金阊区小学体育课时计划(水平三六年级教案)

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1、2012〜2013学年第二学期4材容教内一、柔道二、游戏：障碍赛跑课的目标1、让学生初步了解柔道运动的概念，知道什么是柔道，他的规则。2、能在快速跑中通过障碍，能克服困难，按规则进行游戏。教学重点了解柔道的起源，并知道他的规则与比赛方法教学难点在快速奔跑屮通过障碍课的顺序时间分配课的内容运动负荷组织要求与练习次数时间开始部分10分一、体育委员整队二、宣布上课内容三、队列练习：1、原地转向2、绕场行进四、准备操2—3圈3(r2，2W整队静齐快，服装整齐，精神饱满。OOOOOOOOOXXXXXXXXXOOOOOOOOOXXXXXXXXX△三、要求：①学生口令止

2、确响亮。②精神饱满，思想集中，步伐整齐，队列队形变化正确。四、要求：①动作整齐到位，有节奏，能活动各关节。②动作正确，有力度③精神面貌好课的顺序时间分配课的内容运动负荷组织要求与练习次数时间五、柔道：1、讲解柔道运动的起源与历史2、通过讲解及演基示柔道的基本动15，要求：能随教师口令安全完整做26作，让学生了解动作，进行分解和连贯练习。本分柔道3、学生随教师练102，部习柔道护身倒地技术分4、教师巡回指导二吕址六、游戏：障碍赛跑1、讲解示范游戏方法与规则及通12、要求：用三种速度自我尝试过障碍的方法330"5'游戏3、要求：积极参加游戏2、试做游戏结3、分

3、组比赛束部2—3体操队形分4分七、素质练习：俯卧撑8次r八、小结场地呼啦圈4,体操垫8课的练习密度与器材48.7%课后小结2012〜2013学年第二学期10教材内容一、柔道二、游戏：迎而传球课的目标1、能掌握柔道的准备活动并能完成护身倒地的动作，体验上下肢协调配合动作，积极参与柔道的学习。2、能运用胸前双手传接球的方法进行游戏活动，能相互协调配合地完成游戏。教学重占柔道护身倒地动作要领教学难点正确的传接球方法课的时间课的内容运动负荷组织耍求与练习顺序分配次数时间一、体育委员整队整队静齐快，服装整齐，精神饱满。OOOOOOOOOXXXXXXXXXOOOOOO

4、OOOXXXXXXXXX△开始部分10分二、宣布上课内容三、队列练习：1、原地转向2、绕场行进四、柔道准备操2—3圈3(r2，2,30,9三、要求：①学生口令正确响亮。②精神饱满，思想集中，步伐整齐，队列队形变化正确。四、要求：①动作整齐到位，有节奏，能活动各关节。②动作正确，有力度③精神面貌好课的顺序时间分配课的内容运动负荷组织要求与练习次数时间基本部26分五、柔道：1、讲解示范护身倒地动作方法2、用口令节拍指导学生练习分解动作3、动作连贯起来练习3，2，1、耍求：观察并模仿教师动作，熟悉动作方法2、要求：体验上下肢协调配合动作3、耍求：动作连贯起来练习

5、分六、游戏：迎面传球1、双手胸刖传接球练习2、提问游戏的方法、规则3、进行游戏3r2，1、要求：体会传接球的动作要领两人一组2、要求：明确游戏的方法和规则3、要求：创造性地尝试运用双手、单手或传反弹球的形式进行游戏A亠◄结束部分4分七、素质练习：举哑铃16次八、小结3—42，场地与器材篮球20课的练习密度37.5%课后小结2012〜2013学年第二学期18材容教内一、柔道二、排球：正面上手传球课的目标1、能掌握柔道的准备活动并能完成护身倒地的动作，体验上下肢协调配合动作，积极参与柔道的学习。2、能做出上手传球动作，能积极参加活动，与同伴相互合作，对在学习中

6、取得的成绩感到欣慰。教学重点运用正确的方法运、传、接球教学难点蹬地、伸臂、拨指动作要协调课的时间课的内容运动负荷组织要求与练习顺序分配次数时间一、体育委员整队整队静齐快，服装整齐，精神饱满。OOOOOOOOOXXXXXXXXXOOOOOOOOOXXXXXXXXX△开始部分10分二、宣布上课内容三、队列练习：1、原地转向2、绕场行进2—3圈3（r2，三、要求：①学生口令止确响亮。②精神饱满，思想集中，步伐整齐，队列队形变化正确。四、柔道准备操2W四、要求：①动作整齐到位，有节奏，能活动各关节。②动作正确，有力度③精神面貌好课的时间课的内容运动负荷组织要求与练

7、习顺序分配次数时间基本部26分五、柔道：1、讲解示范护身倒地动作方法2、用口令节拍指导学生练习分解动作3、动作连贯起来练习3，2，1、耍求：观察并模仿教师动作，熟悉动作方法2、要求：体验上下肢协调配合动作3、耍求：动作连贯起来练习分六、排球：1、徒手上手传球模仿练习2、上手传球练习3、传球比赛3—4rr2，1、要求：蹬地、伸臂、拨指动作要协调2、要求：体会传球手型和身体协调用力的传球动作2人一组，散点结束部分4分七、素质练习：俯卧撑8次八、小结3—4r体操队形场地与器材软式排球20课的练习密度37.5%课后小结2012〜2013学年第二学期23材容教内一、

8、柔道：背负投二、游戏：帖人课的目标1、学会柔道背负投连续动作，进一