校园足球训练阶段计划

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1、为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划校园足球训练阶段计划　　校园足球年度训练计划　　一、训练指导思想　　振奋精神，勤学苦练，坚持“三从一大”，狠抓运动技能，培养勇于拼搏能攻善守的全面型运动员。　　系统训练，局部细化，积极提高整体战术素养，抓好身体素质和技术。二、奋斗目标　　(一)完成全年的训练计划　　进入北京高校前四名，力争更好成绩。三、训练的基本任务、内容、要求及手段　　提高队员训练作风、比赛作风。　　1.严格的组织记律性。2.严格的训练质量。　　3.培养良好的体育道德

2、风尚。4.培养坚强的战斗意志。严抓体能训练　　1.全面提高队员有氧、无氧、混氧的综合耐力素质。2.提高队员的力量素质。　　3.提高完成各种技术动作所需的灵敏、协调能力。提高技术运用能力。　　1.提高对抗下的控球能力。2.提高快速的传接球技术。3.强化射门技术。4.发展个人技术特长。目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　全面提高球队的战术能力，重点

3、是个人、局部及整体战术。　　1.明确个人攻守的职能，进攻和防守原则。2.提高个人战术意识和局部2对1、3对2能力3.完善提高各种战术套路，形成以4-5-1、4-4-2阵型为主体的攻守平衡式打法。　　主要训练手段。　　1.体能训练手段：定时、定距的高抬腿跑，后蹬跑，跨步跑，各种启动跑，加速跑，变速跑，折返跑等；器械负重练习及蛙跳，多级跳，拉伸练习。　　2.技术训练手段：各种颠、控练习，多球连续传控练习，2~3人一组的跑动中传接配合，各种人数相等、不等的传抢练习。　　3.战术训练手段：3对2、4对4、9对9对抗攻守，半场攻守，练习比赛。　　四、时期的

4、划分，各项训练任务，内容，训练负荷的安排　　训练时期划分表(转载于:写论文网:校园足球训练阶段计划)　　1　　上半年各时期周训练计划　　2　　准备期周训练计划　　3目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　4　　比赛期周训练计划　　5　　XX——XX学年　　校园足球训练计划　　一、指导思想：　　进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义

5、观念，积极备战本学年校园足球各项比赛。分年段、分水平对队员进行训练，以提高他们的身体素质和技术技能水平，争取在比赛中获得好的成绩。　　二、训练目标：　　1、教练员从不同方面关注队员的训练、学习、生活，使队员在各个方面都能上一个台阶。　　2、本学期还是采用高、低段进行分层次训练使不同技术水平的队员在原有的机能水平上都能得到一定的发展。　　3、本学期除本校教师指导队员进行训练，同时聘请校外专项教练指导同学学好各项基本功，能在比赛场上很好的运用教练所教的各项技术与战术。　　4、根据队员年龄段特点，提高队员身体健康水平，根据足球专项运动的特点，提高队员运

6、动能力，发展综合的运动素质。目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　5、教会队员进行专项运动训练组织、指导工作的基本知识和技能培养队员独立进行自我训练的能力。　　三、训练时间：　　每周一和周五下午第三节课和下课后，保证每个队员的训练时间和训练质量。　　四、训练的基本任务，内容要求及手段　　提高队员的训练比赛作风。　　训练作风方面：1、严格的组织纪律

7、性；2、严格的训练自觉性比赛作风方面：1、培养良好的体育道德作风；2、培养勇猛顽强的踢球作风；3、严格的比赛纪律　　全面提高队员的基本技术　　五、六年级以及六年级以上队员：　　1、提高队员的传接球的速度；2、提高队员的防守能力；3、提高队员运控球的保险系数；4、提高队员战术，重点是个人与局部的战术配合；5、明确个人的攻守职能，进攻防守原则；6、提高个人战术意识和局部二打一，三打二结合射门能力。　　五、四年级：　　1、提高队员运控球能力。　　2、掌握正确的传接球技术。　　3、学习简单的传切配合技术。　　主要训练手段:目的-通过该培训员工可对保安行业

8、有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新