如何帮助学生尽快地适应大学的生活和学习

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1、如何帮助学生尽快地适应大学的生活和学习　　【摘要】老师根据独立院校的特点，帮助学生制定切实可行的目标和学业规划，将长期目标分解为中期目标和短期目标，并在日常生活和学习中付诸于行动，从而使学生尽快地适应大学的生活和学习，坚定自信地向着既定的目标迈进。　　【关键词】适应大学生活和学习目标行动　　【中图分类号】G645【文献标识码】A【文章编号】2095-3089（2013）11-0191-02　　在独立院校工作多年以来，我深刻地体会到在学生成长的每个阶段，尤其是关键阶段和过渡阶段，老师对学生引导、帮助和鼓励的重要性。看到同学们的每一个进步，每一次微笑和每一个成

2、功，我们都会由衷地感受到老师的作用和教育的魅力。　　一、新学年、新起点　　每逢新学年伊始，每当我们欣喜和忙碌地迎接新生到来的时候，总会从同学们稚气未脱的脸上读到他们对即将到来的大学生活的憧憬和迷茫。如何建立良好的师生关系；如何帮助学生们调整心态、制定目标、增强自信；如何使学生们尽快地融入到大学紧张而有序的生活和学习中去，都是值得我们每一位教育工作者深思的问题。　　（一）建立良好的师生和同学关系5　　每一位新生在步入大学以后，都会结交来自全国各地的新同学、新朋友和新老师，大家都希望相互之间尽快地建立起温暖、团结和互助的关系。每一位学生在经历从中学到大学的过渡

3、阶段时都离不开老师和同学的帮助和关爱。尤其是从艰苦、严格的军训开始，同学们便加深了彼此的沟通和了解，增强了集体的凝聚力。也正是从那时起，同学们真正开始学会了吃苦耐劳、独立生活，心理和生理更加地成熟了、长大了，大家把校园当作自己的大家庭。　　（二）来自老师和同学的关爱　　众所周知，学生在成长的每个阶段都渴望得到来自父母、老师和同学的关爱和认可，尤其是上了大学离开父母以后，更希望遇到学习和生活中的好老师、好同学、好朋友。学生心目中的好老师除了传道、授业、解惑之外，还要对待所有的同学都一视同仁，能够用爱心和责任心尽量地照顾到每一位同学的心灵需求，能够真正地成为同

4、学们的良师益友。每当学生遇到困难，学习或生活陷入困境时，老师能够及时发现，并主动交流和鼓励，帮助他们找回自信和快乐[1]。　　二、尽快确立大学和毕业后的人生规划　　在学院多年的工作实践和思索中，我深深地领悟到帮助独立院校的学生制定出大学乃至以后的人生目标以及切实可行的实施计划是一件非常重要的、不可忽视的事情。要想适应竞争环境就必须制定自己的目标，这就意味着老师可以帮助学生把命运掌握在自己的手里，而不是任由命运来摆布自己。因为目标可以决定努力方向，产生学习动力，目标也是学生乐此不疲的源泉。　　（一）制定因人而异、切实可行的目标5　　对于独立院校的学生而言，老

5、师可以根据个人的具体情况帮助他们制定出一个切合实际的目标。目标不要太高了，高不可攀容易丢掉自信；目标也不要太低了，轻而易举会失去拼搏的斗志。老师还要不断地改进教学内容和教学方法，不断地激发学生热爱专业和享受学习的兴趣，不断地发掘学生自身的个性特质和潜质。　　（二）制定和分解目标与计划　　苏格兰社会改革家托马斯?格恩曾经说过“世界上最伟大的事业都是一点一滴完成的”。再远大的目标都是由许许多多的短期目标有机组合而成的。因此，我们可以建议学生一旦确立目标和方向后，就可以将长期目标分解为中期目标，继而再分解为短期目标即分解到每一天，制定出每天的行动计划。具体来讲，

6、每个学生可以根据自身情况制定和安排每学期、每月、每周甚至每天的学习和生活计划，这是实现目标的必要前提和保证。学生既要学会管理好自己，提高自主学习能力，还要埋头苦干，努力拼搏，朝着既定目标努力。　　（三）不断的自信来源于点滴的进步　　老师在每一次考试，每一节课，每一次活动等过程中都会对学生进行悉心指导、帮助、支持和鼓励。学生在取得一点一滴进步的同时，都会不断地获得成就感，不断地增强自信心。随着自信心一点点地建立，自我一点点地提升，目标就会一点点地接近和实现。学生们只有收获到了信心和希望，才能做到胜不骄败不馁，才有可能面临、选择和接受一个又一个新的挑战，才能不

7、断地提升和超越自我，向着更大、更远的目标迈进。自信来源于自我进步，也会产生不可估量的动力[2]。5　　三、举办学生主题班会　　为使每一位学生尽快地进步和成长起来，可以举办“以发挥学生自主性为基础、以尊重学生个性为前提”的系列主题班会活动，邀请一些有经验的学长参与进来，讲述他们的亲身体验，唤起学生对学业和课外活动的热情，从而调动每一位学生的积极性和创造性，使学生能尽快地适应紧张而充实的校园生活。同时还要注重发挥学生个人的业余爱好和特长，让学生沿着自己的强项成长，坚信天生我才必有用，找到自己的人生价值。只有这样成长起来的学生才是自信和快乐的，他们将来走向社会也

8、是对家庭和社会负责任的、有用的人才。　　四、调整心态、厚积薄发