假期地常见病症及中医调理

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1、实用标准文案假期的常见病症及中医调理每逢春节，稍有不慎，身体就滑向疾病的边缘。长假看电视、上网，引致眼疲劳，视物模糊；大饱口福，导致胃肠功能紊乱，腹胀、便秘等；醇酒白肉，引发痛风频频；熬夜娱乐，引起身体疲劳等等。●忙忙碌碌，警惕慢性疲劳综合症关键词：乏力、易疲倦、无精神，腰酸背痛假期饮食的错乱与舟车劳顿；春节期间娱乐过度，应酬太多；有的人通宵看电影，有的人不分昼夜打麻将、打扑克……这些都会导致身体高度疲劳，出现“积劳成疾”，极易患上慢性疲劳综合征，表现为精疲力竭、腰酸背痛、四肢无力等不适症状。【专家分析】：有些疲劳，休息之后就能缓解，很多人在假日狂睡补眠，可并非休息就能缓解所有疲劳。中

2、医云：“虚劳则必有所损”，疲劳对人体筋肉、关节、官窍、心神等会造成很大损害，包括：脏腑五劳、病因五劳、情志内伤五劳等。但是，无论是脏腑劳、病因劳还是情志内伤之劳都会损耗人体气血，“劳”是人体经络气血不足的重要表现。消除“劳”对身体的危害，就要从调理“经络气血”的源头开始。【中经堂调理方案】：导引推拿从人体经络气血入手，活血通络，引导脏腑、皮肤、骨骼等气血饱满，濡养有力，从而恢复脏腑功能，充沛人体精气神，腰酸背痛、四肢无力等症状都在推拿手法变化中慢慢得到缓解；配合透背熏蒸中益气消疲方，通过透背熏蒸的透皮给药，分清浊理阴阳，托邪气以外出，抑邪气以消内，温阳气以振奋，激发人体经气、气血，提高

3、脏腑功能，可促进气血得化生，从而增强人体的自我修复功能，气血旺盛，精力充足。乏力、易疲倦、无精神等症状也都会土崩瓦解。●大饱口福，导致胃肠功能紊乱关键词：恶心、呕吐、腹痛、腹泻、便秘　节日前后，多数家庭生活规律被彻底打乱，打牌、游玩、走亲访友成了日常最主要的工作。饮食上偏于肥甘厚腻，大鱼大肉，胡吃海塞，又缺乏运动锻炼，很容易导致脾胃损伤，胃肠功能严重被“削弱”，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热、便秘等症状。【专家分析】：中医看来，胃肠功能紊乱原因在于“脾胃不和”。饮食由口入胃经肠道排出，饮食摄入的水谷精气经脾胃有序升降，布散濡养全身。脾胃是整个气机升降的枢纽，脾以升为主，它运化失常时就

4、易出现腹胀、泄泻；胃以降为顺，胃气不降反升就易致胃气上逆，恶心、嗳气、泛酸等。脾胃功能异常又进一步影响大小肠功能。小肠不能泌别清浊，吃进去的营养不能吸收，容易腹泻；大肠传导失常，代谢物不能顺畅排出，停留肠道，以致便秘。【中经堂调理方案】：调理胃肠功能紊乱，重在恢复脾胃功能。可通过经络调理，循经疏导被体内浊气淤堵的脾经、胃经、膀胱经、大肠经等，沿着经络循行的整条路线，逐段疏通，使经络气血畅通无阻，快速恢复脾胃功能，腹胀、腹痛等症状都会明显改善；腹部点穴，调顺脏腑内气，增强胃肠功能，可消除体内的病气、浊气，恢复脾胃的升降功能。脾胃功能状态见好，出现的恶心、呕吐、腹泻、便秘等症状也会逐渐消失

5、。脾胃乃气血化生之源，脾胃好，人的精神状态也会有很大提升，有效缓解节日期间劳累熬夜引起的面色差、皮肤干燥等问题。●醇酒白肉，易“惹”来身体痛风精彩文档实用标准文案关键词：关节红肿、热痛，半夜易被痛醒，关节活动不灵活七天春节长假，吃吃喝喝肯定是各种应酬的最大主题，连轴转的“肠胃运动会”虽可满足口腹之欲，但也易给高尿酸血症人群带来直接反应——痛风急性发作，脚趾关节肿痛，常半夜被痛醒。春节饮食少不了酒和高嘌呤食物如海鲜、豆制品、鱼肉等，但却极易惹来痛风。【专家分析】：痛风是一种代谢性疾病，属于中医“痹症”的范围，跟人体肝肾两脏有着密切联系。肝肾阴虚，滋生内热，关节失养，或风寒邪气侵犯机体，诸

6、邪流注关节、肌肉、骨骼导致经络不通，气血运行不畅，不通则痛，出现关节肿大、畸形、红肿、疼痛等。痛风早期不治也会在短期内缓解，但病因存在，破坏身体代谢平衡，脏腑功能也会逐渐衰弱。传统中医认为，“久病入络”，通过经络调理可找到痛风的源头，断其根源就能摆脱疼痛。【中经堂调理方案】：通过群罐排毒，多罐组合穴位，深层次排出积蓄在脏腑深层的毒素，使风寒湿热等诸病邪透过皮肤腠理而出，通畅经络气血，恢复脏腑功能，缓解疼痛症状；配合洗髓通脉传统坐浴，中药滋阴清热的复方熏蒸，药液通过经络直达脏腑，调节肝肾内在功能，加强体内代谢，促进人体的郁积毒素排出。艾灸以痛点、肿胀部位为主，同时加上中脘、神阙、关元、足

7、三里、肾俞、腰阳关等，不仅限于改善疼痛，还要用艾灸的方式增强被疾病破坏的正气，升元阴元阳，增强抵抗力，防止复发。●电视、电脑，让眼睛受“累”喊冤关键词：眼睛干涩、疼痛，视物模糊、看不清春节期间，看电视、上网是大众化的消遣方式，但长时间就会增加眼睛负担，加之节日期间饮食营养不均衡、休息不足，极易出现眼睛疲劳。电视、电脑，屏幕强烈的闪烁，会使眼睛视网膜上的气血津液等营养物质消耗过多，出现干涩、疼痛、视物模糊等症状。【专家分析】：《黄帝内经》曰：“久