刍议高中体育的田径教学

《刍议高中体育的田径教学》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在学术论文-天天文库。

1、刍议高中体育的田径教学　　摘要：田径运动能发展力量、速度、耐力、灵敏性、柔韧度等身体素质，可以培养学生坚强、顽强、勇敢等心理品质，在体育教学中具有重要意义。本文在分析了高中田径教学现状的基础上，阐述了高中田径教学的对策。　　关键词：高中体育田径教学　　《高中体育与健康课程标准》的颁布与实施，“每天锻炼一小时，幸福工作一辈子”口号的提出，给高中的体育教学带来了无限生机。校园内，师生的体育观念、运动理念、锻炼意识与之前相比有了较大的改观，参与运动的人更广了，喜欢体育锻炼的人更多了。田径是高中体育教学的一个重要组成部分。田径运动的开展

2、与实施，是提高学生的运动素质和技能，是提升国民体质的重要途径。　　一、高中田径教学的现状　　1、教师不重视5　　田径主要指跑、跳、投掷等运动，包括短跑、中长跑、跳远、跳高、铅球、铁饼、标枪等具体项目。与高中学生酷爱的篮球、足球、羽毛球、乒乓球等球类运动相比，田径运动显得枯燥、乏味，因而不受学生喜欢。高中体育与健康课程标准虽然规定了课程的目标，但对于具体的教学内容，只提供了一个大致的教学范围，哪些内容是必须在高中阶段完成的，哪些内容是在高一、高二还是高三必须要完成的，都没有做出具体说明。受这两方面因素的影响，教师在高中体育教学中往

3、往忽视了田径运动的教学，更多地是让学生自由活动，致使田径教学受到影响。　　2、教学方法单一、传统　　在现有的高中田径教学中，常用的模式是先慢跑、做运动操进行热身，然后讲解田径运动的注意要领，之后学生逐一开始进行田径运动。以投掷铅球为例，教师首先让学生慢跑、做操，然后将学生带到铅球运动场地，给学生示范、讲解动作掷要领，接着轮流进行投掷。这种方式单一、传统，难以调动学生参与铅球运动的热情，因而教学效果不如人意。传统的教学方式过于注重知识的传授和技能的训练，学生在这种教学模式里完全处于被动地位，被动地习得动作要领，被动地进行技能训练，

4、缺乏学习的主动性。　　3、学生缺乏学习热情，运动技能差　　学生是教师教学的对象，是课堂学习的主体。高中的学生，喜欢关注新鲜的领域与话题，创新意识强，不喜欢循规蹈矩，按部就班地学习与生活。由该特点所决定，田径运动，特别是跑步、铅球等运动项目，很不受学生喜欢。与拿着篮球在操场上自由地投篮相比，田径运动考验的是人的耐性与耐力，需要学生长久地坚持做一个动作、重复一件事情，时间久了，难免厌烦，因而对田径运动比较反感，缺乏运动的热情。5　　田径是体育运动的重要项目。经常性地参加田径运动，能促进人体的新陈代谢，加速身体的循环，提高人体机能的抵

5、抗力。通过田径运动，还可以有效地对学生进行坚强、勇敢、自信等心理品质的培养，全面发展的人的综合素质。而进行田径运动，首先要掌握田径运动的技能。但在实际教学中，我们发现，学生的田径运动技能几乎为零。例如，有一节课是教学投掷铅球，学生在我讲完并示范动作要领后开始投掷。十几个学生投掷下来，我发现有的学生用手包住球，有的背向滑步时没有手臂牵引动作，有的蹬地不正确，有的铅球从手中抛出时角度过低，无法形成一个抛物线的轨迹。技能不到位，投掷出来的铅球自然不远，运动成绩差，这就更挫伤了学生参与田径运动的热情，影响田径运动教学的效果。如何发展学生

6、的运动技能，激发学生的田径运动热情，帮助他们掌握运动的技能，是高中体育教师面临的现实问题。　　二、高中田径教学的对策　　1、改变观念，加强田径运动的教学　　教师要改变原有的教学观念，摒弃传统田径教学中单一、固定的模式，注重以学生为主体。同时，要正确理解“快乐体育的内涵”，快乐体育不是学生喜欢什么运动，就让他们做什么运动，而是指教师要改变观念，引领学生在快乐中运动，享受运动的快乐。　　新课程下，一些体育教师注重“以生为本”，通过体育调查、座谈等多种途径了解学生的运动兴趣，并试图以此寻求体育教学的最佳途径。在这些调查中，我们了解到很

7、多学生，特别是女生，不愿参加中长跑，怕苦、怕累；一些学生讨厌重复一些单调的田径项目，比如铅球、铁饼、跳远。学生厌烦，是否就可以减少甚至不要进行田径运动呢？当然不是。所以，教师在教学中还应注意向学生渗透田径运动的重要性，让学生认识到田径运动既可以发展力量、速度、耐力、灵敏性、柔韧度等身体素质，还可以培养坚强勇敢的心理品质，从而有意识地加强田径运动的教学。5　　2、寓教于乐，整合优化田径教学内容　　传统的田径教学内容，形式单一，过分强调知识的传授与技能的训练，忽视了教学的娱乐性、参与性。新课程标准下，体育教学的内容大大丰富，为教师提

8、供了许多可供教学的材料。对于这些教学内容，教师可以结合本校的场地、器材等资源情况，根据学生的群体特点，寓教于乐，整合优化田径教学的内容。例如，就跑步而言，既可以让学生顺着跑，也可以让学生倒着跑；既可以让学生单独跑，也可以让学生接力跑；既可以让学生直着跑，也可以让