公路车功率计训练计划

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1、为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划公路车功率计训练计划　　LanceArmstrong在环法前训练中使用什么数值作为训练依据？是速度吗？答案是否，他使用功率值为基础训练依据　　大量医学研究已经证实，公路车手的计时赛成绩和他的最大功率输出数值是强烈的正相关，车手的最大功率输出越大，他的计时赛成绩就越好，另一个重要的参数是功率/体重，这项参数越高，爬坡能力越好。顶尖的公路车手峰值功率超过1000W,如果想环法夺冠，能够维持400W的平均功率输出已成为基本的特征　　下表列出了各个级别的人群骑车能

2、够达到的输出功率，表中的数值是功率/体重时间指明了参与人员在给定时间内可以达到的平均功率　　这个表摘自TheRoadCyclist'sGuidetoTrainingbyPower第37页　　级别男性女性　　5s1min5min20min5s1min5min20min世界纪录保持者，世界冠军　　　　　　目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　--------------

3、-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------世界级运动员　　　　　　----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------　　UCIDiv.I/IIPro　　　　　　　　-----

4、----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------　　UCIDiv.IIIpro　　　　　　　　-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------目的-通过该培训员工可对

5、保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　Cat.1　　　　　　　　------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------　　Cat.2　　　　　　-------------------------

6、------------------------------------------------------------------------------------------------------　　Cat.3　　　　　　--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------　　Cat.4　　　　　　目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业

7、的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Cat.5　　　　　　------------------------------------------------------