七年级政治做情绪的主人同步练习 新课标 人教版

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1、做情绪的主人同步练习一、单项选择题1、古诗“风声鹤唳，草木皆兵。”表达的情绪是（）A.悲伤B.兴奋C.忧伤D.恐惧2、人类的情绪是复杂的，喜、怒、哀、惧四种情绪是（）A.惟一的情绪分类方法B.最常见的情绪C.人类所特有的D.最复杂的情绪3、当我们得到老师与父母的赞扬时，会非常高兴；当成绩下降时，会感到忧愁；当面临紧急情况时，会惊恐；当看到令人气愤的事时，会愤怒。这种高兴、忧愁、惊恐、愤怒的感受，我们称之为（）A.人的情绪B.人的情趣C.人的性格D.人的心理4、有着强烈爱国情感的人，对于“台独”分子分裂祖国

2、的言行所表现出的激愤情绪，是一种（）A.消极的情绪B.积极的情绪C.既是积极的情绪，又是消极的情绪D.不属于积极情绪，也不属于消极情绪5、下列情绪表现中，属于消极情绪的表现是（）①爸爸把我喜欢的电视节目关了，我很不高兴②上体育课时，我被同学绊了一下，摔倒在地，我很生气③得到自己喜欢的礼物时，你感到很高兴④你在同学面前被家长当众斥责时，你感到恼羞成怒⑤你的脚严重崴伤，不能走路时，你焦虑、急躁A.①③⑤B.①②④C.③④⑤D.①②④⑤6、初一学生赵晓刚酷爱足球，只要一到球场上，他的一切烦恼都没了。他的这种感受

3、说明（）A.他有科技爱好B.对于情绪是很难捉摸的，也很难理解C.情绪往往反映个人的兴趣D.对于足球，谁都会产生积极的情绪7、在美国历史上曾有一位总统，告诫他的孙子：“当你气恼时，先数到十；假如怒火燃烧，那就数到百。”这种调节情绪的方法是（）A.合理发泄B.自我激励C.转移注意力D.自我暗示8、有人提出“为健康而哭”的箴言，这表明我们在排解不良情绪时，有一种有效的方法是（）A.向他人倾诉B.可以在适当的场合哭一场C.进行激烈的运动D.哭可以转移我们的注意力9、当我们在与他人发生冲突时，如果能够站在对方的角度

4、考虑，体会其情绪与思想，从而就可以防止自己不良情绪的产生。这种调节不良情绪的方法是（）A.转移注意力B.自我暗示C.心理换位D.自我激励10、在期中考时，小芳拿到卷子后感到有些紧张，就闭上眼睛反复提醒自己别紧张，沉住气，然后她静下心来开始答题。这种控制情绪的方法是（）A.自我暗示B.心理换位C.升华法D.自我激励11、王平在日记中写道：“我这个人情绪高涨起来像火山爆发，情绪低落时像泄了气的气球。有时上午还兴高采烈，下午就闷闷不乐。”从日记可以看出王平（）①情绪丰富而强烈，但不稳定②情绪起伏变化大，缺乏自控

5、③热情奔放，敢爱敢恨④比较直率，从不掩饰自己A.①②B.②③C.①③D.①④12、上面故事中，王平应该（）A.学会对情绪进行自我调控B.走自己的路，不管别人怎么说C.一切随意，尽情挥洒D.努力发挥自己的个性13、笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。这句谚语告诉我们（）①情绪对人的身体健康有重要影响②要经常保持愉快的情绪③无论遇到什么情况都不能发愁④要善于调节情绪A.①②B.②③C.③④D.①②④14、“谁能保持良好的心态，谁就能较好地发挥，甚至可能超水平发挥。”这句话的意思是（）A.平时训练是次要的，临时发挥

6、才是重要的B.不管功底牢不牢，比赛时只要认为必胜就能取得胜利C.良好的情绪是保证水平正常发挥，甚至超水平发挥的重要因素D.只要放松，不要太认真，就会有好成绩15、《三国演义》中的周瑜是个有勇有谋、智勇双全的人物。但他的致命弱点就是妒才，对于处处高他一筹的诸葛亮又气又恼。诸葛亮正是抓住他这一弱点，“三气周瑜”，使周瑜在盛怒之下，箭伤崩裂，命赴黄泉。周瑜这种情绪属于（）A.积极情绪B.消极情绪C.健康情绪D.正常情绪16、上题中，周瑜的这种情绪对个人的影响有（）①影响人的身体健康②影响人的正常思维③抑制人的活

7、动能力④影响人的正常生活A.①②③④B.②③④C.①②③D.①③④二、判断题1、情绪影响着人们的行为，也影响着人们的生活。（）2、让自己的情绪随意挥洒，你就会发现生活中充满着阳光与欢乐。（）3、情绪的分类方法很多，最常见的把情绪分成四大类：喜、怒、哀、乐。（）4、情绪对人的影响有两大类：积极影响与消极影响。（）5、喜怒哀乐是个人的事，与周围的人无关。（）6、情绪就像奔腾的洪水，但我们能通过改变自己的态度控制自己的情绪。（）7、情绪是偶然的，与个人看问题的角度、态度、个人的素质和修养无关。（）8、适当的悲伤

8、可以表示情感的深切，过渡的伤心却可以证明智慧的欠缺。（）9、遇到伤心事时在适当的场合哭一场是属于对不良情绪的注意转移法。（）三、简答题1、期中考试结束了，老师开始公布成绩，小勇每科成绩都没有考好，有的甚至是倒数第一。小勇平时就很贪玩，不好好学习。每次老师请家长，回家以后就会被爸爸狠狠地骂一顿。小勇放学后不敢回家，自己找了一个地方吃饭，边吃边想：“老师又请家长了，怎么办呀？回家又要挨骂了。”因此心情非常郁闷。请问：如果你是小勇的