激发兴趣是上好高中女生体育课的切入点

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1、激发兴趣是上好高中女生体育课的切入点　　高中女生体育课难上，这可以说是众多体育教师的共识，究其原因，笔者认为有二个方面的因素；一是生理方面：此阶段他们的皮下脂肪增厚，但仍保留青春期的一些特点，即发展的不平衡和不稳定。这个时期由于内分泌活动发生了变化，性腺活动加强，使神经系统的稳定性受到影响，表现为动作协调能力暂时下降，动作迟缓等。二是心理方面：高中女生的心理特征处于不稳定和不成熟的时期，她们的情感内向，含蓄、敏感；在意志上表现为畏难，经受不起失败的考验，由于学习成绩相对较差，自卑情绪较为严重。在体育课上表现为

2、情感内倾，懒动，对疲劳的耐受力差，怕脏、怕晒，胆小，怕别人嘲笑，锻炼积极性不高等等。　　鉴于以上特点并通过教学实践，笔者认为上好高中女生体育课的切入点――激发兴趣。在教学中我们发现，高中女生体育课的内容尽量安排刺激性小，难度适中，活动量，动作频率便于自我调节的项目并注重全面身体锻炼，宜围绕发展其运动器官，确定教学内容和方向，在组织教法上运用多变、多样、多层次的方法，采用启发，鼓励，循序渐进等教学方法，发扬他们主动学习的精神。调动其学习的积极性。发挥创造性，提高她们对体育课的兴趣。　　1.组织教法得当是提高学生

3、学习兴趣的基础4　　在教学实践中我们发现：一节课如果教法组织的好，学生的积极性和兴趣会有很大的提高，即使是铅球等。一些枯燥的教学课、课堂也会很活跃，反之亦然。如何改进教法的组织，我们从以下几点进行改革：　　（1）注意创设宽松的教学环境。精心设计，布置一个宽松的练习环境和良好的锻炼氛围，能够激发学生对学习极大兴趣。如排球教学的传球，我们采用“传球钻圈、落球记分”的方法：即在离地面3.2米的地方挂一个直径1米的圆圈，学生自抛自传，要求球钻过圆圈，在落地点标不同的分值，即好位置分值高，较差的位置分值低，这样为了追求

4、高分值，他们自己就能认真体会传球动作，变被动学习为主动学习，能在轻松愉快的气氛中掌握动作，完成学习任务。　　（2）注意循序渐进，由浅入深。在教学中，必须遵循有浅到深，由易到难的要求。通过调查反映，虽然部分学生在初中时已经学习过排球，多数只是停留在应付中考体育加试过关，并没有排球基础。因此，我们给高一女生教排球时，以打基础为主，基础好了，她们就不会满足，自己就会要求学习较难技术，如到高二后，他们不在满足于下手发球，而开始尝试上手发球和勾手发球。　　（3）分层次教学和考评办法，给学生一个自由学习的空间。俗话说：“

5、龙生九子，九子各不同”。学生的个体存在差异，我门对不同的对象就不能用同一教材内容和教学方法，在教学中要设置不同的教学内容和练习难度让同学们自由选择练习内容，同时要根据不同学生的特点，给她们制定不同的考核、考评内容和标准，使每个学生都可以看到“希望”，这样就可以增强学生的自信，让他们认为我也可以达到标准。叫学生为不可能实现的目标而去努力是不切实际的，错误的只可能是这些目标的制定者。因此，分层次教学和评价是新课标体系下不可少的组成部分。4　　2.教师与学生关系的融洽是提高学习兴趣的保证　　教师应善于调控学生的情绪

6、变化，使她们保持愉快、积极向上的心态，这对师生之间的感情交流有着重要意义。一个有良好情绪的人容易让人接近，也有利于倾心交谈，教师只有多接触学生，多了解学生，多关心学生，以情感人，倾注“母亲”般的爱去关怀她们，真诚相待，学生才会理解教师，信赖教师。因此在教学中，力争做到的以下几点：　　（1）多用激励的语言。学生在学习中不可能是一帆风顺的，从不会到会，在这期间要有一个过程，在这个过程中，会遇到许多意想不到的问题，会出现反复。见其有进步，也会有波动；有成功，也会有失败。面对这种情况，教师要以平常心来对待，寓情于教，

7、循循善诱。当学生有进步时，要及时给予表扬，遇到困难时，要耐心细致地加以引导。启发，帮助解决，当学生成功时，要及时给予赞赏和肯定，失败时要及时帮助找原因，并给予积极的鼓励。使学生增强克服苦难的勇气，提高学习兴趣和信心。教学中，笔者多采用鼓励、激励的语言去鼓励学生练习，有些学生在练习排球时，垫球很差，产生不想练的想法，我就说以你的条件一定能练好的，注意动作节奏和方法，根据老师所教的方法去尝试一下，老师相信你一定能行！在我的鼓励和激励下，那些不想练的学生很快恢复了信心，提高很快。4　　（2）关心学生、尊重学生、信任

8、学生。关心学生、尊重学生、信任学生，以平等的身份与学生相处，切忌居高临下，以威压人、感情投入厚此薄彼，这样会在学生的心理上造成伤害，对教师的教学没有好处。特别是高中女生，她们感情细腻丰富、羞涩，对教师即渴望又有较高的要求。因此，作为教师和女生交往中要做严师，更要做益友，要让每一个学生都能感受到教师真挚的关心和爱护，以唤起学生对教师的尊敬和爱戴，使师生感情达到和谐、统一，师生间就能配合默契，教师的每个