高职院校积极心理健康教育实践研究

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1、高职院校积极心理健康教育实践研究　　摘要：积极心理健康教育理论，是心理健康教育的一个新取向。高职院校的心理健康教育，需转变观念，大力发展针对全体学生的发展性教育。中山职业技术学院在实践积极心理健康教育方面，大力发展团体辅导和朋辈辅导模式，树立学生心理社团的品牌教育形象，创办多样化的特色心理教育活动，建立起以预防为主、全过程、全方位式的积极心理健康教育。文章将心理教育工作者对积极心理健康教育的探索和实践进行了阐述，展示了中山职院的积极心理健康教育全貌。　　关键词：高职院校；积极心理健康教育；职业特色　　中图分类号：G641文献标识码：A文章编号：10

2、05-1422（2013）11-0055-03　　一、导论　　积极心理学认为，心理学要以人固有的、潜在的建设性力量以及美德和善端为出发点，用一种积极的心态解读人的心理现象，激发个体内在的积极力量和优秀品质，以帮助个体最大限度地挖掘自己的潜力并获得美好的生活。积极心理学研究积极取向，关注人类积极的心理品质，力图促进个人、社会以及整个人类的进步和发展，这正是心理健康教育的功能所在。8　　中央教育科学研究所孟万金教授创立的积极心理健康教育，为高校心理健康教育的创新提供了理论依据，指明了方向。积极心理健康教育倡导从积极方面入手，用积极的内容和积极的方式培养

3、积极心理品质，克服心理与行为问题，开发潜能，减负增效，塑造积极向上心态和奠基幸福人生。提出了：“没有心理疾病≠心理健康”，将“培养积极心理品质”摆在了“克服心理与行为问题”的前面，主张通过发展来化解问题，充分体现了教育的发展性、预防性功能。明确提出“开发潜能，减负增效”与“塑造积极向上心态和奠基幸福人生”的学校使命有机结合起来，强化了与学校教学活动主旋律的紧密结合，从根本上克服了传统心理健康教育与学校教学两分离的被动局面。积极心理健康教育主张全方位、全过程、全员参与、全面渗透的方针，结合本校实际，发挥领导和骨干的带头作用，整合资源，分类指导，全程跟

4、踪。笔者以中山职业技术学校（简称“中山职院”）为例，探讨积极心理健康教育在高职院校的实践和对未来发展的展望。　　二、积极心理健康教育的职业院校特色　　1.积极心理健康教育面向全体学生　　笔者所在的中山职院紧扣心理健康教育的对象是全体学生这一理念，重视对绝大多数学生的心理健康教育。确定教育的对象不仅包括了部分有心理问题和心理障碍的学生，也包括大多数心理健康的学生，将心理健康教育确定为普及性教育，而非问题矫正或精神治疗。心理健康教育的目标是培养大学生良好的心理素质，促进大学生身心和谐发展，维护大学生心理健康，提高大学生的综合素质，完善人格。　　2.挖掘

5、高职学生的积极心理品质8　　在对高职学生的认识上，很多人认为高职学生不如普通本科院校的学生。笔者认为，这种看法忽视了大部分高职学生所具有的积极心理品质，过分夸大了少数高职生的消极心理品质，是消极的高职学生观。高职生不因高考失利而自暴自弃，继续学习，说明他们对未来有积极追求，希望通过学校教育改变生活状态，改变自己的命运；他们敢于脚踏实地，勇于突破自我，乐观面对逆境挑战，这是积极人格力量使然。中山职院的心理健康教育重视高职学生所具有的积极心理品质，抛弃社会普遍的偏见，建立平台，促进高职学生发挥他们的才华，促进其健康成长。　　3.积极心理健康教育全员化、

6、全方位、全程式　　高职院校心理健康教育的教育目标与学校人才培养目标相一致，进行整合资源，实施全员参与的全方位、全程式的心理健康教育，可以有效帮助学生提高个人心理问题的调适能力、适应能力，促进学生发展个人积极人格和品质，挖掘个人潜能，提高个人能力与素质，完善自我。针对不同年级学生的心理特点和学习的进程，采用不同的方式，制定有针对性的实施教育方案，使得心理健康教育的实施，不只针对大一新生，也包括大二老生和面临毕业的大三学生，只是在内容和方式上有所侧重和不同。在心理健康教育的内容上，不仅有针对异常心理的预防、咨询和调适，还包括对学生的积极心理的激发，对积

7、极人格、积极情绪、个性品质等的培养。在教育的形式上将心理咨询、心理教学、心理讲座、团体辅导、素质训练等形式加以综合利用，开展多种形式并行的心理健康教育活动。　　4.重视高职学生职业心理素质训练　　就业形势严峻，社会对人才的实际能力和综合素质的要求越来越高，文凭只是就业的“敲门砖”8，个人实际能力和综合素质成为就业和职业发展的重要筹码。中山职院以就业为导向，采取有效措施，加强学生的职业心理素质训练。心理健康教育中心积极参与职业生涯规划活动，指导学生运用科学的测评工具进行职业人格和职业倾向测试，深化对自我的认识；指导学生认识职业群，明确自身的职业定位。

8、在大二第二学期，开设就业心理准备和就业心理调试等内容的专题讲座，在心理健康教育中心主办的《心苑》报上，开设“职业心理素质”