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时间:2018-12-18
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1、根据本节教材用实验和猜测相结合的方法来说明生命起源的特点,教学方法也就选择学生观察投影片、猜测和查资料相结合的方法进行教学。健身励志感悟 我是从这学期开学也就是2月28号开始健身的,迄今为止坚持已经快三个月了。这段时间里,我成功的减掉了12斤赘肉。但于我而言,健身带给我的不仅是一个完美的身材,健康的身体,更多的是心态和思维上的改变。接下来我想跟大家分享一下我通过健身明白的几个人生道理,与君共勉! 当时和我一起办健身卡的还有我宿舍的两个女生。一开始我们信誓旦旦的约好一起结伴去运动,可是坚持到最后却只剩
2、下我一个人。有天晚上十点,我和其中一个女生从图书馆学习回来,她突然说,好羡慕你啊,成功瘦了那么多,而我还是没什么变化。我说有什么好羡慕的,你也可以做到的呀。“可是我控制不了饮食耶,一看到好吃的就忍不住,而且我也坚持不了天天去。”她很委屈的说到。 然后我很认真的跟她说:“S,你要明白一个道理,鱼和熊掌是不可兼得的。你不可能每天翘着二郎腿,左手零食,右手鼠标,还能拥有一个健康的身体和让人羡慕的身材曲线。你要想得到这些美好的东西,你就必须付出时间和汗水,还要与大部分的美食绝缘。”S听了我的话之后,便不再说话
3、。 最初让我有想要减肥的冲动是因为过年回家我去我同学家玩,有一天我们俩从街上搭车回来。路上司机直接问我:“姑娘,你有几个孩子了呀?”意大利医生雷地证明腐肉不能生蛆的实验投影片,巴思德的“鹅颈瓶实验”投影片,原始地球的投影片,米勒实验的投影片。根据本节教材用实验和猜测相结合的方法来说明生命起源的特点,教学方法也就选择学生观察投影片、猜测和查资料相结合的方法进行教学。 当时我的心都碎了一地啊! 我说我看起来有那么老吗?司机反问说难道不是二十七八吗? 人家还只是个大三的学生,好吗! 回来之后我抑郁了
4、好几天,其实这种情况我不是第一次遇见了,之前也有人说我看起来比较显老。我知道这都是身体肥胖造成的,要知道那时候我天天胡吃海喝体重曾一度达到130斤了。可即使这样之前我也没有想过要狠下心减肥,只是觉得上天对自己很不公平,长了个易发胖的身体。用我哥的话调侃就是喝水都会胖。 但自从那天之后我就觉得自己不应该再这样消极哀怨下去了,我要行动起来! 于是开学之后,我就痛下决心从生活费里抽取几百块钱办了个健身卡。 从那时候我就渐渐明白,既然我没有吃不胖的身体,既然我不满意自己的身材,既然我不想被嘲笑,那我就必须
5、学会去改变,坐以待毙或者怨天尤人都是懦弱的表现。 前面也说了,和我一起去办卡的有两个女生,但是她们都没有坚持下来。 每次我约她们去健身,她们总会说我今天又有什么什么事去不了了。几次以后,我就不再约她们,而是自己一个人风雨无阻的坚持去打卡。意大利医生雷地证明腐肉不能生蛆的实验投影片,巴思德的“鹅颈瓶实验”投影片,原始地球的投影片,米勒实验的投影片。根据本节教材用实验和猜测相结合的方法来说明生命起源的特点,教学方法也就选择学生观察投影片、猜测和查资料相结合的方法进行教学。 我那两个同学总说自己没时间,
6、可是她们所谓的忙不过是要和同学出去聚餐或者逛街而已。所以在我看来健身这件事对她们而言不是没时间,只是没那么重要罢了。 如果她们真的有想过去达到,我相信她们也会像我一样刮风下雨都打着一把伞,独自一人行走在去健身房的路上的。 一说到健身大家总说忙,没时间。可是真的是我们没时间吗?不见得吧!我觉得上帝在这点上还是很公平的,每个人一天都能拥有24个小时。以前我也总觉得自己的时间不够用,但随着要做的事情越来越多,我开始学会安排自己的时间。 在这里想跟大家分享一种合理管理时间的方法。这是我之前在简书首页上看到
7、的一篇文章《吊丝如何逆袭成功》学到的。之后我便借鉴了过来,发现真的很有效! 每个星期天的下午,我都会用一个小时左右的时间把一周的任务大概安排好。我特地用的铅笔写,方便修改。做的不好的,我会给自己一个打个叉,提醒自己下次注意。 周末的话我一般都不做安排,不是想放松。而是想根据实际情况来调整,但是周末大部分时间都花在写作和阅读上。这样每周下来,当看到纸上满满的对勾,我的内心就特别满足。所以我们别再抱怨自己没时间啦,很多比我牛逼比我们忙的人都能挤出时间来,我们为什么不可以!意大利医生雷地证明腐肉不能生蛆的
8、实验投影片,巴思德的“鹅颈瓶实验”投影片,原始地球的投影片,米勒实验的投影片。根据本节教材用实验和猜测相结合的方法来说明生命起源的特点,教学方法也就选择学生观察投影片、猜测和查资料相结合的方法进行教学。 一开始健身的时候,身边的人总会对我说,不要练器械,会长肌肉;不要跑步啊,小腿会特别粗的。然后当我健身瘦了不少之后他们又对我说,你都那么瘦了,干嘛还坚持天天去健身啊,这样就得了呗。他们总在我耳边唠叨,有时候我都觉得有点烦了。 首先,我知道
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