炖鸡放哪些材料最补血(共10篇)

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1、为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划炖鸡放哪些材料最补血(共10篇)　　25种滋补鸡汤的最全做法整个冬天都不用看医生了！　　材料：料酒1大匙、精盐1小匙、味精小匙、土鸡腿300克、香菇30克、红枣10克、生姜1小块　　做法：　　1.土鸡腿洗净剁小块，汆烫后捞出；香菇泡软、去蒂，红枣泡软，生姜洗净拍松；　　2.把所有材料放入砂锅，倒入料酒，再加适量清水，烧开后用小火炖1个小时；　　3.最后放精盐、味精调味，拌匀后即可。更多讯息欢迎微信关注

2、养生之道　　注意：汤鲜味美，营养丰富。汤未煮好前，不要加精盐，这样鸡肉更嫩、汤汁更鲜美。　　2、党参黄芪炖鸡汤　　有健脾胃、补气益血、提高人体免疫力、强壮身体、延年益寿等作用。　　主料：母鸡(柴鸡或绿乌鸡)1只，党参50克，黄芪50克，红枣10克，姜片，料酒，精盐，味精　　做法：　　1、将母鸡下沸水锅中焯去血水、洗净；将红枣洗净、去核；将党参、黄芪用清水洗净、切段。目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。为了适应公司新战略的发

3、展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　2、将鸡放入炖盅内，加适量水，放入党参，黄芪、红枣、料酒、精盐、味精、姜片，放入笼内蒸至鸡肉熟烂入味，取出即成。更多讯息欢迎微信关注养生之道　　3、电饭煲冬瓜鸡汤　　材料：冬瓜1/4块，鸡腿肉一片，香菇若干，辅料：葱，姜，蒜，花椒，八角，桂皮，盐　　做法：　　1、鸡肉切适当的块，入热水中汆烫一下去血水，盛出备用。　　2、香菇去根，表面用刀划十字方便入味。　　3、冬瓜切稍厚的片。　　4、葱切段，姜切片，蒜拨好洗净。　　5

4、、花椒八角等香料放到咖啡滤纸里包好，或者包在纱布里。这样比较便于清理　　6、电饭锅里放冷水锅底加葱姜蒜，鸡肉，冬瓜，香菇，和香料包。按煮饭钮，煮饭结束后，用盐来调味，盖上盖子再焖十分钟即可　　4、花胶人参鸡汤　　记性差就补补吧.趁着天还冷.热了就补不了啦.不过我不喜欢用鲜人参.觉得没什么参味.只是人家送了一条很大的东北鲜人参.在冰箱放了好久了.用干的当然更好啦.更多讯息欢迎微信关注养生之道目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感

5、。为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　材料：花胶150克，瘦肉150克，鲜人参150克，鸡只，枸杞1把，姜片，盐　　做法：　　1.花胶/鲜人参/瘦肉(三两)/鸡半只.枸杞一把.鸡头鸡脚先用姜片煲成三碗汤备用.　　2.所有材料放炖盅加入鸡汤放入蒸锅中.从冷水开始大火煮开五分钟后关小火慢炖三小时.放盐调味.　　5、气血两补煲鸡汤　　材料:老母鸡1只，香菇6朵，红枣6颗，枸杞1把，玉竹1把，当归6片，黄芪3片，普通小人参3根，熟地黄1粒，

6、生姜6片，料酒1汤匙　　做法:　　1、把香菇用温水泡发，剪去根蒂，泡发后的水沉淀后取干净的部分备用　　2、轻轻清洗各药材，中药材在晒制的过程中都会沾上灰尘泥沙　　3、把母鸡放入锅内，倒入足量清水没过鸡身，大火烧开然后用勺盛出血沫倒掉　　4、把料酒倒入锅内，然后放入清洗过的药材；水开之后放入泡发过的香菇，再将之前泡香菇的水倒入锅内，盖上锅盖用文火熬制2—3小时，食用前调入少许盐即可　　6、胡萝卜山药红枣鸡汤目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在

7、这个行业的安全感。为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　材料：鸡子半只，胡萝卜，山药，红枣，香菇，枸杞，姜，葱，盐　　做法:　　1.　　2.鸡子折块，焯一下水，用温水洗净备用　　2.胡萝卜切块，山药去皮切块，红枣洗净用清水泡一下，香菇切块，枸杞用清水泡一下，姜切片，葱切断儿　　3.把焯好水的鸡块和香菇块放入砂锅中，加水，放入姜片和葱断儿，大火煲开后转小火煲一个小时　　4.加入山药块，红枣，胡萝卜块继续煲30分钟　　5.加入盐调味，加入

8、枸杞，5分钟后关火即可　　7、鲍鱼鸡汤　　材料：瘦鸡1只，小里肌肉1条，鲍鱼6个，金华火腿2片，香菇8个，干贝2-3个，枸杞1小把，盐适量，米酒适量　　做法：　　1.鸡，瘦肉洗净川烫去血水后捞起.干香菇，枸杞清洗干净.　　2.砂锅大火水滚後，放下整只鸡和瘦肉，鲍鱼，金华火腿片，干贝，香菇，枸杞放入汤锅内.更多讯息欢迎微信关注养生之道　　3.加盖大火煮沸，改小火焖煮3小时.(煲三炖四)目