呼吸念佛实践心得

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1、为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划呼吸念佛实践心得　　呼吸念佛心得　　持名念佛的方法有很多很多，我平日里喜用出息入息念佛方法．这种方法非常殊胜．成功之时最差的功夫也是功夫成片．　　出息入息念佛法因为和人和呼吸相应，所以成功后只要三寸气在，就会佛号和呼吸浑然一体，自然而然，不用意识．这样往生西方就有了十成的把握．平日里，用这个方法念佛的老菩萨也有很多，在我问起他们时，都觉得非常殊胜，进步很快．不论根性，不论愚利，都同得法味，只要老实，便能得力．我平日用这个方法练习念佛，自觉更易培养定力，无论说话

2、，做事，心中虽没至不绝，也可以是常常提起，比起以前十来年的功夫，提升很快．故把这个至简的方法写下来，也希望同修们同得其乐．　　出息入息念佛方法，至简无难，只要稍一用心，便得法益．因为它是和呼吸合二为一的，只要有呼吸在，就有佛号在．目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　刚刚开始练习时，一定是静时，或者睡前卧床，静坐，晨时刚醒而未动之时，心神宁静，呼吸平稳，便随着呼吸念佛，

3、或每呼吸一次念一句，或每呼吸两次念一句，或呼时一句，吸时一句，随自己的喜好．比如，呼的时候念＂阿弥＂，吸的时候念＂陀佛＂，还可以呼的时候念一句＂阿弥陀佛＂，吸的时候再念一句＂阿弥陀佛＂．在心里念，不用出声．有一点需要注意，不要控制呼吸，一定要以呼吸为主，把佛号加入呼吸．否则，用意识心控制呼吸，时间长了会伤气，感到心闷气短，非常不适．　　每日练习的时间可根据自己的忙闲安排，可长可短，不用强求．切　　忌刚开始时就在动中练习，会引起许多不适．　　此常常训练，我个人感觉，晨昏之初醒要睡之时，用功最好．梦中也可长念不断．哪怕翻身换姿，佛号也不断．有一次与其它居士同住一室，居士也于

4、夜中听到我的呼吸声也是佛号，非常真切．而且，我与母同居一室时，也能听到她的呼噜声也是佛号，这是千真万确的事情．．这一两年来，我常问母亲念佛如何，她讲每日佛号常在耳边，心中，哪怕是法会之时，念经之时，平日谈笑之时，也是佛号．我也不知母亲持名到何境界，不敢妄议，也没必要去思忖，但这种持名的方法之殊胜我与父母亲皆有同感．目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　念一段时间，如能天

5、天不放下功夫，快的三个月左右就会有消息．有的人会在静念之中突觉心跳极猛，或心跳特别快，这时就不要去坚持随呼吸念佛，可随着心跳声去念，直到境界消失，自己再用出入息法念佛．这时也就快进入更佳的念佛境界了．有人平日时时刻刻都用呼吸念佛，也没有问题，但这不普遍．心不够清净的人往往会呼吸混乱，血脉阻滞．所以刚学的人，还是要先从静止念佛开始比较好．　　出息入息念佛方便不可思议，练习成功，就有呼吸融为一体，所以，无论在什么情况下往生，都有把握佛号不断．我听说过一个突发脑出血的老菩萨，发病后就陷入昏迷，大家恐怕她不能往生．但在床前观察，她呼吸虽然弱而乱，但是每一次呼吸都会做一个拨念珠的

6、动作．因为老人家一直用出息入息念佛，而且精勤不已，大家也就欢喜极了．后来，老人家很快往生了，身体绵软，并有殊胜的瑞相．　　用出息入息法念佛，这个方法也不是现代人自己创造的，也是古德传下来的．不过是哪位高僧我记不清了．以后再问问，再告知大家．　　供养同修一个特殊法门——呼吸念佛方法　　犟牛老居士　　下面我们讲一讲念佛的方法。目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　念佛无计量

7、，清净平等心就是佛。我们现在念佛不得力的原因是什么呢？总是掺杂着分别心来念佛。念佛念到念珠的小坠儿总要想着调一下头，要么用一张纸画上好多小圆圈，念一万声涂满一个圆圈，每天都要数一数自己念了多少声??这种念佛法对不对呢？对。这是对不明理或者刚入佛门的人，督促他念佛的一种方法。但对真正想在当生成就的人，这样念佛法不能往生，能得人天福报。执着于每天念多少万声、多画几个小圆圈，这是为完成任务，是执着心在作怪，它和净心不相应。所以要记住，“念佛无计量，清净平等心就是佛”。念佛不要有分别想，只管念念念念，念到比你执著的数目还要多??方才我们讲过，你念