胃不好的人饮食方面该如何调整胃平滑肌瘤饮食

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2、何调整?：胃平滑肌瘤饮食胃不好的人饮食方面该如何调整胃平滑肌瘤饮食胃不好的人饮食方面该如何调整?：胃平滑肌瘤饮食2010-07-15问题：胃不好的人饮食方面该如何调整?最佳答案：肠胃不好怎么吃才好时报记者李智慧多数人可能认为自己的胃只有一点点小毛病，甚至是完全康健的，根本不用多考虑。实际上，现代人由于快节奏的糊口以及强大的工作压力，大部门人的胃都处于亚康健状态。所以，也许您的胃其实不像您认为的那样康健呢！广州军区广州总医院消化科主任孙桂华提示广大市平易近在护理肠胃时邀特别注意以下3要点。要点一：饮食有规律很多人在饮食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一顿，不合口味的就饿一顿，如许就易造成

3、胃的蠕动功能紊乱，进而使胃壁内的神经丛功能亢进，促进胃液的分泌，久而久之就会出现胃炎或胃溃疡。因此，饮食应该定时定量，千万不要暴饮暴食。本身患胃病的人应尽量做到定时进餐，每一日可定时进食5~6次，进食量少，能减轻胃的负担，制止胃部过分扩张；进餐次数多，可使胃中时常存有少数食物，以中和胃内过多的胃酸。病情严重的人最佳食用营养丰富、又易于消化的松软食品，如面条、米粥、牛奶等，如果有条件，还可多吃点蜂蜜，因为蜂蜜有抑制胃酸分泌、促进溃疡愈合的功能。要点二：注意饮食卫生吃饭时一定要细嚼慢咽，使食物在口腔内获得充实的磨切、并与唾液混合，如许可以减轻胃的负担，使食物更易于消化。此外，应尽量少吃刺激

4、性食品，更不能饮酒和吸烟。烟酒对胃的危害很大。烟草中的烟碱对胃的刺激作用，会使胃容物排出推迟，进而引起胃酸分泌增加，造成胃炎、胃溃疡的病情加剧。饮酒，特别是空肚饮酒对胃病患者的损害就更大，因为酒中乙醇对胃粘膜有非常大的刺激作用，胃受到刺激后会出现较强的收缩、扩张等运动，这极容易造成胃出血或胃溃疡部位的穿孔，以致出现生命危险。要点三：保持精神愉快胃是否康健与精神因素有很大关系。过分的精神刺激，如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等都会引起大脑皮层的功能掉调，促进迷走神经功能紊乱，导致胃壁血管痉挛性收缩，进而诱发胃炎、胃溃疡。因此，平时要精神愉快、性格开畅、心志坚强，并长于从困境中解脱自己。相关链

5、接美味巧食呵护肠胃中医认为："脾胃是后天之本"。各种饮食、水谷，都必须经过脾胃的消化、吸收，才能对人的身体孕育发生益处。而肠胃病不是一天孕育发生，而是长期不良糊口习惯造成的，为此治疗肠胃病也要从饮食入手。中华药膳是中医学的一部门，药食同源成为一种匡助治疗手眼，我们提供一些食疗要领，给读者有益的帮助。靓汤护胃1.板栗炖母鸡原料：板栗500克，柴母鸡1只(农村散养)约1000克重，料酒3匙，姜3片，水1500毫升，盐适量。制法：先将母鸡屠宰，去毛，剖腹去肠、内杂，剪去爪尖，洗净，切成块待用。再将板栗洗净，切口，放入开水锅中煮2分钟，口裂体涨为好，剥去皮壳。最后在锅内装入鸡块、栗子、姜片、料

6、酒、水煮开，改用温火炖2钟头，鸡肉烂后加食盐适量即可。功能：母鸡肉与栗子合用，助其健脾益肾之功。慢性肠胃炎患者和肾亏尿频、腰腿无力者均可食用，疗效显著。2.龙眼松子仁汤原料：龙眼40克，松子仁20克，白糖适量。制法：将龙眼去壳后洗净，松子仁洗净，两者共入锅中，加水适量，用中火烧开，改用温火煮10分钟，加白糖，过约10秒钟关火即成。功能：龙眼肉能补脾益胃、养血安神、益心补气。松子仁能滋阴、熄风、润肺。两者共食，更能起到养胃滋补的作用。护胃粥方爱喝粥的朋友，有没有想过不同要领煲出的粥，不仅有不同的味道，而且还能帮助我们呵护好肠胃呢！来吧，跟着我们本期的贴士煲出新意思的靓粥！1.香菇粥配方：

7、小米50克、香菇50克。建造：先煮小米粥，取其汤液，再与香菇同煮。每一日服3次，持续服用有效。功能：大益胃气。适用于气虚食少，有开胃肋食用。2.猪脾粥配方：猪脾、猪胃各1具、粳米100克建造：将猪脾、猪胃洗净切细，与米同煮为粥功能：健腹益气。适用于脾胃气虚、不下食、米谷不化。参考资料：1.白术散治疗粪便干燥：取生白术适量,粉碎成极细末,每一次服用白术散10克,每一天3次。此法对虚性粪便干燥疗效颇佳,一般用药3~5天,大便即可恢复正常,大便正常后