更有强身健体和治疗疾病等多种功效，人们在负氧离子含量高的场所进行运动、休闲活动，对身体健康大有好处的。仙女山一直享有重庆“天然氧吧”的美誉，负氧离子含量常年在每立方厘米4680个以上，空气清新宜人，空气质量优良，完全适宜休闲、养生、康体、运动所需。近年来，森林公园依托优质的自然生态资源，发挥负氧离子的养生功效，使仙女山成为广大游客亲近自然、休闲养生

5、的胜地。　　美景的四季更替5　　仙女山有峭拔迷人的山峰、苍翠欲滴的林海，有绿茵似毯的草甸、含烟凝碧的仙女池。这里四时不同的风光，四季不同的风情，造就了众多的景观、景点，林海、奇峰、草场、雪原历来被游客称为“四绝”。森林公园目前共有景点50余处，已经开发开放20余处，主要有：仙女石、菩萨坨、狮子岩、侯家山庄、九把斧、四川省工农红军第二路游击队政治部旧址、林海、草场、漏斗、通天塔、露营基地、巴人村等。　　春季，黄金的油菜花海、多彩的杜鹃花林、粉红的海棠花束、紫色的鸢尾花丛次递怒放，把仙女山点缀得花枝招展。银杏舒开叶掌，珙桐睁开叶眸，猴群跃上枝头，白云飘荡蓝天，牧歌响彻林间――生机勃勃的景象，驱

6、走了整个冬日的沉寂和寒意。　　夏季，草原绿了，树林翠了，空气香了，游客笑了，三叶草、绣线菊、蔷薇花、百合花、萱草花……绽放成绚丽多彩的花海，三三两两的牛马在草原随性地溜达，五颜六色的风筝在空中自由地翻飞，银铃般的笑声在林间肆意地回荡，眉开眼笑的年轻人在三叶草丛间寻找着爱的永恒。阵阵清风徐徐拂平浮躁的心绪，一切都是自由自在的，远离了尘嚣，抛开了烦恼，连太阳都消退了酷热，只有凉爽，只有惬意，只有心旷神怡。　　最诱人的当数秋天，海棠果红了，蔷薇果红了，银杏叶黄了，草原斑驳了，牛羊肥壮了，仙女山也成熟了。徜徉在向日葵花海间的情侣双双对对，收获着爱的甜蜜。　　仙女山的冬天是晶莹的、剔透的、清冽的，“

7、忽如一夜春风来，千树万树梨花开”5，一夜之间，玉树琼花、银装素裹，成就了仙女童话世界、纯真世界，滑雪场上、林荫道间、通天塔旁、磨子沟边，爱运动的人、爱纯真的人、勇敢的人，都在领略它的洁白无瑕、它的雄伟壮观。　　仙女山的冬天也是活泼的、灵动的、充满生机的，常常会上演一场意想不到的“艳遇”――多数时候都是红腹锦鸡。红腹锦鸡又名金鸡，是雉类中最为美丽的一种，也是我国独有的珍贵品种。锦鸡历来被人们视为名贵山珍，具有较高观赏和食用