她的脸色由“阴”转“晴”

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1、她的脸色由“阴”转“晴”　　〔关键词〕辅导个案；危机事件；认知疗法　　一、基本情况　　2012年3月的一天晚上，我下班后正在家吃晚饭，突然收到了这样一条短信：“我心里压抑了好多事。爸妈从我很小的时候就开始吵架，一直到现在我读中专了他们还在吵。我在上海读书难得回家一次，他们还照样吵。另外，朋友的背叛在我心中有着很大的影响，我心里好烦好烦……”　　这是一条学生的心理求助短信。我收到短信以后，知道她心里一定很焦虑，要不然她也不会晚上给我发短信。我怕她等得焦急，更怕她万一想不开出事怎么办。出于责任心，我顾不上吃饭，马上发短信回复：“我很同情你的遭遇，别着急，我会给你提

2、供心理上的帮助，让你走出心理的阴影。建议你明天到心理咨询室找我，我们俩面谈一次，你看好吗？”她答应了。　　发短信的是一名外地籍寄宿女生。在我咨询的案例中，像这类来访学生由于家庭中父母不和，经常吵架从而对子女造成心理阴影的案例不在少数。但该女生的问题是否由父母争吵离婚引起，还有待了解。　　二、辅导过程　　第二天，她在同班一名要好女生的陪同下，如约来到了心理咨询室。　　“你能和我说一说家里的情　　况吗？”7　　“好的。父母一直争吵，还说‘大不了离婚’……”我这段时间正好在自学“微表情”，我一边听，一边注意观察她的脸色，发现她的脸上阴云密布――这说明她的心里真的是好

3、烦好烦。　　通过面谈，我渐渐地对她的家庭有了了解。她的家在苏北南通地区，父母在建筑工地帮人打工，工作比较忙。母亲很强势，家里一切由母亲作主，大小事都是母亲说了算，父亲对此很不满，有时就为了一点小事与她母亲争吵。在争吵时父亲一气之下说出了“大不了离婚”这类的话。实际上，从心理学角度分析，这是夫妻争吵时通常说的一种气话，“大不了”本身就说明他们还不想离婚，而该女生却当了真。　　为了缓解该女生的焦虑，我先用了心理学上的澄清技术。　　“你能告诉我，在你们家里，是爸爸能干还是妈妈能干？”　　“当然妈妈能干，我家里的家具都是我妈妈添置的。”　　“所以你妈妈表现得比较强势一

4、点，对吗？”　　“是的。”　　“这样，你爸爸就不满意了，出于反抗的本能，他有时就会与妈妈争吵。你认为你的爸爸妈妈会真的离婚吗？”我平静地问。　　“这倒不会，因为我爸爸最后还是听妈妈的，说实话，他还是爱妈妈的。”　　“对啊，因为人在争吵的时候，往往说的话都很难听，过后冷静下来会后悔的。你爸爸也一样，他说的离婚仅仅停留在口头上而已。如果他真的想离婚，早就离婚了。你说对吗？”她点了点头。7　　现在看来，父母亲争吵离婚并不是造成她内心苦闷的主要问题，那么，是不是另有隐情呢？接下来，我请她谈一谈家庭的其他问题。　　“我妈妈很刻薄。我好不容易回家一次，想好好地休息一下，妈

5、妈不让我玩电脑，就让我到工地帮忙干活……她太刻薄了，我有时都不　　想回家。”　　我注意到她在说到母亲的时候，一连用了好几个“刻薄”。　　这说明来访女生将母亲让她帮忙干活当成了坏事。同时我也有点感慨：现在的青少年由于与父母有代沟，出于对父母的不满，什么样的词语都会用在父母身上。　　“如果你实在不愿意到工地干活，妈妈会强迫你去吗？或者你在学习生活上提出的合理要求，妈妈都一概拒绝吗？”　　“这倒没有，她平时对我还是很关心的。如果我真的不愿意到工地上干活，她也不会强迫我。”她老老实实地回答。　　我有意问在一边旁听的女生，“如果你好不容易回家一次，妈妈因为怕误了工期被罚

6、款，让你帮忙干一点活，你会认为这是‘刻薄’吗？”　　该女生说“不会。”　　“你知道什么叫刻薄吗？”我有意问来访女生。她不好意思地摇了摇头。　　“所谓刻薄，是指待人说话冷酷无情，或过分地苛求。”我一字一句地告诉她。　　为了证实我说的话，我翻出了一本词典，让她看。　　这下她有点明白了：“老师，是不是我有点儿用词不当？”　　我点了点头。7　　接着她又和我说了家庭的一些其他情况。当她说到母亲有时让她穿姐姐的衣服，而很少给她买新衣服时，我有意说“太刻薄了。”　　“这怎么能算刻薄呢！”她急忙为母亲辩解：“她也没有强迫我穿，是我同意的。”见我笑着不回答，她领悟了我的意思，也

7、笑了――她的信念得到了纠正。　　“好了，你还有什么问题吗？”　　“我有一个朋友背叛了我。”　　“朋友背叛了你，你能告诉我这是怎么一回事吗？”　　她告诉我，为了减轻家里经济负担，她利用课余时间在一家餐馆打工。在打工时认识了一个比她年长的男孩，也是未婚青年。男孩不仅在干活时手把手地教她，还在生活上对她非常关心，一来二去，她对他产生了感情，两个人谈起了朋友。她把这件事告诉了要好的女同学，也就是所谓的“闺密”，并希望女同学为她保密。不料“闺密”口头答应，背地里竟与其男友好上了。她得知后犹如晴天霹雳，顿时整个人傻掉了，感到自己像被人抛弃了一样，一连几天吃不下饭，睡不好觉

8、。　　“你们谈了多长时间？”我问。