直拍弹击技术

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1、阐述弹击技术的发力和摩擦我发觉使用弹击的人真是很少，真是不希望这项技术被埋没，希望有更多的人能够熟练掌握和使用。关于弹击乒乓球，在大家的脑海中，已经根深蒂固的认为，就是那种手腕直线弹击乒乓球，使其快速直线飞行。这种想法没有错，但是这是最最简单的弹击手法所产生的效果，这只是练好乒乓球弹击技术的基础，就象学好弧圈球就要先学会快攻是一个道理！1、你首先要学会直线弹击，练习手腕的发力，能够让乒乓球飞行的越快越好。这只能自己没事的时候多练，哪怕对着沙发也可以练习。2、你要学会控制球飞行的弧线。人的手腕的感觉程度相当的灵敏，可以进行很细微的调节，调节精度相当的高。怎么用手腕控制球飞行的弧度呢？

2、方法很多很多，每个人都可以有不同的方法！第一种方法编辑本段回目录弹击球的不同部位。你会发现，当你用全力弹击球的中部偏上一些时，球的运行就不再是一条直线，而是一条弧线；当你弹击部位逐步向上移动时，球的弧线会越来越明显！这个弧度，哪怕是球起始位置是低于桌面也能越过球网！怎么样能够弹击到球的上部呢？不要从球上面向下弹击，这个想法是愚蠢的。呵呵！要让球拍适当前倾，就象你正手拉前冲一样，你的击球部位就可以接触到球的上部了，你再试试，弹击低于网的球，包括下旋球是不是轻而易举？“这就是前冲弹击”第二种方法编辑水段冋H录控制向前弹击的力量。你会发现，向前弹击的力量越小，球飞行的弧度就越明显，这个弧

3、度也是可以控制的。但是当向前弹击的力量太小，这个球就没有威力了，应该怎么办呢？你的力量不是还没有充分的发挥吗？那就不要浪费了，让你剩余的力量全部加到使球的旋转上去，不要浪费一叮点。“这就是加转弹击”还有很多很多方法，比我聪明的人一定能想到更好的方法。弹击技术无局限，你可以自由发挥你的想像。就象天龙八部中的鸠摩智使岀的少林七十二绝技一样。你可以用弹击技术模仿出任何你认为威力大的技术所产生的球飞行的速度、弧线、旋转、力量。广义的讲，手腕的抖动就是弹击，抖动发球也是一种弹击技术，只是拍子是比较水平的。又没有人捆住你的手，让你非得用球拍正面对着球来弹击。弹击技术还是那么可有可无吗？弹击技术

4、还是那么不实用吗？希望这能对你有用。要让乒乓球象暗器一样，在你手上运转自如，随心所欲！反手弹击接上旋球这几天在体会正手以腰帯手的感觉时，同时配合反手练习，也是在突然之间找到了反手弹击球的感觉，对于岀台的上旋球，全部用弹击回球，把以前学的反手拨、反手带全部取代，只要是能出台的上旋球，一律用弹击的方式去接，速度快，力量大，球过网下沉，攻击性强。目前横板反手弹击的技术发展很快，不但可以弹击上旋球也可以弹击旋转不太强的下旋球。这项技术可以很好地变化节奏，同时还具有较强的攻击性。反手弹击有几个要点：1.弹击的时候手腕相对固定，拍头向上，与手臂在一条直线上。2.弹击的时候发力的方向耍直接向前，

5、不要从上往下“砸”。3.弹击的时候要击球的正中部，不要摩擦球。4.弹击的时候引拍耍相对提前，使拍子和球Z间有一定的距离，以便于发力。5.弹的时候手腕动作比较小，一定要稳定。直线弹击的优势是“短、平、快”。在弹击技术掌握熟练后，对于出台上旋长球可以改为反手攻，反手攻时可以保持弹击球的持拍手型不变，身体右转，引拍向后，回击球时用转腰带动球拍向前下击球。对于岀台的下旋球可以改为反手拉，改为手腕内屈，向后引拍，同样以腰带手，击球瞬间手腕向前上方用劲,增加磨擦的感觉。直拍弹击技术的提高直拍弹击技术的提高一一学会将你的球拍前倾上次讲了直拍弹击技术的发力和摩擦，在这里我们重点还是谈谈直拍弹击技术

6、的实战提高。很多直拍球友都不会直拍弹击技术，事实上直拍弹击的实用性和杀伤力还是不错的。更重要的是，直拍弹击和推挡是两个系列技术的基础技术，它是一个门槛，你一旦进入就能发现另一片开阔的天空。比如，推挡系列技术包括：推挡、加力推、减力推、推挤、推切等；而直拍弹击包括：直拍弹击、弹拨、弹挑、侧弹击、反手拉等。希望能对感兴趣的直拍球友们，有所益助。首先、就是基本姿势编辑木段冋廿录注意直拍弹击请一定将你们的球拍直立起来，让拍头垂直向下！（后期演变技术你可以调整球拍和球桌的左右垂直角度、前倾角度。）不要用推挡的手法弹击，推挡式的弹击严重阻碍你后期的技术升级和演变。还要学会引拍。弹击技术本身的关

7、键就是为了增加发力和摩擦，而你的引拍才能决定了你直拍弹击的作用。这和正手拉弧圈一样，引拍的动作决定了你是加转还是前冲，简单来讲向下引拍就是加转、向后引拍就是前冲。直拍弹击技术，你可以引拍到胸前；可以迎前引拍到球的落点后面；可以向腹部下方引拍；可以向左侧引拍；其次、请学会将你们的球拍前倾编辑本段MR录球拍直立、发力最小；若要发力、球拍前倾。我们以台内短球为例。对方发台内短球，中路，弹起高度为平网，不转或弱下旋。此时你球拍直立，弹击来球。由于球平网，你必须略向上弹击，但是