讲话,嗓子,哑

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1、为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划讲话,嗓子,哑　　老师上课说话嗓子嘶哑发炎，保护嗓音的妙方！　　教师要特别保护嗓子，平时上课时不要用“干嗓子”，要多调动气息，保护嗓音。有些老师嗓子不舒服总是不自觉想要“清嗓子”，这其实对嗓子的伤害非常大，气流猛烈地震动声带，造成损伤，加重声带不适。所以，老师们如果感觉到声带不适，最好小口喝点温水，不要清嗓子。　　一、养成良好的发音习惯　　放松肩膀、注意呼吸的状态，以最适合自己的频率来讲话。　　二、改变教学方法　　１．说话速度慢些：一方面可减轻发声器官的运用量，另一方面给学生边

2、听边思考的机会，专家说每分钟约100-150字左右最适合。　　２．不要吼叫学生，高音量或故意大笑，则是种错误用法。　　３．上课采互动方式，以学生为主，老师为辅导、综合整理来协助学生学习。　　４．以轻松心情，愉快教学，运用班级经营有效方式及良好教学技巧。　　５．多运用媒体辅助教学。目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　６．肢体动作练习、培养。　　三、发音器官的调适　　１．说话一段时间必须休

3、息，是个人体质而言，通常连续说话约15-20分钟，要休息几分钟互为运用。　　２．下课时最好不说话为佳，因下课时环境较吵闹，且学生也不易集中精神听讲。　　３．每天让发音器官有充分休息。　　咽喉既是正常呼吸必经之路，又是重要发声器。所以人人都要注意保护嗓子，尤其是教员、演员、广播员，更要注意。除了养成良好的教学习惯外，平时最好搭配一些常规疗法，效果会更好！　　首先，要注意坚持室外活动，以增强肌体对疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的发生。　　其次，是养成咽喉部卫生习惯。饭前饭后要作咽部清水含漱，平时多喝茶，保持咽部清洁。抽烟、喝酒要适度，否则会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症。　　最后，如果日常上课

4、任务烦重，条件不允许的话，最好可采用药食同源药茶疗法。另外还可采用菊花、金银花或胖大海泡水当茶喝。　　1、教师嗓子保健饮品之一目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　怡尚甘露茶，此茶起白霜，味甘性凉，含有丰富的天然植物黄酮，是目前发现的所有植物中黄酮含量最高的，有“黄酮之王”之称；对于一些特殊职业的群体来说，能起到保护嗓子、利咽润喉的保养咽部的作用！效果明显，推荐饮用！！　　跟平常泡茶一样

5、，直接代替日常的饮用水喝，严重的话可以多换几次新茶，每次可以稍微泡浓点，喝的时候慢慢咽，让茶汤充分滋润喉咙的地方，课前课后，代茶频饮，多喝对喉咙咽炎、清肺化痰、嗓子沙哑、喉咙异物感有很好的帮助　　2、教师嗓子保健饮品之二　　玄参、沙参金银花各3克服法：开水浸泡，课前课后，代茶频饮。适用于慢性咽炎兼有干咳烦热者　　3、教师嗓子保健饮品之三　　甘草2克，桔梗3克，金银花5克服法：开水浸泡，课前课后，代茶频饮。适用于慢性咽炎急性发作者，严重者可药量加倍，当汤药煎服。　　除此之外，还可以有一种外用药防治慢性咽炎的方法：就是漱口的药。咽喉保健外用漱口方黄连10克，生栀子12克，金银花12克，生甘草

6、3克服法：放入水中小火煎煮5-6分钟，课前课后及饭后口中含漱。此法有清热解毒、利咽止痛的功能。目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　声音嘶哑俗称哑嗓子。就是嗓音变粗、沙哑，甚至说不出话来。造成声音嘶哑的原因很多，轻则是轻微感冒而引起，重者则可能是喉癌引起的。一旦出现声音嘶哑，不容忽视。常见引起声音嘶哑的原因有以下几种：　　1.喉头先天性畸形　　如果小儿出生后即出现哭声嘶哑、微弱甚至哭不出

7、声来，有可能为先天性喉部畸形，如在两侧声带之间有一薄膜叫喉蹼，或是喉头发育不良形成气囊膨出。先天性喉头畸形在确诊后可手术治疗。　　2.急性喉炎　　当受凉、劳累或烟酒过度，可引起咽喉部急性发炎，轻者音调降低、声音粗糙、发音费力，重者可失音。尤其是在春秋季节小儿易患此病，因为小儿喉头组织疏松，一旦发生水肿，很容易堵塞声门，引起呼吸困难。这时小儿除有发烧、声音嘶哑外，还有犬叫样咳嗽；严重者吸气费力，夜间憋醒，甚至有生命危险，应及时到医院治