从头到脚说健康

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3、--5　《黄帝内经》——病“或生于阴，或生于阳”-----------------5　《伤寒论》——病为“经络受邪，壅塞不通，外伤所致”-------6　现代中医——病由六淫所致---------------------------------6　笔者——病由情志不遂、饮食不规律、缺乏运动和滥服药所致---6第一章头部------------------------------------------------8　第一节头发------------------------------------------

4、----8　头发的功能---------------------------------------------8　　头发疾病-----------------------------------------------9　　头发的养护与保健--------------------------------------11　第二节头部经脉循行-------------------------------------11　　头上的经脉---------------------------------------

5、-----11　　脑----------------------------------------------------12　　脑部的保养--------------------------------------------13　第三节头部疾病-----------------------------------------14　　头痛--------------------------------------------------14　　头晕-----------------------------

6、---------------------15　　健忘症------------------------------------------------15　　高血压------------------------------------------------15　　中风、脑溢血、脑血栓----------------------------------16　　情志病------------------------------------------------17　　忧郁症----------------

7、--------------------------------18　第四节睡眠---------------------------------------------20　　人为什么要睡觉？--------------------------------------20　　睡眠的问题--------------------------------------------20　　做梦是怎么回事？--------------------------------------21　　如何治疗失眠？--------

8、--------------------------------23第二章五官-----------------------------------------------23　第一节五官为五脏之官-----------------------------------23　　鼻为肺之官--------------------------------------------23　　目为肝之官-----