失传的营养学远离疾病

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1、失传的营养学——远离疾病王涛著目录留日博士后和他“有生命的书”（代序）序第1部分总论第1章用知识指导生活第2章被严重误解的“亚健康”第1节正确认识亚健康第2节您多长时间“检修”一次第3节世界上有100%健康的人吗第3章健康要掌握在自己的手里第4章怎样才能维护好自己的健康第1节关于病因不清第2节被严重低估的人体修复能力第3节搞错了，身体需要原料第4节为什么今天的医学对慢性病束手无策第5节不要给系统添乱第5章今天的食物给给我们提供充足而均衡的营养吗第1节蛋白质的来源第2节糖的来源第3节维生素的矿物质的来源第6章营养素与高级补品第7章营养医学与中医第2部分各论第

2、1章肝——健康的大总管第1节肝的蛋白质代谢，蛋白质缺乏是很多病的基础第2节脂肪代谢第3节肝的糖代谢第4节高胆固醇与胆道系统疾病第5节痛风能不能治愈第6节疾病都是吃出来的第2章提高机体免疫力和病毒感染性疾病（感冒、肝炎等）的治法第3章慢性炎与癌的关系第1节想得癌其实不容易第2节癌是营养极度缺乏的产物第3节癌症的营养素治疗106第4章血液病能用营养素治愈吗第5章自身免疫性疾病，我们要终身承受吗第6章警惕平滑肌收缩引起的疾病（痉挛、头痛、痛经等）第7章人体有过敏吗（皮肤过敏、支气管哮喘、过敏性鼻炎）第8章骨关节疾病（风湿性关节炎、骨质增生、股骨头坏死）第1节风湿

3、性关节炎第2节骨质增生第3节股骨头坏死第9章慢性肾炎可以治愈第10章纤维化、器官硬化可以解决到什么程度第11章睡不着（失眠）与睡不醒第12章精神疾病并不难治第13章治愈更年期综合征和女性的保养第14章优生优育第15章儿童营养，孩子的一切问题都缘于父母的无知第1节偏食、厌食第2节“淘气”、“多动症”第3节近视第16章“长生不老”之术第3部分人为什么要长成这个样子第1章人体的基础知识第1节细胞的结构和工作原理第2节人体结构第2章人为什么要长成这个样子后记106留日博士后和他“有生命的书”（代序）——医学博士后王涛和他的著作《失传的营养学——远离疾病》印象散记吴

4、殿彬（一）有这样新奇的对话，让人听着新鲜：“吃饭能治病？”“能啊！”“吃饭能治疑难病症？”“能！”“这不是天方夜谭吗？”“不是！”“这不是说笑话吧？”“真的！”“的确是真的！”我还要告诉您的是，这不是写小说，是向您报告一个关乎人类健康的特大好消息：人类可以不用吃药而用“吃饭”来医治自己的疾病了！异想天开，天开了；石破天惊，天没惊！“因为人类原本就不用吃药！”这是一个真正伟大的发现，这个发现将改变人类的健康历史轨迹：冠心病、脑血栓、高血压、糖尿病、痛风等等几十种在医学上认为终身难治的疾病，可以用简单的方法治愈——这个方法就是“吃饭”你信吗？不信？！但这是事实

5、！（二）公元2008年4月底的一个晚上，我忽然接到一个电话。在《中国新经济》杂志工作的李忠旺执行总编委托我看一部书稿。我与李总是去年在全国播音主持金话筒奖系列爱心传播活动中认识的，同在一组当评委，说话投缘，成为朋友。我想，他托我看的书稿必不一般。第三天下午，我在烟台日报社的接待室里，与作者见了面。他中等个子，约摸40岁左右，长方脸，大眼睛；眼神里透着自信，间或有一丝质疑的光，谈吐文雅，声音却响亮而厚重。他说是自己写的一本医学书稿。书呢？他说带了优盘。我说，你发我邮箱吧。第二天，我收到了他的短信息，说书稿已发我邮箱了。（三）很难想象这部书稿的价值有多高。一开

6、头，我就被它抓住了。思想的深途程度出乎意料；观点之新颖、逻辑之严密。语言之清晰，使如小说般很长的段落变得似乎很短；问题的尖锐和论述的精彩，使原本应该是枯燥的医学理论变得竟如小说般引人入胜。窥豹一斑，此处略引数句，以彰风格：106“让现代医学最尴尬的也正是这一点，因为不管它多么自恃先进，它能够治愈的疾病并不多。多少治疗糖尿病的专家死于糖尿病；多少治疗心脑血管病的专家死于心梗或脑血栓；多少精神科、神经科的医生自己长期失眠。今天的医学是怎么了？是因为它偏离了‘食药同源’这一正确方向，它太自以为是了，觉得自己无所不能，结果搞得自己处处碰壁。”这部书稿，看是专业的医

7、学论著，可它却通俗易懂；说它是科普著作，它又有很好的医学论说与证明，还有方法与实证。似此又非此，非此又是此，恰在似与不似之间，真是奇妙啊！它如醇醪一般，浓香扑鼻；又如极品清茶，清香悠远。然而，我没有一口气读完。我怕一气读完，就不能细细品味这一人类医学思想宝库中的珍品“人参果”了！我一口一口地细细品味与鉴赏，用了三天时间，才把这本“宝贝书”读完。我惊奇，它竟然在世人而前洞开了一个伟大的智慧：人体自行修复功能是如此的奇妙和伟大——它才是一切疾病的真正“医生”；这个“医生”本身就是一个天才，它不用任何仪器和设备就能知道哪里有病，有什么病，怎么治疗最快最好；它治病

8、所需要的又十分简单，不是别的，就是人体所需的唯一材料：营养素！而获