蔬菜沙拉图材料

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1、为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划蔬菜沙拉图材料　　蔬菜沙拉　　原料　　胡萝卜　　小黄瓜　　紫包菜　　花菜　　莲藕　　蘑菇　　新鲜柠檬　　橄榄油　　黑胡椒粒　　香叶　　制作方法　　胡萝卜削皮后，切菱形片待用。　　小黄瓜洗干净，用波浪刀斜切成片待用。　　花菜切成小朵；蘑菇切片待用。　　莲藕削皮后纵剖成二半，再切成厚半圆片，并浸泡在加入少许醋的水中，用时沥干水。　　紫包菜切菱形片待用。目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。

2、为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　将橄榄油、香叶、黑胡椒粒放入锅里，用小火炒1～2分钟，让香味散发出来。加水煮开，继续煮2～3分钟，加盐、蘑菇精，然后放入蔬菜烫熟。　　将烫好的蔬菜，盛到玻璃容器中，等稍微冷却后，调味盐、蘑菇精、新鲜柠檬榨汁、橄榄油拌匀，装盘即可。　　POINT　　制作蔬菜沙拉的材料可自定，不过爽爽脆脆的黄瓜片，却是制作蔬菜沙拉的最佳材料。烫时要分步骤，黄瓜、紫包菜时间要短。　　火龙果炒芦笋　　原料　　火龙果　　芦笋　　南瓜　　红椒　　制作方法　　(1)火龙果一切为二,用挖球刀挖出火龙

3、果球备用。火龙果果皮用V形食品雕刻刀刻成圆齿状备用。　　(2)芦笋洗净改刀成菱形块备用。　　九阳料理机　　型号：　　D020　　蔬菜沙拉目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　用料：花叶生菜100g、黄瓜50g、胡萝卜50g、大杏仁10g、盐1g、橄榄油20ml、柠檬汁15ml　　做法：　　1.在九阳智多星系列料理机中装入切丝切片刀，将黄瓜和胡萝卜分别加工成黄瓜片和胡萝卜丝。　　2.

4、再将大杏仁放入九阳料理机的干磨杯中，干磨成杏仁碎。　　3.在花叶生菜中放入黄瓜片、胡萝卜丝，再调入盐、胡椒粉、橄榄油和柠檬混合均匀，最后撒入杏仁碎即可。　　TIPS：营养专家认为，要获得均衡的营养，一天至少应该吃五种蔬菜。而要尽量吃到种类多的蔬菜，并保证营养成分不被破坏，沙拉无疑是最好的选择。这道菜可以让你一下就吃到三种蔬菜，大杏仁的加入让你可以摄取到更多的营养，的确是一道非常健康的午餐菜肴。　　大菜：设计师、易画廊艺术总监，拥有点击率过千万的美食博客，已出版两本美食文集。　　美食达人“大菜”谈九阳：　　我喜欢吃沙拉，但又不喜欢准备材料时那些繁复的切菜工作。用九阳料理机来处理食材确

5、实很方便，它很快就把黄瓜片切得薄薄的，胡萝卜丝也切得细细的。这要是换做我自己来切，绝对切不到那么薄那么细，而且切完以后手腕还很酸痛。目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　这款九阳智多星系列料理机还给了我一个大大的惊喜，那就是它处理食材的时候很安静，噪音很小，完全不像我以前用的那款料理机，搅拌的时候几乎可以用“声震天”来形容。它清洗起来也很方便，特设的清洗按键可以自动清洗，又轻松又省

6、心。　　经典蔬菜沙拉　　用料：黄瓜胡萝卜甜玉米沙拉酱盐　　做法：1(转载于:写论文网:蔬菜沙拉图材料)胡萝卜削皮后切成小丁黄瓜用盐刷洗干净外皮去籽后切丁甜玉米剥粒2胡萝卜丁和甜玉米放进锅里煮熟捞出沥干　　3黄瓜丁用凉白开水浸泡一会　　4胡萝卜丁和玉米粒放凉后跟黄瓜丁混合放盐调味加入沙拉酱拌均匀即可　　可乐鸡翅　　1买好的鸡翅稍微洗洗放入锅里切姜片一同放入锅中　　2加可乐将鸡翅淹没加酱油大约是可乐的三分之一看颜色黑红就行了　　3盖上锅盖开大火煮煮开后换小火炖炖的过程中可以看下颜色是不是发红如果太淡会甜如果太深则咸炖的差不多时用筷子戳戳鸡翅感觉软了就好了　　鱼香茄子煲目的-通过该培训员

7、工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　主料：茄子一个调料：青椒一个肉末姜蒜瓣葱郫县豆瓣酱糖八角生抽香醋鸡精白水　　1将茄子切成大小合适的条状　　2青椒切段姜葱蒜切末　　3茄子和青椒入热油锅内炸软　　4捞出沥油　　5锅内留底油爆香葱姜蒜末和八角　　6倒入肉末翻炒均匀　　7倒入一勺郫县豆瓣