蒸馒头的方法，蒸馒头的方法和技巧.doc

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1、蒸馒头的方法，蒸馒头的方法和技巧蒸馒头的方法，蒸馒头的方法和技巧蒸馒头的方法，蒸馒头的方法和技巧蒸馒头的方法，蒸馒头的方法和技巧蒸馒头的方法，蒸馒头的方法和技巧蒸馒头的方法，蒸馒头的方法和技巧蒸馒头的方法，蒸馒头的方法和技巧蒸馒头的方法，蒸馒头的方法和技巧蒸馒头的方法，蒸馒头的方法和技巧蒸馒头的方法，蒸馒头的方法和技巧蒸馒头的方法，蒸馒头的方法和技巧蒸馒头的方法，蒸馒头的方法和技巧蒸馒头的方法，蒸馒头的方法和技巧蒸馒头的方法，蒸馒头的方法和技巧　　 蒸好馒头有哪些窍门?　　  (1)蒸馒头时，如果面似发非发，可在面团中间挖个小坑，倒进两小杯白酒，停10分钟后，面就发开了。　　 

2、 (2)发面时如果没有酵母，可用蜂蜜代替，每500克面粉加蜂蜜15-20克。面团揉软后，盖湿布4-6小时即可发起。蜂蜜发面蒸出的馒头松软清香，入口回甜。　　  (3)冬天室内温度低，发面需要的时间较长，如果发酵时在面里放点白糖，就可以缩短发面的时间。　　  (4)在发酵的面团里，人们常要放入适量碱来除去酸味。检查施碱量是否适中，可将面团用刀切一块，上面如有芝麻粒大小均匀的孔，则说明用碱量适宜。　　  (5)蒸出的馒头，如因碱放多了变黄，且碱味难闻，可在蒸过馒头的水中加入食醋100-160克，把已蒸过的馒头再放入锅中蒸10-15分钟，馒头即可变白，且无碱味。　　  (6)蒸馒头时

3、，在面粉里放一点盐水，可以促使发酵，蒸出的馒头又白又宣。  怎样把馒头蒸制得既松软、又有筋力?　　  窍门如下：　　  1、夏季用冷水和面，冬季用温水和面，冬季和面、发面应比夏季提前1～2小时。和面时要慎加水。　　  2、和面要多搓揉几遍，促使面粉里的淀粉和蛋白质充分吸收水分，表成的面筋真心性好。和好的面团要保持一定的温度以30℃为宜。　　  3、当面已涨发时，要掌握好发酵的程度。如见面团中已呈蜂窝状，有许多小也，说明已经发酵好。蜂窝状面体的眼子越大，说明酵发得越老，甚至要发过头了。　　  4、馒头上笼蒸煮前，要经过饧面。冬季饧面约15～20他钟，夏季则短些。馒头上笼时，锅内的

4、水必须大开，10分钟要见大气。　　  5、笼屉与锅口相接处不能漏气，有漏气处须用湿布堵严。用铝锅蒸时锅盖要盖紧。　　  6、蒸馒头时，锅内须用冷水加热，逐渐升温，使馒头坯均匀受热。切忌图快一开始就用热水或开水蒸馒头，因这样蒸制的馒头容易夹生。  如何用安琪酵母发面?　　  1、按说明用量，冬天可稍多些。　　  2、酵母放入碗内，加一小勺白糖，用温水化开。倒入面粉中揉匀，面稍软些。盖湿布放温暖处静置。等体积变大，面中有大量小气泡时就可以做了。　　  3、做好馒头后盖上干毛巾，静置20分钟。　　  4、水开入蒸锅，大火蒸15分钟--20分钟。　　  蒸馒头用开水还是用冷水?　　  

5、特别注意的是上锅开蒸这道工序，一定要中火，锅里要用冷水，勿谓言之不预也。要是像平常那样大火开水，出来的绝对是死面团。大火开水的作法只适用于用面肥发酵的面  蒸馒头勿用热水　　  许多人爱用热水或开水蒸馒头，以为这样开得快。其实这并不科学。因为生冷的馒头突然遇到热气，表面粘结，容易使馒头夹生。　　  正确的方法应是在锅内加冷水，放入馒头后，再加热升温，可使馒头均匀受热，松软可口。　　  蒸馒头怎样知道生熟?　　  蒸馒头判断生熟有以下几种方法：　　  (1)用手轻拍馒头，有弹性即熟;　　 (2)撕一块馒头的表皮，如能揭开皮即熟，否则未熟;　　  (3)手指轻按馒头后，凹坑很快平复

6、为熟馒头，凹陷下去不复原的，说明还没蒸熟。  怎样蒸出暄松的馒头?　　  制作馒头的关键是发酵。酵母菌可以使面团的淀粉发生化学变化，生成糖、醇和酸等，并且放出二氧化碳气。但是，加热方法如果不适当，比如直接放在锅上烙，由于受热不均匀，只能变成皮硬内软的“烤饼”;要想得到暄松的馒头，必须请高温蒸汽来帮忙。当人们把揉好的生馒头放进蒸笼以后，高温蒸汽很快把馒头包围起来，从四周给馒头均匀地加热。馒头里面的二氧化碳气受热膨胀，可是又不容易冒出来，只能在里面钻来钻去，于是便胀出许许多多小空泡，使馒头又松又暄。如果在面里放些糖，发酵充分，蒸汽温度高，供汽又猛，就可以蒸出表面开裂的“开花”馒头。

7、这样的馒头，富有弹性，吃起来香甜可口。  如何发面才又松又大?　　  做馒头的方法很多。选面粉也很关键。不能选择筋度太高的面粉，比如用来做面包的面粉就不能用来做馒头。　　  南方馒头(带甜味)用低筋度的面粉,一般买面粉时面袋上都标明是糕点粉.这种馒头做法是:　　  配方:面粉100%,糖:10~20%,水约42%,酵母:~1%,发酵粉1%,(奶粉5%或油5%)　　  注:括号内可加可不加,加了口感好很多.　　  做法:　　  1、面粉与发酵粉混合均匀。　　  2、用少量水加两三粒糖溶酵母,术