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时间:2018-12-21
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1、XX年的机关后勤工作在区委、区政府的正确领导下,以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导,深入贯彻中央、省、市、区有关会议精神,全面落实科学发展观李真顺,魅力口才,培训心得体会 篇一:李真顺魅力口才 李真顺魅力口才 1.心理的紧张及解决办法 (1)自卑:积极地心理暗示(我最棒,给自己一个强有力的支持)不是生活中 缺少美,而是缺少发现美。不要放弃任何一次表现得机会; (2)准备不充分:充分准备 (3)怕出错求完美:宏观驾驶 (4)恐高:多讲多练 (5)太在意别人的看法:做优秀的自己(不懂就不懂,每天进步一点点); (6
2、)在不同的场合及陌生的环境:我有发言权(自己的想法) (7)在人多的时候:专注你所说的(打开眉头,打开心头,解放思想,我会越 来越棒) 2.克服紧张训练 (1)无语练胆(众人面前站) (2)随意练口 (3)命题表达(围绕主题表达)按照“三个贴近”的要求,紧紧围绕全区中心工作,深入开展“平安区”、“充分就业区”创建活动,着力提高市民素质,弘扬城市文明精神,为实现全区城市统筹XX年的机关后勤工作在区委、区政府的正确领导下,以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导,深入贯彻中央、省、市、区有关会议精神,全面落实科学发展观 3.公
3、众演说的准备 (1)材料内容的准备:主题、针对性、准备 (2)分析听众的准备:场合、文化、利益、方向 (3)目的态度的准备:兴趣、信息、激励、说服 (4)了解会场的准备:大小、座位、话筒、讲台 (5)身体状态的准备:运动,避开低潮 (6)心理情绪的准备:信心、会场、期望值等 4.演说的四大目的 (1)说服听众,导致行动(2)说明情况,让他了解 (3)感动听众,产生共鸣(4)娱乐听众,让其快乐 5.公众演说的三种境界:(1)用口(2)用心(3)用生命(用状态传递信心,要 想搞定别人,先搞定自己) 6.微笑、热情、激
4、情、才情、人情(成功五要素) 总结:做积极的人(微笑) 心态好,事业成,不成也成;心太坏,事业败,不败也败;成败在你 演说基本功(知道并要做到) 1.脑的训练(思路对了头一步一层楼,思路不对头步步栽跟头;激荡头脑,开 发潜力;先在泥土中生根百丈,再到蓝天上际会风云); 有话可说的四种思维方式:按照“三个贴近”的要求,紧紧围绕全区中心工作,深入开展“平安区”、“充分就业区”创建活动,着力提高市民素质,弘扬城市文明精神,为实现全区城市统筹XX年的机关后勤工作在区委、区政府的正确领导下,以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导,深
5、入贯彻中央、省、市、区有关会议精神,全面落实科学发展观 (1)逆向倒转思维法:凡事反过来想一想,看看能不能化贬为褒,化 褒为贬,化正面为反面,化反面为正面,变肯定为否定,变否定 为肯定,这山望着那山高); (2)追本溯源思维法:就是撩开面纱看新娘,就是入目三分,寻找根 源(多想一步,日本战败国,取来好新娘); (3)纵横交错思维法:所有的事情都可以从纵的方向或方面,或横的 方向或者方面,或者纵横交错的综合性角度去考虑,您就会获得 新的话题(学生学艺别行,横向:学生谦虚进步,骄傲落后。老 师:学无止境;纵向:学生,骄傲自
6、满,知错就改;老师:没有 笼统的批评,简单的训斥,献身的说法,身体力行,以歌声表达, 升华出宽容精神); (4)攻其一点思维法:当大的问题驾驶不住,拉到自己熟悉的领域去 谈(与其伤其十指,不如断其一指;卖煎饼果子的);按照“三个贴近”的要求,紧紧围绕全区中心工作,深入开展“平安区”、“充分就业区”创建活动,着力提高市民素质,弘扬城市文明精神,为实现全区城市统筹XX年的机关后勤工作在区委、区政府的正确领导下,以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导,深入贯彻中央、省、市、区有关会议精神,全面落实科学发展观 快语语智训练法: (
7、1)快速择语训练:“火车挂钩”成语接龙首字拈,末子拈,首字数序拈, 首字成句拈; (2)对对子训练:字数相等去对; (3)近义语描摹训练:把概念性的东西具体化; (4)单子联想训练: 2.口语表达的训练;(经常练呼吸,吸气小腹收缩,把胸部撑开,在跑步后—气 喘吁吁时大声讲话,提高响度;呼气时要慢,嘴留下小缝隙;补气刹那间口鼻同时吸气;咬字千斤重,听者自动容); (1)发声与正音训练:练气(吸气—闻花香、呼气—催蜡烛、补气); 练声(气泡音,张闭口嚼—吃苹果动作,嘎音);练吐字 (2)口吃矫正的几种方法; (3)朗读式
8、训练法:通过朗读训练口才(拿到文章:低声,高声,快 速,模仿角色,面对听众,加动作); (4)梯级陈述训练法:复述(鹦鹉学舌),描述(口头文章),解释(像按照“三个贴近”的要求,紧紧围绕全区中心工作,深
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