女子防身术心得提示

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1、为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划女子防身术心得提示　　电子与信息工程学院张鑫　　记得当初选修王老师的“女子防身术”一课，最主要的目的有二：一则为从小喜欢看武侠故事，对于传说中的武功高手总有一些崇拜心理；二则为督促自己早睡早起锻炼身体。时光飞逝，眼看一学期的课程就要结束了，然而女子防身术这门课程带给我的感悟却永远不会淡去。　　简述几个印象较深的课堂瞬间吧。一是王老师教我们的“武”的精髓，“武”字拆开来看，就是“止戈”。垂拱而治，铸剑为犁，是多么朴素而闪耀着人性光辉的理想！在学习少林金刚拳法的过

2、程中，老师数次强调高手会面定然要行“抱拳礼”，就是左手为拳，象征“戈”；相应的右手为掌，象征“止”。这大概是人不犯我我不犯人的思想吧。结合老师曾经播放的《少林寺》影片，里面的少林众僧为保护黎民百姓不惜自身，迫不得已手刃敌人后又会双手合十为之超度——少林不愧为中华武学的源头！从中不难窥探出中国的“武”字的确是闪耀着人性的光辉。目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　另外一个

3、印象来自武当太极。刚柔并济，阴阳调和的太极象征了包容与化育，象征了一些中国传统道德提倡的东西，比如说太极拳讲的“舍己从人”，是一种谦虚的品德，但“棉里藏针”，中正清和，不卑不抗。强调厚积薄发，最终是厚道二字。我想，总得来说中国武术的精神内涵(武道)是包括儒家思想，道家精神，释家修养等内涵。所谓：文能安邦，武能定国，充份肯定了习文修武的功效。初则可以启迪童蒙，正心修身，及其成功，小则杀贼平乱，保护乡里，大则安邦定国，造福千万黎民。这才是中国五千年来，所以要求文武合一教育的终极目的，也是儒家思想的教育重点。中国文化讲究，就是道家追求的最高境界，武术所追求的也是“天人合一”极

4、高超的境界了。　　不得不提的还有老师上课时反复强调的“精”、“气”、“神”三字。武术中，讲人为本。人之一身分为头部，身躯，腿足，为天地人三盘。上盘吸收天然空气，下盘择取地理灵气，中盘保存人初元气，是天地人一气贯通的。所以人生天地之间，一呼一吸，无时不与天地连；一动一静，无时不与天地合。中国武道讲求的并不是武技的高超，一个好勇嗜杀的人充其量只是个打手，并不被人认为是一个武人；身为一个武人除了武艺的追求，武德的培养更是一个不可忽视的重点。何谓武德？其实就是长抱一颗仁者之心；出手是保护自己，而不是伤害别人，出手中拿捏分寸，屈人之兵而非取人生命。目的-通过该培训员工可对保安行业

5、有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　我还想谈一下老师说过的“心田”和“因缘树”。“心田”者，泽雨无偏,心田受润，又有诗讲“心田净扫无尘”，老师也告诉我们应该时刻保持心田的洁净，心灵的洁净。“因缘”者，佛教语，佛教谓使事物生起﹑变化和坏灭的主要条件为因；缘，指由外来相助的间接原因。如一朵盛开的花，其种子就是"因"，使种子发芽、成长到开花所不可或缺的水分、阳光、土壤等，就是"缘"。辅助条件为缘两者都强调

6、了种善因得善果的思想，我认为，这也是值得我在今后的人生道路中应该深深思索的。　　最后，感谢王老师这学期的辛勤执教！女子防身术，融合了武术学习和道德修养，是不可多得的好课。窃以为，王老师课上的幽默感和各种游戏引人入胜的一大法宝呢！　　女子防身术培训心得目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　一开始知道要小组做培训课的时候，我们真的很茫然，因为不知道要培训什么内容，可以培训什

7、么。于是我们讨论，上网找资料，可是一个个建议提出来了，又都一一被否定了。离我们培训的时间越来越近了，可是我们还不知道要培训什么好。于是我们想到了几个课题，然后去做调查，看看哪个课题，同学们最感兴趣。最后得出结论——防身术。我们班的女生居多，而且现在的社会，女性朋友的自我保护意识越来越高，也希望能学一点招数来防身。防身术既实用又可以健身，大家的兴趣很高，因此我们有一个很好的培训对象。防身术主要是用来防身，特别是对女子来说，懂得一些防身术是非常必要的。因为现在的社会越来越多女性朋友她们要上夜班，自己一个人居住，一个人走夜路等等。因此学一点防身