小学生健康演讲稿

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1、XX年的机关后勤工作在区委、区政府的正确领导下，以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻中央、省、市、区有关会议精神，全面落实科学发展观小学生健康演讲稿　　篇一：小学生关于健康方面的演讲稿　　尚根小学XX年春季学期高年级学生心理健康教育讲稿同学们:　　我们知道，种子萌芽生长，必须经过黑暗中的挣扎才会见到破土而出时的第一缕光亮；　　蛹破茧而出，必须经过苦苦挣扎才会有彩蝶的翅膀美丽如画。21世纪的我们，必须排除人生　　道路上的种种困惑，克服前进道路上的种种困难，才能在学习、工作与生活中乘风破浪，勇　　往直前。“未来社会也日益要求个人在社会中具有健康的自我和主动发展的意识与能力。

2、”当　　今社会竞争日益激烈，而且这种竞争也被移植到学校。刚结束一天紧张的学校生活，我们拖　　着疲惫的身体回到家中，还没来得及吃饭就开始伏案做作业了。周末，悠闲的大人们在家中　　看电视，你们却在忙碌着准备的各种作业。你们只能透过窗户凝视着蔚蓝的天空，数着天空　　飘过的缕缕白云，看电视更成了你们遥不可及的奢望。偶尔有人能上查查资料、打打游戏，　　更像是做错事一样。在这种紧张的学习生活里，你们会表现出各种各样的问题。时下，你们按照“三个贴近”的要求，紧紧围绕全区中心工作，深入开展“平安区”、“充分就业区”创建活动，着力提高市民素质，弘扬城市文明精神，为实现全区城市统筹XX年的机关后勤工作在

3、区委、区政府的正确领导下，以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻中央、省、市、区有关会议精神，全面落实科学发展观　　的心理问题越来越受人关注，心理健康教育也随之受到了重视。怎样才能具有一个健康的身体呢？除了要参加一定的体育活动外，请同学们应该做好以　　下几点：　　一、从小养成良好的卫生习惯：　　1、吃东西以前和大小便后洗手。　　2、养成不喝生水、不吃不熟食物，食物不能长期保存，食用前应彻底加热，消毒、杀死　　细菌，防止各种传染病，如伤寒、痢疾等。　　3、养成勤剪指甲，衣服干净整洁（指甲里面会藏有能使你生病的细菌和病毒）。　　4、不随地大小便，不随地吐痰。　　5、适当休息有

4、利于学习和身体健康。要有充足的睡眠，才能保证健康和提高学习效率，　　小学生每天睡眠以10个小时为好。　　6、眼睛的卫生保健　　不歪头看书学习，看书写字姿势要端正。看电视时眼睛要与电视有一定的距离，一般在　　2米以上，时间不能过长，一般在一小时以内。看电视时房间应开一盏灯，看完电视用温水　　洗洗脸。按照“三个贴近”的要求，紧紧围绕全区中心工作，深入开展“平安区”、“充分就业区”创建活动，着力提高市民素质，弘扬城市文明精神，为实现全区城市统筹XX年的机关后勤工作在区委、区政府的正确领导下，以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻中央、省、市、区有关会议精神，全面落实科学发展观　

5、　7、全面、均衡、适量的营养。丰富的营养能促进自己的生长发育，为健康身体提供物质　　基础。　　二、健康的心理活动　　中学生要注意培养自己具有快乐的、积极向上的、与同学团结友爱的性格，与同学们一　　起玩耍，学会愉快、融洽的人际交往，学会调整自己的心理状态，如碰到困难，受到了挫折、要振作精神，要知道前途总是光明的。经常保持一种乐观愉快的情　　绪。如平时学习成绩差或一次考试成绩掉下来了，要正确认识，不气馁克服困难，努力就有　　收获。自我认识是要正确的自我评价，如果不能正确的认识自己，就会使自己与周围的同学　　们的关系失去平衡，产生矛盾，如过高的评价自己，就看不到自己的缺点，产生骄傲自满的　

6、　思想，与同学们搞不好团结，如过低的认识自己，会产生一种自卑的心理，这些都不利于心　　理上的健康成长，也会影响学习成绩。小学生要进行自我体验，自我体验就是要有自尊感、　　自信感和自豪感，做到不自傲、不自卑、不自满，做错事感到内疚，做坏事感到羞耻。不断　　调节自己的行为，使行为符合群体规范，符合社会道德要求。平时参加一些健康有益的活动，按照“三个贴近”的要求，紧紧围绕全区中心工作，深入开展“平安区”、“充分就业区”创建活动，着力提高市民素质，弘扬城市文明精神，为实现全区城市统筹XX年的机关后勤工作在区委、区政府的正确领导下，以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻中央、省、市

7、、区有关会议精神，全面落实科学发展观　　如文体活动，和有意义的社会活动，不要去吧和游戏室等成人去的场所。　　三、除了与老师的关系，与家长的关系也是个很大的问题。在许多孩子和家长之间，存　　在“代沟”。什么是“代沟”呢？指的是年轻的子女和父母在思想观念及价值观念上存在的距　　离，并由此导致两代人之间的相互不理解，产生隔阂。学生与父母产生代沟的具体原因，　　从子女的角度说，有以下几个方面：　　产生强烈的独立意识，认为自己已经长大，反对父母的关系和照顾。身体的迅