社区老年体育实践与思考

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1、社区老年体育实践与思考城市社区老年体育是社会体育和群众体育的重要组成部分，近期，我们深入到**县有关社区和部分老年活动点,就社区老年体育健身活动的现实意义、当前现状，以及进一步推进社区老年体育健身活动的对策进行一些调研，现浅释如下。1、开展社区老年体育是应对老龄化的客观需要。随着我国经济体制和政治体制改革的深入，城市的很多老年人正从“单位人”转变为“社会人”，由企业单位移交到社区管理，聚居程度越来越高。另外，近年来，广大农村富余劳动力不断流入县城，老年人也伴随着进入县城。据不完全统计，**县城区现有老

2、年人口近1.8万人，占全县老年人总数的31%以上。调查显示，在城市老年人中有62%的老年人有体育健身活动愿望及能力，32%的老年人有坚持每天参加体育健身活动。为此，加强社区老年体育活动的组织领导、场地建设，是时代发展、社会进步的必然。2、开展社区老年体育是增进健康的有效手段。生命在于运动，合理的运动可以增强老年人身体的免疫力，提高健康水平。在调查中，有很多退休几年的老同志讲到，他们在退休前是白天坐办公室，晚上看电视，身体很不好，退休后，每天参加社区体育活动，有打太极拳，有打乒乓球，也有散步的等，他们感

3、觉身体比退休前还好。此外，参加社区体育活动可以促进老年人身心健康，社区老年体育活动为老年人提供了集体活动的形式，老年人在进行身体锻炼的同时，彼此间交流锻炼身体的方法和技艺，在这种群体的活动中，老年人感到心情舒畅、生活充实。3、开展社区老年体育是构建和谐社会的重要途径。居住在城市的老人，由于都市林立的高楼，紧锁的铁门，阻碍了人与人之间的交流，而老年人走岀家门，参加社区丰富多彩的体育活动，对老年人的沟通、交流以及素质的提高都起到了很大的促进作用；此外，由于社区老年体育是从老年人的健康角度出发，体育健身活动

4、时的组织形式有别于正式组织的组织形式，氛围比较轻松，人际关系比较平等，情感比较融洽。因此老年人参加社区体育健身时，彼此之间容易产生信任感，对改善邻里关系有重要的促进作用。4、开展社区老年体育对活跃社区文化起到积极作用。老年体育活动队伍是活跃社区精神文化生活的生力军，起到了活跃社区居民文化生活，促进社会主义精神文明建设的积极作用。近年来，城区各社区经常结合老年节、国庆节、春节等重大节日或有关纪念庆祝活动，组织社区老年人开展形式多样的老年体育健身友谊赛、表演赛、展示会、推进会、环城跑等活动。极大地丰富了社

5、区文化活动的内容，活跃了社区人文环境，营造了健康向上、生机勃勃的社会氛围。近年来，随着现代化社区建设的推进，**县社区老年体育活动已在城镇社区展开，工作取得了初步成效。1、重视程度逐步提高。一是组织领导重视，在县委、政府及有关部门的支持下，20**年，调整充实了县老体协领导班子成员。配齐配强了对老年体育工作的领导力量。同时，城区各社区居委会都有配备老年活动管理员，负责指导、组织社区老年体育健身活动，以及对老年活动场所、设施的管理，从而加强了对社区老年体育健身活动的领导。二是老年人自身重视。老年人普遍都

6、认识到体育健身活动对增强体质，预防疾病会起到重大作用。越来越多的老年人已经尝到了体育健身活动的甜头，所以，越来越多的老年人自觉自愿地参加体育健身活动。2、体育设施逐步加强。近年以来，在各级领导及有关部门的积极努力下，先后在城区修建了一个近3万平方米的“**广场”；修建了两条约4200多米长的江滨大道，在城区9个社区，共安装有全民健身路径30多套。此外，各社区先后为老年人体育健身设施逐步进行了配套建设，新建了一些老年人活动中心、休闲娱乐广场、棋牌室、台球室、乒乓球室等专门的活动场所，向老年人开放。有的社

7、区还与驻辖区的企业、单位进行共驻共建，实现资源共享。3、体育队伍逐步壮大。目前，城区经常参加体育锻炼的老年人日益增多，已成为本县全民健身活动的主力军。例如，通过对一个居住有**0户的小区进行调查，20**年前，只有30多位老人参加体育健身活动，而现在有90多位老年人参加体育健身活动，另外每年老年节，各社区居委会组织文体活动，除一些病重，确实不能行走的老人，90%以上的老年人都能积极参加活动。据不完全统计，城区9个社区，有老年晨晚练习点38个，老人门球队10个，各类拳、剑、操、舞、球等队伍，有36队。4

8、、体育项目逐步扩展。为大力推广普及老年体育健身活动，县各有关涉老部门经常组织老年体育健身骨干到省、市及兄弟县、市参加各种类型的拳、佥叽操、舞、球等体育健身项目的培训，并经常组织有关老年体育队伍参加各级或兄弟县、市的老年体育健身项目的展示交流活动，从而不断地扩展社区老年体育健身活动项目，改变项目单调的现象。柔力球、气排球、门球、健身操等一批适应老年人健身活动的项目已在全县各社区老年人活动点推广普及。**县社区老年体育健身活动有了良好开端，但发展还不成熟，从