室内拓展游戏集锦

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1、室内拓展游戏集锦　　1.抢凳子　　道具：凳子(若干)　　参加人员安排：8人或多人参加(其中一人为喊话员不参加比赛)　　游戏规则：游戏开始先把凳子成圆形(按参加人数减一计算，即8人摆7张)，然后，参加人员在凳子外面围成一圈，主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动(注意不能插队)，当鼓声或音乐停下时参加人员要讯速找到一张凳子座下，因为凳子少一张，所以会有一人没凳子座，这个人就算是被淘汰了，这时要把凳子减少一张，其余的人继续玩，直到剩下最后一人为止，这人就算赢了。赢的人给予奖励。　　2.心心相印,我来比你来猜　　道具:游

2、戏题目(可以是具有可表演性的成语或词语)　　参加人员:两人一组,可多组参加　　游戏规则:游戏开始表演的一组两人先要面对面(一人为表演动策划,一人为猜测者),然后由主持人会把要表演的成语或词语写在一张纸上,让表演动作者做给猜测者看,当表演者表演完,猜测者能猜出表演者所做动作的成语或词语时,就算过关.(注意：动作者可以用语言来解释，但不能说出动作中的字)(左右为难、无孔不入、金鸡独立、狗急跳墙、东张西望、无中生有、眉开眼笑、胸有成竹、鸡飞蛋打、低声下气)。　　3.结对而行　　道具:绳子若干　　参加人员:两人一组或多人一组,多组参加　　游

3、戏规则:本游戏要求场地较大,游戏开始时先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，主持人喊“开始”时，各队齐出，最先到达终点的队就算获胜。本游戏要求参加者的配合默契。　　4.击鼓传花　　道具:鼓或音乐、花　　参加人员：集体　　游戏规则：参加者先围成一圈，当击鼓者开始击鼓时，花就开始传，当鼓停时，花到谁手，谁就是“幸运者”，就要表演节目。表演后，花就从这个“幸运者”开始传，节目依此进行。　　5.寻宝大行动　　道具：“宝物”(一般为字条)　　参加人员：集体　　游戏规则：先准备好“宝物”(即字条上可以写“表演节目、获得奖

4、品等)，然后把宝物分布在各各隐蔽的地方，接着，各寻宝者开始找寻“宝物”，找到“宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”，由主持人对奖。主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖。比如：宝物里写着“学猫叫三声，奖励苹果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物”的内容去做，然后，主持人给予相应的奖励。　　6.成语(或词语、诗)接龙　　道具：无　　参加人员：集体　　游戏规则：本游戏就是由一人起头说出一个成语，然后其余的人就按顺序接下去，注意：每位接龙者所接的成语的首字必须是前一人的最后一字，可用同音代替。当轮到某个接龙者而这位接龙者却不能接出的话

5、主持人可给予其一定的惩罚(可以让其表演一个节目或模仿一个动作)。　　7.顶气球比赛　　道具：气球一个、绳子一条　　参加人员：两组对抗(每组一般为3人到7人)　　游戏规则：游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开(像网球网一样)，然后双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发球。体现配合能力和竞争能力。(注意只能用头，不能用身体的其它部位)　　8.运明珠　　目的：组员互相合作时间：5-10分钟　　材料：4个胶碗、10个厕纸筒及20粒弹子　　内容：　　1.组员分为两组，每组有5个厕纸筒。过程中各人不得用手或身体其他部分接触弹子。　　2.组

6、长在起点和终点分别放两个碗，碗内各有10粒弹子。　　3.组员排成一直线，一只手拿着厕纸筒，由第一位组员用厕纸筒兜起一粒弹子，传给第二位组员，第二位组员用厕纸筒接着弹子，传给第三位组员，如此类推，直至运到终点，放在另一个碗内。　　4.若要减低难度，可用瓷匙或筷子代替。　　9.指点迷津　　目的：组员互相合作及彼此信任　　时间：5-10分钟　　材料：多个眼罩及4至5张椅子(这游戏需要很大空间)　　内容：　　1.组长预先将椅子分散在房内，制造障碍。　　2.两人一组。其中一人戴上眼罩，听从伙伴的指示。　　3.负责指示的组员只可用声音，不可用手

7、拖蒙眼的伙伴。　　4.最快走到房的另一端而没有碰到障碍物为胜利者。　　10.蒙眼接棒　　目的：组员互相合作　　时间：5-10分钟　　材料：多个眼罩及4个至5个厕纸筒(这游戏需要很大空间)　　内容：　　1.两人一组，其中一人戴上眼罩，不戴眼罩的伙伴负责指示。　　2.所有蒙眼者预先被安排站在房中不同位置。　　3.没有蒙眼的人指示自己的伙伴将厕纸筒带给别人。　　4.游戏后，大家分享感受。